こころと日々の旅 Aftertone Journal

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人からの言葉や出来事に揺らぐことはあっても、決して奪われないものがあります。 感性や学び、自分を支える静かな自信。 このエピソードでは、そんな“誰にも奪うことのできないもの”についてお話しします。 🎧Spotify playlist 秋空の下で リクエストは ⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠ から アンケートや、お便りもお待ちしております。 気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://kom...

おすすめの香りがあったらぜひ教えてください♪ リクエストは ⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠ から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://komorebilife.studio.site⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichiko_mymt ◇⁠ Googleフォ...

今回はいただいたお便りをきっかけに、 私自身の心のこと、そして癒すことについてお話ししました。 克服の物語ではなく、途中の日記のようなおしゃべりです。 リクエストは ⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠ から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://komorebilife.studio.site⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://insta...

保湿は大切ですよね。 でも過剰にする必要はないと気づいた夏でした。 リクエストは ⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠ から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://komorebilife.studio.site⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ◇番組Instagram：@kokoro.hibi.tabi https://instagram.com/kokoro.hibi.tabi ◇いちこInstagram：@ichiko_mymt https://instagram.com/ichi...

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いつもありがとうございます♪ 番組名を改めまして、 これからは「こころと日々のたび」になります。今回のエピソードは、小さな番組が育ってきた3年間と、これからの旅路についてお話ししています。 今後もどうぞよろしくお願いします。 リクエストは ⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠ から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ ⁠⁠⁠⁠⁠https://komorebili...

お耳が寂しい時にはぜひ♪ Spotifyのプレイリストです 夏の途中 リクエストは ⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠ から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ ⁠⁠⁠⁠⁠https://komorebilife.studio.site⁠⁠⁠⁠⁠ ◇⁠ Googleフォーム ⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A⁠⁠⁠⁠ ♢アンケート ⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA⁠⁠⁠⁠ ♢iHerb クーポンコード  ...

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今月のお気に入りを紹介しています♪ ・UNIQLO エアリズムコットンノースリーブTシャツ ・Amazon（アフィリエイトリンクを使用しています サボリーノ目ざまシート アジサイの香り https://amzn.to/3ILfhnv リクエストは ⁠⁠こちら⁠⁠ から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ ⁠⁠⁠https://komorebilife.studio.site⁠⁠⁠ ◇Instagram：@15kom...

リクエストありがとうございます♪ リクエストは ⁠こちら⁠ から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ ⁠⁠https://komorebilife.studio.site⁠⁠ ◇Instagram：@15komorebilifi https://instagram.com/15komorebilife ◇⁠ Googleフォーム ⁠https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A⁠ ♢アンケート ⁠https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA⁠ ♢iHerb ク...

肩が痛い時など、どう過ごしていますか？ リクエストは こちら から アンケートや、お便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームから ◇番組webページ ⁠https://komorebilife.studio.site⁠ ◇Instagram：@15komorebilifi https://instagram.com/15komorebilife ◇⁠ Googleフォーム https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A ♢アンケート https://forms.gle/T3aR9SZ6NJEKzqiTA ♢iHerb ク...

アンケートや、お便りお待ちしております。気軽にお寄せください。 お便り 番組webページ から送る Googleフォーム から送る リクエスト こちら からリクエストお待ちしています アンケート こちら からお願いします ◇番組webページ ⁠https://komorebilife.studio.site⁠ ◇Instagram：@15komorebilifi https://instagram.com/15komorebilife ◇⁠ Googleフォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7kvqLqAfjzF4Ij2VUt3uL2u...

好評でしたら第二弾もやっていきます♪ 前置きが長くなりすぎています。 本題は8:30頃からです。 今回紹介したものはこちら ・夕張メロン ・ホッケの開き 一夜干し ・カニシュウマイ ・国稀 北海鬼ころし ・高砂酒造 国士無双 ・雪印メグミルク ソフトカツゲン ・北菓楼 北海道開拓おかき えりも昆布 ・ロイズ ポテトチップチョコレート ・壺屋 き花 ・六花亭 めんこい大平原 リクエストは こちら から。 アンケートは こちら から...

お便りいただいています♪ありがとうございます 次回は北海道の美味しいものをテーマにお届けする予定です。 リクエストお待ちしています！ こちら からお願いします。 そのほかアンケートやお便りもお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームからどうぞ。 ◇番組webページ ⁠https://komorebilife.studio.site⁠ ◇Instagram：@15komorebilifi https://instagram.com/15komorebilife ◇⁠ Goo...

アンケートや、お便りお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームからどうぞ。 ◇番組webページ ⁠https://komorebilife.studio.site⁠ ◇Instagram：@15komorebilifi https://instagram.com/15komorebilife ◇⁠ Googleフォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7kvqLqAfjzF4Ij2VUt3uL2uZTyE5SvWJHP3UvwL5jsoWuNA/viewform?usp=sf_link⁠ ♢アンケート https://docs.google.com/for...

ディズニーはワクワクしますね♪ おすすめありましたら教えてください Amazon（アフィリエイトリンクを使用しています） ・ティファール 片手鍋 14cm https://amzn.to/3HZAIAR ↑おそらくこの形と同じものの色違いのグレーをアウトレットにて購入しました。 アンケートや、お便りお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームからどうぞ。 ◇番組webページ ⁠https://komorebilife.studio.site...

言いたくないけど、なんか言ってみたくなる そんなことありますか？ 言いたくない時は無理に言う必要はないと思うし、もしも言いたい時が来たら、その時はそれを言葉にしてみるのもいいですよね。 ピアサポート、ご興味がありましたらご覧ください♪ https://komorebilife.studio.site/posts/peersupport アンケートや、お便りお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームからどうぞ。 ◇番...

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夏はどんな香りを使いますか？🍉 アンケートや、お便りお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームからどうぞ。 ◇番組webページ ⁠https://komorebilife.studio.site⁠ ◇Instagram：@15komorebilifi https://instagram.com/15komorebilife ◇⁠ Googleフォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7kvqLqAfjzF4Ij2VUt3uL2uZTyE5SvWJHP3UvwL5jsoWuNA/viewform?usp=sf_link⁠ ♢アンケ...

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「生きる意味」を無理に考える必要はない気がしています。 アンケート、お便りお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームからどうぞ。 ◇番組webページ ⁠https://komorebilife.studio.site⁠ ◇Instagram：@15komorebilifi https://instagram.com/15komorebilife ◇⁠ Googleフォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7kvqLqAfjzF4Ij2VUt3uL2uZTyE5SvWJHP3UvwL5jsoWuNA/viewform...

冷やし中華のことを北海道では冷やしラーメンと言っています。 冷やしラーメンのこと、何と言いますか？ 地域によって違うみたいですね♪ アンケートや、お便りお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームからどうぞ。 ◇番組webページ ⁠https://komorebilife.studio.site⁠ ◇Instagram：@15komorebilifi https://instagram.com/15komorebilife ◇⁠ Googleフォーム https://docs.google.com/...

セルフケアは特別なものだけじゃないです。 アンケートや、お便りお待ちしております。気軽にお寄せください。 webページ、InstagramDM、 Googleフォームからどうぞ。 ◇番組webページ ⁠https://komorebilife.studio.site⁠ ◇Instagram：@15komorebilifi https://instagram.com/15komorebilife ◇⁠ Googleフォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7kvqLqAfjzF4Ij2VUt3uL2uZTyE5SvWJHP3UvwL5jsoWuNA/viewform?usp=sf_link...