【ヨガサプリ💛英語ヨガ】平日朝7時配信！

When you need some energy boost!! This us what you need:)やる気スイッチがなかなか見つからない！そんなときオススメのヨガサプリです。ダイエット効果も期待できるなんて一石二鳥！—————————————— ●litlink https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報やクーポンお届けしてます✨ ●年末特別！英語ヨガ 2022年の締めくくりに【自分へのヨガタイム】をギフトしませんか✨公式ラ...

It’s Winter!! Try to keep these tips in order to bring your body temperature up!!体温を上げるといいこといっぱい！！体の不調を万年化させないためのtipsお伝えします✨ —————————————— ●litlink https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報やクーポンお届けしてます✨ ●年末特別！英語ヨガ 2022年の締めくくりに【自分へのヨガタイム】をギフトしませんか✨公式ラインから...

来年を楽しく過ごすためにはまず今年を丁寧に振り返る！！8つの質問を毎日一つずつやる、というのもオススメです✨Try this work to refrain your 2022!! This work will really help you guide your new year to a great start!!! —————————————— ●litlink https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報やクーポンお届けしてます✨ ●年末特別！英語ヨガ 2022年の締めくくりに【自分...

TGIF!!!! Thank god it’s Friday!!やったー金曜日！今日は昨日の放送回に自分でツッコむという内容です笑。良い週末をお過ごしください✨—————————————— ●lintlink https://lit.link/yogasupplementlife ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報やクーポンお届けしてます✨ ●年末特別！英語ヨガ 2022年の締めくくりに【自分へのヨガタイム】をギフトしませんか✨公式ラインからクーポンゲットできます✨ □カツっと英...

Happy December!!!! 今年の締めくくり、慌ただしい中にも基本に戻る時間の手助けとしてヨガサプリお使いください✨年末のスペシャル英語ヨガクラスもあなたへのセルフケアにお役立てできたら嬉しいです！！　　　　　　　　　　　　　—————————————— ●公式ライン● https://lin.ee/BKGOxK8 最新のクラス情報やクーポンお届けしてます✨ ●年末特別！英語ヨガ 2022年の締めくくりに【自分へのヨガタイム】をギフトしませんか✨公式ラ...

It is surprising how so many people is struggling to sleep. The benefit we receive from sleep time cannot be subsided by any supplement!! Try this breathing technique💛睡眠不足人口がなんと世界1の日本！寝るって心身の健康に本当に欠かせません。ヨガサプリお試しください💛

Don’t worry!!!! Enjoy your yoga!!!!アメリカでヨガクラスをうける💛自称ヨガジプシーというほどいろんなスタジオでヨガをした経験から、ヨガサプリ的アドバイスです😊早く海外でヨガ受けたいなー！！

Grounding is an essential aspect of wholistic well being! Yoga is a great way to ground ourselves!!Happy Monday!!グラウンディング【土台】の安定から生み出されるものは魅力にホリスティックな美しさです✨✨今週もステキな1週間にしましょー！

If you are familiar with the words input-output, I will share how this is sldo effective for recalling our happiness💛 音声配信ビギナーが思う、アウトプットの大切さをシェアします✨人生の幸福度までアウトプットで上がっちゃいます！！

Happy Thanks Giving!! アメリカは感謝祭です☺︎今に満足することが、結果的に未来も満足にしてくれる💛ヨガの哲学とともに自由に話します✨最後のマインドフルネス瞑想もやってみてください✨

寒くなってきました⛄️冬は気分が落ち込みやすいと相談をいただいたので、ヨガサプリお届けします✨

I wanted to record what I learned from a great yoga class and share it with you! Letting go is HARD!! And yes it does make your life easier:)手放すのは勇気がいることもあります。でも人生はシンプルで身軽な方が生きやすい✨ポーズだけではないヨガの魅力を伝えてくださるとってもステキなヨガクラスの記録をシェアします☺︎

Happy Monday!!!!! I will talk a little more about Happy Spine Happy Life!月曜日ですね！さあ今日も背骨を動かしましょ💛あなたのハッピーな1週間を心から祈ってます☺︎Niki

Do you move your spine??? I invite you to start moving!!! Because the mobility of your spine leads to a healthy mind and body. 背骨を動かすことって、健康的でハッピーな人生につながるんです💛さあみなさん、ヨガしましょー✨

二度寝してしまいました、、、Iそんな日もあります。胸周りを開いて、気持ち上げていきましょう！！ I slept in, lol!!!!! When the weather gets colder, your upper body become stiff. This massage is my favorite❤︎ Give it a try!!!!

It is very important that you take time to Stop, Rest, and RESET!! 立ち止まり、休み、そして【リセット】することはとっても大事なセルフケアです✨オススメのリセットポーズをご紹介します。

みなさん初めまして✨ヨガサプリのNikiです。英語ヨガはシンプルでストンと心と身体にしみわたります。今日から英語ヨガについて自由にしゃべっていきます！Write me comments!! I would love to hear from you💛