Behind the Label Подкаст

В този епизод на Behind the Label навлизаме дълбоко в една от най-интересните и дискутирани теми – границите на човешките възможности в спорта. Какво определя върховото постижение: генетиката, тренировъчната методика, технологиите или възстановяването? Гост е проф. Апостол Славчев – утвърден треньор, университетски преподавател, бивш декан на НСА и един от най-опитните спортни специалисти в Българ...

В този епизод на „Behind the Label“ разглеждаме една изключително важна и актуална тема – затлъстяването и метаболитния синдром. Говорим за причините, последствията за здравето и как чрез правилна диета, физическа активност и подходящи добавки можем да предотвратим и контролираме наднорменото тегло. Научете защо „огледалото понякога лъже“ и какво да правим, за да се погрижим за тялото си отвътре....

С проф. Николай Бояджиев и специалния гост г-н Драгнев – основател на първия мултифункционален фитнес център в България, Total Sport Fitness & Squash. В този епизод разкриваме новия фитнес тренд, който завладява света – HYROX . Ще научите: 🏋️ Какво представлява този хибриден фитнес маратон и защо е бъдещето на фитнес индустрията; ⚡ Разликите между HYROX и CrossFit, от енергийни системи до фун...

В този епизод на Behind the Label проф. Николай Бояджиев разговаря с Валентин Драгнев – основател на първия мултифункционален фитнес център в България, Total Sport . Заедно проследяваме развитието на фитнес индустрията – от първите културистични зали и VHS касетите на Джейн Фонда, до модерните функционални тренировки, смарт устройствата и хибридните модели след пандемията. Ще чуете: Как фитнесът с...

В този епизод разкриваме тъмната страна на спорта и митът за „безопасния допинг“. Проф. д-р Николай Бояджиев ни води през историята на допинга – от древни ритуали и стимулиращи отвари до съвременните генетични технологии. Ще научите: Какво всъщност означава терминът „допинг“ и откъде произлиза. Какви са рисковете за здравето от забранените вещества. Истории на реални атлети и непрофесионални спорт...

В този епизод говорим за критичната роля на хидратацията в спорта – от маратони и футбол до Формула 1. Разглеждаме колко литра течности губят спортистите, защо изотоничните напитки са предпочитани пред енергийните и как правилният баланс на соли и витамини влияе на издръжливостта, концентрацията и възстановяването. Разберете и защо прекомерната употреба на вода може да доведе до тежки последствия....

Това е началото на нашето ново подкаст пътешествие! В първия епизод говорим за модата и науката в хранителните продукти, за предизвикателствата пред честните производители и за това как се правят формули, които наистина работят. Ще се радваме на вашето разбиране, подкрепа и обратна връзка в това ново начинание – всяко споделяне и коментар ни помага да растем!