「いつも自分時間」AI疲れから守るカウンセラー

substack https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman 【配信の概要】 7月10日の配信では、けんすうさんが手がける注目の新サービス**「Poddy」の話題を皮切りに、クリエイターが直面する「発信の疲れ」への向き合い方、そして私が実践しているAIエージェントを活用した独自のチーム戦術**についてお話ししました。

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substack https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman/p/break-posting-chains?r=kglwf&utm_medium=ios AIとの付き合い方と「AI疲れ」への警告: AIの進化が加速しており、特に7月7日に控えたツールの仕様変更（Fableなど）に触れ、情報に振り回されて「AI疲れ」を起こさないよう注意を促しています。 「自力」を保つことの重要性: AIを使えば簡単に、それなりの成果物（文章など）が作れてしまいますが、そこに「自分」がいない「...

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substack https://substack.com/@yusukeoyaman/note/p-204381850?r=kglwf&utm_medium=ios&utm_source=notes-share-action 今回は、やることが無限にある情報過多の時代において、あえて「効率を捨てて、のんびりする時間」を作ることの大切さについてお話ししています。 SNSの毎日更新や、AIなどの新しいテクノロジーを追いかけることに疲れていませんか？ 毎日更新や効率化はあくまで手段であり、目的を見失わないことが重要です...

substack https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman/p/break-posting-chains?r=kglwf&utm_medium=ios いつも「自分時間」を聴いていただきありがとうございます！ 心理カウンセラーであり、Google AIプロフェッショナルの大山です。 今回は、急速に進化するAIの動向や、天体の動き（山羊座満月や水星逆行など）によって、なんとなくモヤモヤしたり焦りを感じたりしている方へ向けたメッセージです。 AIの進化に合わせて新しいサ...

substack 前回 https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman/p/nurture-word?r=kglwf&utm_medium=ios --- ## 【完成版】AIの濁流と、私たちが無意識に背負う「差別化」という鎖 先日、ある文章を公開する直前に、どうしても消すか残すか迷って、ふと手を止めてしまった一節がありました。 それは、「AI時代だからこそ、自分の言葉を持つことが差別化になる」という内容でした。 最初は、これが一番の結論だと思っていたんです。 で...

長いので要約してお楽しみください。 あとで記事書きます。 いつもいるsubstackの記事 https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman/p/focus-routine-brain?r=kglwf&utm_medium=ios

いつも聞いていただきありがとうございます。本日は6月29日、気圧や満月の影響で少しモヤモヤする日ですが、焦らずに進んでいこうという気持ちでお届けします。 今回のメインテーマは「言葉を育てる」ことです。SNSやポッドキャストなどで放った言葉は自分の手を離れ、受け取る側によって良くも悪くも様々な意味に解釈されてしまいます。自分の言葉や自分自身が育っていない状態でいきなりバズって影響力を持ってしまうと、いざ批...

「発信＝副業・収益化」という風潮に、少し息苦しさを感じていませんか？ 今回の配信では、心理カウンセラーでありGoogle認定のAIプロフェッショナルでもある大山が、「自己開示・自分発見」としての本来の発信のあり方について語ります。 効率化・自動化を極めた先に行き着いた「無駄を楽しむ」という逆説的な仕事術や、12人のAIキャラクターを活用した独自の思考ログの振り返り法など、他では聞けない「人間らしいAI活用術」も公...

substack https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman 今回は、夏至や満月などの影響でモヤモヤしやすい時期に感じる、「違和感」の正体についてお話ししています。 変化に伴う違和感は、実は成長の証であり、一歩踏み出すための大きなチャンスです。 また、メインテーマとして、Google AIプロフェッショナルの資格を持つ視点から、AIによるコンテンツが量産されるこれからの時代に欠かせない「ブランディング」と「信頼」につい...

substack https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman 本日は、急速に進むAI時代における「AIとの付き合い方」について、少し厳しい視点も交えながらお話ししました。 AIにすべてを任せきりにしてしまうことの危険性や、便利さの裏で私たちの情報がどのように扱われ、誘導されている可能性があるのかについて語っています。 【今回のトピック】 AIに全てを任せるのは要注意？見えないところで進む学習とパーソナライズ AIが情報を...

