【ヨガサプリ💛英語ヨガ】平日朝7時配信！

昨日の配信へのメッセージが嬉しかったです☺️ 相手を受け止める時に まず自分が柔らかくあること。 私もさらに学びが深まりました。 昨日に引き続き、太陽礼拝の魅力についても少し説明してます！ 硬くなってしまった煩悩を 優しく無理なく燃やしましょう！ Let’s do this!!! —————————————— Fragile egg💛 繊細なたまご💛 ●BEYコミュニティ 11月スタート無料でプライベートセッションからどうぞ💛 ●イベントやクラス情報● https:/...

頑なに気張って頑張るのもよいけど ワクっとゆるっと顔晴ると 心と体が柔軟でいられる✨ 身体が硬くてヨガできない からこそ ヨガするとゆるっと緩むから 試してほしいです✨ 太陽礼拝☀️は背骨をしなやかにしてくれる！ 108回一緒にチャレンジされたいかた！ Let’s do this!!! —————————————— Rigid💛 硬い、頑なに💛 ●BEYコミュニティ 11月スタート無料でプライベートセッションからどうぞ💛 ●イベントやクラス情報● https://lit....

ちょい足し💛 今日あなたは何をちょい足ししますか？ あなたの日常にちょこっと彩りよく！テンション上げる何か✨ Niki —————————————— Cherry on top💛 なくてもいいけどあれば嬉しいおまけや特典💛 ●BEYコミュニティ 11月スタート無料でプライベートセッションからどうぞ💛 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてます✨ 🎁ご登録後に【プ...

ドラえもんの歌をきいているはずです！わたしは何にワクワクチャレンジしようかなー✨またダンスをやりたいな！Niki —————————————— Learning zone💛 学習領域💛 ●BEYコミュニティ 11月スタート無料でプライベートセッションからどうぞ💛 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてます✨ 🎁ご登録後に【プレゼント】と記入してください！夜ヨ...

素敵だなと思った場所に自分を置く💛 そうするとどんどん自分の周りの人が広がっていく！ あなたはこの新月、どこに行きたい💛って願いますか？ Niki —————————————— Anywhere door💛 どこでもドア💛 ●BEYコミュニティ 11月スタート無料でプライベートセッションからどうぞ💛 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてます✨ 🎁ご登録後に【プ...

喉元過ぎれば、、、 辛かったことも過ぎたらわすれる。 人間の便利な能力の一つですね、忘れること。 でもあなたに学びを教えてくれた辛い経験のこと✨ 振り返ってみたらちょっと自分にハグしたくなりますよ☺︎ Niki —————————————— Danger past, god forgotten💛 喉元過ぎれば熱さを忘れる💛 ●BEYコミュニティ 11月スタート無料でプライベートセッションからどうぞ💛 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife...

躾。 身を美しく。 ヨガは、生きやすい心地よさのために 身と心を美しくする。 そして子育ては。 彼らが自立するまでに 躾糸つけてあげるような そんなものなのだとおもった。 三連休の我が家の体験。 Love, Niki —————————————— Basting thread💛 躾糸💛 ●BEYコミュニティ 11月スタート無料でプライベートセッションからどうぞ💛 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK...

バタバタなとき。 忙しいとき。 自分時間が取れないときにもできる シンプルな落ち着く方法✨ ゆっくり噛んで味わってみてくださいね☺️ Love, Niki —————————————— Slow down and enjoy the scenery. 💛 ゆっくり行くと景色を楽しめる💛 ●BEYコミュニティ 11月スタート無料でプライベートセッションからどうぞ💛 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情...

夜の配信✨ 実は夜に聞いてる人が多いとコメントもらってたりします！ 声が眠くなるのかな？？ 秋の夜長にオススメのインヨガポーズ✨お試しください！ Love, Niki —————————————— Surrender💛 委ねる💛 ●BEYコミュニティ 11月スタート無料でプライベートセッションからどうぞ💛 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてます✨ 🎁ご登録後に...

成功を祈ってるよ！ うまく行きますように！ そんな伝え方を色々載せてみました☺️ プチヨガサプリも久々に✨ Love, Niki —————————————— Break a leg!!💛 頑張ってね💛 ●BEYコミュニティ 11月スタート無料でプライベートセッションからどうぞ💛 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてます✨ 🎁ご登録後に【プレゼント】と記入してください...

ヨガイベントの裏話。 尊敬するコラボパートナーのマリノ先生のキッズヨガ気になる方はインスタからストーリーチェックしてください💛 Niki —————————————— 裏話💛 Back story/ inside story💛 ●BEYコミュニティ 11月スタート無料でプライベートセッションからどうぞ💛 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてます✨ 🎁ご登録後に【プレゼン...

もう11月！ あなたはどう過ごしますか💛？ Niki —————————————— Selfcare is the time to send yourself gratitude💛 セルフケアはあなたにありがとうを伝える時間💛 ●BEYコミュニティ 11月スタート無料でプライベートセッションからどうぞ💛 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてます✨ 🎁ご登録後に【プレゼント】と記入してください！...

