À Cœurs Ouverts

Hi my G, j'espère que tu vas bien ! Dans ce nouvel épisode on revient sur mon adolescence, sur toutes les choses que j'ai traversées durant celle-ci, ce par quoi je suis passé, comment je l'ai ressenti sur le moment et comment je le ressens aujourd'hui 6 ans après. Artiste mentionée :  Naomi Sharon - Nothing Sweeter Clique ici pour écouter ma playlist d'hiver Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à...

Hi my G, j'espère que tu vas bien ! Dans ce nouvel épisode, on parle de cette nouvelle péiode de ma vie que j'entame, tous les changements qui arrivent et qui vont continuer d'arriver et de comment je me sens face à tout ça. Merci enore à ma copine Meera pour cette couverture incroyable 💖💖💖💖 Artistes mentionée.s :  Aya Nakamura - Hypé Megan Thee Stallion - Hiss Clique ici pour écouter ma playl...

Hi my G, j'espère que tu vas bien !  Your girl is sick et a son mémoire à écrire, donc voici une rediffusion de l'épisode 33. Je me dis qu'en plein janvier, avec l'hiver, le taff, les études... ça peut aider au moins une personne. Dans cet épisode qui date de l'année dernière, je discute de mon état mental, de ma fatigue et de ma perte de motivation, on discute des cours qui me prennent tout mon t...

A écouter quand ça ira mal 💗 Clique ici pour écouter ma playlist d'hiver Si ça te tente d'aller regarder la pièce "Pour le meilleur et pour le dire" c'est ici Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément !  Viens me rejoindre sur instagram, on est super sympa là-bas : @acoeursouerts <3 💗Enj...

Hi my G, j'espère que tu vas ben ! Dans ce nouvel épisode, on revient sur une partie de ma vie qui a été compliquée, une période où je me suis beaucoup perdue et abandonnée, et sur les raisons pour lequelles je me suis mise de côté pendant presqu'une année. Artistes mentioné.e.s :  Tyla - Tyla T-Pain - On Top Of The Covers Clique ici pour écouter ma playlist d'hiver Si l'épisode te plaît, n'hésite...

Hi my G, j'espère que tu vas ben ! Aujourd'hui dans ce nouvel épsode, on fait le bilan de l'année qui vent de s'écoulter. On parle du bon, surtout du moins bon, des hauts, des bas, et des leçons que j'a tirées de tout ça. Artistes mentioné.e.s :  Wzkid- S2 Juls- High Life Sessions Clique ici pour écouter ma playlist d'automne Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux...

Hi my G, j'espère que tu vas bien ! Aujourd'hui dans ce nouvel épisode, on parle de ma "quête de soi", et de mon envie de me retrouver. Je reviens sur les raisons qui ont peut-être causées cette perte de soi, et je te partage ce qui m'aide à prendre soin de moi et à me retrouver. Artistes mentioné.e.s :  Nicki Minaj - Pink Friday 2 Zowie Kengosha- You Never Learn Beyoncé - Grown Woman Clique ici p...

Hi my G, j'espère que tu vas bien !  Aujourd'hui dans ce nouvel épisode, je suis accompagnée de Christian que tu connais maintenant très bien.  On discute tout simplement de la vie, de faire de son mieux, comme on peut, d'apprécier chaque petite chose et de continuer à être de belles personnes. Artistes mentioné.e.s :  Ronisia - Era 24 Gazo, Tiakola - Touch me back Luidji - Tristesse Business Wizk...

Il y a 2 ans jour pour jour, le dimanch 5 décembre 2021 à 10h, je sortais mon tout premier épsode. J'ai décidé de passer au dessus de toutes mes peurs et de me lancer. Joyeux deuxième anniversare à la plus belle chose que j'ai pu créer, merci de m'apporter tout ce bonheur et ce réconfort. Merci à toi, qui m'écoute, qui me fait confiance, et qui me permet de partager tout ça, ce n'est que le début...

Dans ce memo vocal : perte de motivation, manque de discipline, et going with the flow  Enjoy xx Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hi my G, j'espère que tu vas bien ! Aujourd'hui dans ce nouvel épisode, on parle de mon rapport à la sexualité, de comment je l'ai vécue au fil des années. On parle de mon parcours avec ma sexualité, de comment ma visison et ma façon de la vivre a évolué ! Artistes mentioné.e.s :  Juls, Kota the Friend- To Be Eaten Alive Rayana Jay, L.A.X - Touch me back Clique ici pour écou ter ma playlist d'auto...

Hi my G, j'espère que tu vas bien ! AUjourd'hui dans ce nouvel épisode, je questionne mon enfance et mon adolescence, j'essaye de comprendre certaines chose qui auraient causéés le fait que j'aurai peut-être grandi trop vite. Première fille d'une famille racisée, représentation dans les médias...  Artistes mentioné.e.s :  Mariah The Scientist - To Be Eaten Alive Destin Conrad - Submissive  Clique...

