「いつも自分時間」AI疲れから守るカウンセラー

元心理カウンセラーで作家の大山裕介氏が、現代人が陥りやすい「ネット疲れ」を防ぐための心の持ち方について語る音声コンテンツです。 情報があふれる環境下において、常に「正解」を追い求めてしまうことが精神的な疲労の根本的な原因になっていると指摘しています。 正解に向かうことをあえて手放し、自分なりのペースや余白を大切にすることが、ネット社会を心穏やかに過ごすための秘訣だと提案する内容です。 ご視聴ありがと...

元心理カウンセラーの大山裕介氏が、AIを活用して作業の「完全自動化」を達成したことで生じた虚無感と、効率化至上主義への疑問を語っています。 人生や創作活動においては、すぐにゴールへ到達することよりも、目的地に至るまでの「プロセス（道中）」を味わうことこそが醍醐味であると強調しています。 AI時代だからこそ効率化の波に飲み込まれず、あえて時間をかけながらAIチームと共に成長していくという、新しい発信のあり方...

元心理カウンセラーの大山裕介氏が、自身のデジタル拠点として注力する「Substack」への期待と、実名バレのリスクがあるマネタイズの課題について語っています。 匿名性を守りながらクリエイターを支援できる「OFUSE」などの決済方法を提案しつつ、日本円未対応だからこそ保たれている平和な環境についても考察しています。 さらに、AIを用いた自己分析の反省を踏まえ、今後は自身の提供価値やロードマップを明確に発信していく決...

元心理カウンセラーの大山裕介氏が、AIによる「キレイすぎる文章」の落とし穴と、人間にしか出せない言葉の「間」や不器用さの価値について語っています。 完璧さを手放して「自分がどこへ向かっているのか」という目的地を示すことが、これからの情報発信において重要であると指摘しています。 炎上リスクが低く自分の生きた声を届けられる「音声配信」を最初の一歩としてお勧めし、AI時代における人間らしい発信のあり方を提案す...

全文はSubstackで読めます。 https://yusukeoyaman.substack.com/p/263 * **音声配信のワークフローと海外リスナーの増加** Stand.fmで収録した音声をSubstackに上げ、NotebookLMやGeminiなどのAIを活用して文字起こしや編集を行い、各種ポッドキャストへ配信しています。現在、プラットフォームの自動翻訳機能の影響もあり、ポッドキャストのリスナーの約30%が海外（特にベトナムなど）からの聴取者となっています。 * **「普通の...

タイムスタンプ（目次） 00:00 導入：私たちは「検索」をやめ、「相談」を始めている 01:45 驚異の効率化：12人のAIエージェントが支える「仮想編集部」の裏側 03:50 全自動の誘惑と「人間がハブになる」という絶対ルール 05:15 AIがもたらす警鐘：情報の「痩せ細り」と一次情報の危機 07:30 AIには真似できない、人間の価値「お天気野郎」としての揺らぎ 09:40 結論：人生の最終ジャッジをAIに譲らないために 今回のハイライト＆...

Substack 👇 https://substack.com/@yusukeohyama 1. サブスタック（Substack）を「すべてのハブ（保管庫）」にする 現状への気づき: 各プラットフォーム（Stand.fm、note、WordPressなど）の「身内感（閉じられたコミュニティ）」や「ログイン問題（移動のしづらさ）」を感じている。 目指すフェーズ: サブスタックを「ここに行けば全てが揃っている居場所（ストック場所）」として定義。他で発信したものをすべて根元のサブスタ...

**1. Kindle出版とAIの相性の良さ** Amazonは検索エンジンやAIからの評価が高く、過去のブログ記事よりもKindleの情報がAIに拾われやすい（AIO/SEOに強い）というマーケティング上の強みがあります。また、GeminiなどのAIを使って本の要約や分析をする際、紙の本よりもKindleの方がコピー＆ペーストやスクショが簡単で、圧倒的に効率が良いと語られています。 **2. フォロワー獲得に対する心構え** Substackなどでフォロワーを増や...

AI時代の生存戦略：完璧な文章を捨て、不完全な「声」を資産に変える AI技術の急速な進化により、論理的で美しい文章を生成するコストは限りなくゼロになりました。しかし、デジタル・クリエイティブ・ストラテジストの視点から見れば、これは「情報の同質化」という新たなリスクの到来を意味します。 文章が「上手ければ上手いほど」、そのコンテンツはAIが生成したシンセティック（合成）メディアの中に埋没し、発信者の存在感は...

note、Substackに居ます

2024年から離れてましたが復活するかもしれません。 よろしくお願いします。

久しぶりの投稿

スタエフ配信8月スタート組/北海道 札幌/心理カウンセラー⭐︎自分らしく生きることがテーマで発信してます。 詳しいProfileはnote https://note.com/ys_ohyama5597 レター https://stand.fm/channels/5f3e4e4c907968e29d8c3359/letter #音声メディア #心理カウンセラー #note

スタエフ配信8月スタート組/北海道 札幌/心理カウンセラー⭐︎自分らしく生きることがテーマで発信してます。 詳しいProfileはnote https://note.com/ys_ohyama5597 レター https://stand.fm/channels/5f3e4e4c907968e29d8c3359/letter #音声メディア #心理カウンセラー #note

スタエフ配信8月スタート組/北海道 札幌/心理カウンセラー⭐︎自分らしく生きることがテーマで発信してます。 詳しいProfileはnote https://note.com/ys_ohyama5597 レター https://stand.fm/channels/5f3e4e4c907968e29d8c3359/letter #音声メディア #心理カウンセラー #note

スタエフ配信8月スタート組/北海道 札幌/心理カウンセラー⭐︎自分らしく生きることがテーマで発信してます。 詳しいProfileはnote https://note.com/ys_ohyama5597 レター https://stand.fm/channels/5f3e4e4c907968e29d8c3359/letter #音声メディア #心理カウンセラー #note

スタエフ配信8月スタート組/北海道 札幌/心理カウンセラー⭐︎自分らしく生きることがテーマで発信してます。 詳しいProfileはnote https://note.com/ys_ohyama5597 レター https://stand.fm/channels/5f3e4e4c907968e29d8c3359/letter #音声メディア #心理カウンセラー #note

スタエフ配信8月スタート組/北海道 札幌/心理カウンセラー⭐︎自分らしく生きることがテーマで発信してます。 詳しいProfileはnote https://note.com/ys_ohyama5597 レター https://stand.fm/channels/5f3e4e4c907968e29d8c3359/letter #音声メディア #心理カウンセラー #note

noteも書いてます。

Podcastは水曜更新🆙

スタエフ配信8月スタート組/北海道 札幌/心理カウンセラー⭐︎自分らしく生きることがテーマで発信してます。 詳しいProfileはnote https://note.com/ys_ohyama5597 レター https://stand.fm/channels/5f3e4e4c907968e29d8c3359/letter #音声メディア #心理カウンセラー #note

近森さんのPodcast https://spotify.link/Pve2CD2lcEb

スタエフ配信8月スタート組/北海道 札幌/心理カウンセラー⭐︎自分らしく生きることがテーマで発信してます。 詳しいProfileはnote https://note.com/ys_ohyama5597 レター https://stand.fm/channels/5f3e4e4c907968e29d8c3359/letter #音声メディア #心理カウンセラー #note