手放すことが怖かったけど💛綺麗な落ち葉を見て思ったこと。 最近わたしが思ったことを咀嚼しながらのフレッシュなシェアです☺️ Niki —————————————— Let go is not making it all disapear💛 手放すことは無くなることではない💛 ●BEYコミュニティ 11月スタート無料でプライベートセッションからどうぞ💛 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届...

明日の朝の配信のかわりに満月のヨガニドラです✨I hope this help you sleep well on a Full moon day!

糸　thread この録音の後 中島みゆきさんの糸を、きいたらなんだか涙出ました🍁秋のおセンチでしょうか。 放送を聞くことで繋がってくださりありがとうございます✨🪡 Love, Niki —————————————— Thank you for connecting with me💛 繋がりに感謝💛 ●親子ハロウィンヨガ🎃 https://mosh.jp/services/127585 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お...

目にラブを💛 いつも素敵な景色を見せてくれてありがとう✨ Niki —————————————— Take time to thank your eyes💛 目にありがとうを伝えよ💛 ●親子ハロウィンヨガ🎃 https://mosh.jp/services/127585 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてます✨ 🎁ご登録後に【プレゼント】と記入してください！夜ヨガ一回プレゼント中です☺️ ●Instagram...

朝を始めるとき。 あなたはどんなはじめかたをしたいですか？ つい【早く起きなさい！】っていっちゃうけど😂 言葉一つで、きっと1日のエネルギーがちがいますね☺️ Niki —————————————— Rise and shine💛 起きてキラッと1日を過ごしてね💛 ●親子ハロウィンヨガ🎃 https://mosh.jp/services/127585 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてま...

気を使いすぎる。 あるある！ まずはあなたをエネルギーチャージしましょ Niki —————————————— みぞおち💛 Pit of your belly💛 ●親子ハロウィンヨガ🎃 https://mosh.jp/services/127585 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてます✨ 🎁ご登録後に【プレゼント】と記入してください！夜ヨガ一回プレゼント中です☺️ ●Instagram https://www....

だんだん朝起きづらくなってきたー！ 簡単にできるオススメにお弁当ネタ、教えてください☺︎ 秋と冬はゆったり陰ヨガをするのが💛です！ こわばりがちな身体、少しの伸びで変わるので、今日もデスクワークの途中でぐーんと伸びましょうー Niki —————————————— 筋膜リリース💛 Release the fascia💛 ●親子ハロウィンヨガ🎃 https://mosh.jp/services/127585 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン...

子供の時ワクワク楽しみにしたイベントありますか？ クリスマス？ お正月？ 夏休みの帰省？ 私はクリスマスイブかな。 当日よりも前日までのワクワクが大好きでした💛 What is yours? Niki —————————————— 童心に帰る💛 Go back to kid again💛 ●親子ハロウィンヨガ🎃 https://mosh.jp/services/127585 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けし...

忙しい。 毎日ね。 みんなみんな。 お疲れ様！ だからこそ！ 自分にありがと💛って伝える時間を Carve outしたいね☺️ Niki —————————————— Carve out time to tell yourself, THANK YOU!!! 自分にありがと💛って伝える時間を作ろう！ ●親子ハロウィンヨガ🎃 https://mosh.jp/services/127585 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてます✨...

新月のタイミングだからかな。 なんだか考えてることもリセットするような内容が多いな。 肩肘張らずに載せます☺️ どの選択も、あなたが真ん中💛 Niki —————————————— What is the purpose of your choice?? あなたの選択、その意図は☺︎？ ●親子ハロウィンヨガ🎃 https://mosh.jp/services/127585 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてま...

ヨガって改めて好きだなー。 そんなことを思いながらちょっと熱く語ってしまった、、、 Niki —————————————— On then off the mat💛 ヨガマットの上に乗った後！降りた後でも生きやすくなる💛 ●親子ハロウィンヨガ🎃 https://mosh.jp/services/127585 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてます✨ 🎁ご登録後に【プレゼント】と記入してく...

週末はプファーっと入浴しましょう！ Love💛 Niki —————————————— Forest bathing💛 森林浴💛 ●親子ハロウィンヨガ🎃 https://mosh.jp/services/127585 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてます✨ 🎁ご登録後に【プレゼント】と記入してください！夜ヨガ一回プレゼント中です☺️ ●Instagram https://www.instagram.com/yoga.naturelover

コミュニティにシェアしたバランスポーズを、英語ヨガ指導の基本とともにお伝えしました☺️ 英語ヨガって、実はとてもシンプル！楽しくインプットアウトプットしましょー💛 Love💛 Niki —————————————— Roar!!!!💛 がおーー💛 ●親子ハロウィンヨガ🎃 https://mosh.jp/services/127585 ●イベントやクラス情報● https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報お届けしてます✨ 🎁ご登録...