Hi my G, j'espère que tu vas bien !  Dans ce tout nouvel épisode, on parle de la vie d'adulte, de la fin de mon stage qui arrive bientôt, et du fait que je n'ai aucune idée de comment gérer tout ça. Podcast/artistes mentionnés :  Sitting Down With The Sisters Brent Faiyaz - Larger than life Megan Thee Stallion - Cobra Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi l...

Il est temps d'aller de l'avant, de laisser cette histoire derrière moi. Il est temps de dire au revoir, pour toujours.   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hi my G, j'espère que tu vas bien !  Aujourd'hui dans ce nouvel épisode, on parle de représentation, de comment en tant que femme noire, j'en ai manqué tout au long de mon adolescence, et de pourquoi la réprésentation est aussi importante !  Artistes mentionné.e.s :  Jorja Smith - Falling or flying Krisy - Euphoria  Rema - Ravage Burna Boy - I Told Them Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le par...

Aujourd'hui j'ai 23 ans, et je réalise que grandir, c'est plutôt chouette ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retrospective, processus de guérison, les hauts, les bas, recommencer à nager avec les vagues... on se retrouve pour une petite séance de thérapie :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hi my G, j'espère que tu vas bien !  Ajourd'hui dans ce tout nouvel épisode, on parle d'amitié.  De mon parcours avec celui-ci, de comment je me suis fait les ami.e.s que j'ai aujourd'hui, de tout ce que mes relations amicales m'apportent et de comment elles me sauent et m'aident au quotidien !  Artistes mentionnés :  Tone Stith - P.O.V  Rum.gold - U Street Anthology  Clique ici pour ma pla ylist...

Hi my G, j'espère que tu vas bien !  Dans cet épisode on parle de ma fatigue de ces derniers temps, de mon manque de temps, d'énergie, et de ma capacité à ne pas savoir prendre de pause lol Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast. Viens me rejoindre sur instagram, on est super sympa là-bas : @acoeursouerts   💗Enjoy...

Hi my G, j'espère que tu vas bien !  Cet épisode est un peu la suite logique de l'épisode 12, maman, j'aurais aimé que tu me dises que...  Je parle de toutes les choses que j'aimerai dire à ma mère, des choses dont j'aimerai discuter avec elle pour enfin, boucler la boucle !  Artistes mentionnés : Cardi B ft Megan Thee Stallion - Bangos  Jorja Smith - Falling or Flying Si l'épisode te plaît, n'hés...

Hi my G, j'espère que tu vas bien ! Aujourd'hui dans ce nouvel épisode, on parle de mon histoire aec la validation masculin. Je t'explique d'où ça vient, comment j'ai vécu ça, et comment je m'en suis rendue compte. Artistes mentionnés :  Victoria Monet - Jaguar II Gaidaa - Overture Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Po...

Hi my G, j'espère que tu vas bien ! Aujourd'hui dans ce nouvel épisode, on fait un petit bilan de l'été !  On revient sur ces derniers mois difficiles pour moi, et je te donne mes favoris de la saison ! Séries/ film mentionnés : ⁃ Faux profil ⁃ Business proposal ⁃ Extraordinary Attorney Woo ⁃ American crime stories ⁃ Élémentaire ⁃ Painkillers Artistes mentionnés :   ⁃ Luidji - Saison 00 ⁃ Kaytrami...

Hi my G, j'espère que tu vas bien !  Aujourd'hui dans ce nouvel épisode je suis avec ma copine Meera pour parler de la vingtaine. Meera et moi nous sommes connues au tout début de nos études, et toutes les deux, on vient de terminer. On discute de notre parcours, nos études, les différents changements, questionnements, raisonnements par lesquels on passe toutes les deux depuis le début de cette pé...

il y a un an, comme chaque année depuis 2 ans, je me suis écrite une lettre pour la moi du futur, sans savoir à quel point j'avais besoin d'entendre ces mots de ma part à ce moment précis. Je te la partage pour te (re)donner un petit peu d'espoir, pour que tu vois aussi à quel point c'est important d'être gentil.le avec soi-même et de se donner de l'amour. Voici le site pour t'écrire une lettre, j...

Hi my G, j'esppère que tu vas bien !  Aujourd'hui dans ce nouvel épisode, on revient sur cette première partie de mon année qui a été très diffiile pour moi, sur ma perte d'identité, sur les moments difficiles que j'ai eu à traverser et sur mon besoin de me (re)trouver. Si l'épisode t'a plu n'hésite pas à le partager, tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify ou Apple Podcasts. N'hésite vraiment...