À Cœurs Ouverts

L'année de mes 25 ans a été marquée par un milliard de questions, de déceptions, de réflexions... Et à l’approche de mes 26 ans, toujours aussi perdue et avec mille questions en tête, j’ai décidé d’aller à la rencontre de femmes qui ont, elles aussi, traversé cette période qu’est la vingtaine. Étaient-elles aussi perdues à mon âge ? Sont-elles devenues les femmes qu’elles pensaient devenir ? Leur...

Mélanie représente l’adulte que je rêve d’être. Elle est responsable, gentille, solaire, pleine de vie et d’amour, elle illumine une pièce juste en y entrant. On se connaissait déjà avant d’enregistrer cet épisode, mais j’en ai appris tellement sur elle et j’ai adoré enregistrer cet épisode. Le 13 octobre 2025, j’ai eu 25 ans et… toutes mes certitudes se sont effondrées. Je ne savais plus qui j’ét...

Sandra pour moi, elle représente le soleil, la détermination, la confiance en soi, la vie tout simplement, sous sa plus belle forme. Elle a une facilité à parler et à s’ouvrir aux autres qui m’impressionne et une histoire que tout le monde devrait prendre le temps d’écouter. Je n’aurais pas pu rêver mieux comme invitée pour cette série Le 13 octobre 2025, j’ai eu 25 ans et… toutes mes certitudes s...

Cecile et moi, on ne se connaissait pas avant d’enregistrer cet épisode, c’était la première fois qu’on se voyait,  et j’ai été impressionnée  par sa capacité à oser, à faire tout ce dont elle avait envie et à vivre exactement comme elle l’entendait. Le 13 octobre 2025, j’ai eu 25 ans et… toutes mes certitudes se sont effondrées. Je ne savais plus qui j’étais, où j’allais, ce que je voulais être,...

Quand j’ai rencontré Niyagalle, j’ai tout de suite su que je la voulais sur ce podcast pour cette série, je voulais entendre ses réflexions ces histoires de vie ce qui la construit J’ai adoré sa façon d’exister sans s’excuser, de prendre de la place, de dire ce qu’elle pense sans hésiter Et j’avoue que j’ai un peu vu en elle, une part de ce que j’aimerais être à son âge ! Je suis ravie que cette p...

Le 13 octobre 2025, j’ai eu 25 ans et… toutes mes certitudes se sont effondrées. Je ne savais plus qui j’étais, où j’allais, ce que je voulais être, ni même si la vie que j’avais construite était vraiment celle que je voulais. L'année de mes 25 ans a été marquée par un milliard de questions, de déceptions, de réflexions... Et à l’approche de mes 26 ans, toujours aussi perdue et avec mille question...

Hi my G, j'espère que tu vas bien ! Aujourd'hui dans ce tout nouvel épisode, je reçois mes copines Khady et Jamila pour parler de notre rapport à a la sexualité, comment est-ce qu'on l'a déconstruit et comment on la vit aujourd'hui ! Artistes mentionné•es : Typée - Poussette Ruthee - Zoblazo Celso Cesar Clique ici pour ma playlist d'automne 🍁 Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager auto...

Hi my G ! Voici les dernières pensées qui m'ont traversée l'esprit ces dernières semaines ⭐ Clique ici pour ma playlist d'automne 🍁 Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément !  Viens me rejoindre sur instagram, on est super sympa là-bas : @acoeursouerts <3 🩷Enjoy xoxo Hébergé par Ausha....

Hi my G, j'espère que tu vas bien ! Aujourd'hui, dans ce tout nouvel épisode, je réponds à toutes tes questions <333 Pour regarder la vidéo : https://youtu.be/HObQpljrjVE?is=ic1Np-yn8mknErRB Artistes mentionnées : JUNGLE - SUNSHINE Ruthee - Zoblazo Clique ici pour ma playlist d'automne 🍁 Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotif...

Hi my G, j'espère que tu vas bien ! Aujourd'hui dans ce tout nouvel épisode, on parle de communauté, de comment trouver ses personnes et son chez-soi, tout ça, avec toi <3 Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément !  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plu...