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substack https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman/p/f52 AIの進化により仕事が効率化される一方で、「AIに振り回されて疲れている」「周りに差をつけられるのではと焦っている」と感じていませんか？ 今回は元心理カウンセラーの視点から、AI時代に本当に大切な「3つのポイント」についてお話しします。 **【今回のトピックス】** * **AIで仕事が早くなった＝自分の成長ではない？** 1週間かかっていた仕事がAIによって30分で...

substack 最新記事6月20日分 https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman/p/59a?r=kglwf&utm_medium= #substack #太陽の祈り #さとうみつろう

プロモーションnote https://note.com/ys_ohyama5597/n/nbeaac973f721?sub_rt=share_b

substack https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman こんにちは！元心理カウンセラーでAIプロフェッショナルの大山です。 いつも「自分時間」をお聴きいただき、ありがとうございます。 今回は「音声×AI」をテーマに、これからのAI時代になぜ音声配信が重要になってくるのかを解説しています。 実は今、AIが学習データとして求めているのは、アナウンサーのように整えられた声ではなく、私たちの普段の会話のような「生の声」な...

substack https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman/p/ai-ec3?r=kglwf&utm_medium=ios 【エピソードの概要】 元心理カウンセラーでAIプロフェッショナルの大山が、なぜ今「音声配信」が熱いのか、そして数あるプラットフォームの中でなぜ「stand.fm（スタエフ）」を強く推すのかを語ります！

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ご視聴ありがとうございます！ 今回のテーマは「これからの時代に、なぜ『声』や『音声』が必要とされるのか」についてお話ししました。 テキストや動画が溢れる今だからこそ、人間の「声」が持つ温度感や信頼性が、これまで以上に重要になってきています。 【今回の主なトピック】 ・これからの時代に音声が必要とされる理由 ・「声」が持つ、他にはない強みとは？ ・私たちが今から準備しておくべきこと テキストだけでは伝わら...

ぜひ、要約してください！ # 正解を求めるほど、世界は小さくなる 北海道神宮祭の熱気が街を包む夜。 札幌の中心部は人で溢れていましたが、私はその賑わいから少し離れ、1時間ほどかけて家まで歩いて帰りました。 祭りのざわめきが少しずつ遠ざかり、夜の静けさが戻ってくる。その道中で、スマートフォンに流れてきたAI関連のニュースについて考えていました。 内容は「より良いコミュニケーションの方法」について。 AIに対して...

AI疲れをしないためにすることを話したかった** **【配信概要】** 元心理カウンセラーで、「AI疲れからクリエイターを守る」をテーマに活動している大山です。 今回は、AIチーム（自動化システム）のエラー対応に追われた背景もあり、音声のみでお届けしています。 AIツールを使った業務の効率化・自動化が進む中で、浮いた時間をすぐに次の作業に回して息切れしてしまう「AI疲れ」についてお話ししました。効率化を追求するだけで...

元心理カウンセラーで作家の大山裕介氏による、AIとの向き合い方や心の整理に関する音声配信コンテンツです。 「いつも自分時間」をテーマに、AI時代のネット疲れを防ぐ方法やプロセスを楽しむ意味などについて考察しています。 stand.fmでの発信のほか、Substackや公式ブログ、Kindle書籍を通じて多角的に情報を展開しています。 ご視聴ありがとうございます！ 気に入っていただけたら、ぜひチャンネル登録と高評価をお願いします...

元心理カウンセラーでAI専門家の大山裕介氏が、AIの効率やスピードに慣れた私たちが、人間関係にも完璧を求めてしまう危険性を指摘しています。 人間同士のコミュニケーションには「曖昧さ」や「ゆとり」が不可欠であり、AIのスタイルを持ち込むと大切な関係性が失われてしまうと語っています。 AIには効率を、人間関係には「正解のない余白」を持たせるという、AI時代における人間らしい共存の仕方を提案する内容です。 ご視聴あ...