Ton RSVP pour le popup : https://beacons.ai/acoeursouverts Hi my G, j'espère que tu vas bien ! Aujourd'hui dans ce tout nouvel épisode, on revient sur mon parcours en tant que podcasteuse depuis bientôt 5 ans !! Artiste mentionnée : Beyoncé - B'Day 20th anniversary deluxe edition Clique ici pour ma playlist d'été 🌞 Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi lai...

Hi my G, j'espère que tu vas bien ! Aujourd'hui dans ce tout nouvel épisode, on revient sur mes amitiés, comment elles se sont construites avec les années et comment les amitiés féminines me permettent de naviguer la vie et surtout la vingtaine. Ton RSVP pour le popup : https://beacons.ai/acoeursouverts Clique ici pour ma playlist d'été 🌞 Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour d...

Hi my G, j'espère que tu vas bien ! Aujourd'hui, dans ce tout nouvel épisode, on revient sur ma relation avec ma mère et tout ce qu'elle a engendrée Ton RSVP pour le popup : https://beacons.ai/acoeursouverts Artistes mentionné.es : Ayra Starr - starrgirl Odeal - For A Good Time... Destin Conrad - ROADRUNNER Clique ici pour ma playlist d'été 🌞 Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager auto...

Hi my G, j'espère que tu vas bien ! Voici toutes mes dernières pensées et expériences de vie de ces derniers jours, hope you'll enjoy it! Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément !  Viens me rejoindre sur instagram, on est super sympa là-bas : @acoeursouerts <3 🩷Enjoy xoxo Hébergé par Au...

Hi my G, j'espère que tu vas bien ! Aujourd'hui, dans ce tout nouvel épisode, on parle de ma crise existentielle, de ce qui l'a créée et de comment je me sens face à tout ça ! Ton RSVP pour le popup : https://beacons.ai/acoeursouverts Artistes mentionnées : FLO - THERAPY AT THE CLUB Clique ici pour ma playlist d'été 🌞 Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi...

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Hi my G, j'espère que tu vas bien ! Aujourd'hui, dans ce tout nouvel épisode, on revient sur ma rupture amicale, le début de notre amitié, ce qui s'est passé, et la fin de celle-ci Artistes mentionné.es : Tyla - A* POP D2R - Les Gos d'Abidjan Clique ici pour ma playlist d'été 🌞 Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podca...

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Hi my G, j'espère que tu vas bien ! Aujourd'hui, dans ce tout nouvel épisode, on parle de ma chirurgie de réduction mammaire !!!!! Artiste mentionnée : Beyoncé - Morning Dew (DONK) Clique ici pour ma playlist d'été 🌞 Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément !  Viens me rejoindre sur instagr...

je te devais des excuses, non ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hi my G, j'espère que tu vas bien ! Aujourd'hui, dans ce tout nouvel épisode, on revient sur mon rapport aux hommes et l'impact que ça a eu sur moi et sur ma construction Artistes mentionnées : AnaÏs Cardot - Map Of Her Shadow Jessie Reyes - A LITTLE VENGEANCE Clique ici pour ma playlist d'été 🌞 Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur S...

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Hi my G, j'espère que tu vas bien ! Aujourd'hui, dans ce tout nouvel épisode, on questionne ma vulnérabilité et la place que je donne dans mes relations platoniques. Artistes mentionnées : Olivia Rodrigo - you seem pretty sad for a girl so in love Chloe -Resurrection Clique ici pour ma playlist d'été 🌞 Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoile...

Hi my G, J'espère que tu vas bien ! Aujourd'hui, dans ce tout nouvel épisode, je suis accompagnée de ma copine Jamila , et on joue à mon jeu de cartes Ce Qui Nous Lie, qui est actuellement en précommande sur mon site internet. Pour précommander Ce Qui Nous Lie : https://cequinouslie.com Artiste mentionnée : Mentissa - Enfants difficiles Clique ici pour ma playlist de printemps 🌞 Si l'épisode te p...

Hi my G, j'espère que tu vas bien ! On se retrouve pour un nouveau random thoughts, où tu m'accompagnes dans mes petites pensées, mes petites réflexions de ces dernières semaines, Hope you'l like it <333 Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément !  Viens me rejoindre sur instagram, on est...