Lonaya - Elodie Dijeaux

24 Heures Podcast

T’as une vie de fou, un agenda blindé… et l’impression de ne jamais avoir assez de temps pour toi ?Ici, on oublie les routines parfaites et les injonctions bien-être. Je suis Élodie, Anti-Coach Bien-Être…et surtout, je suis comme toi : une vie remplie, un mental qui tourne à fond, et l’envie de juste me sentir bien. Dans ce podcast, on parle de la vraie vie.🎙️ Des conversations avec des personnes qui, comme toi, jonglent avec tout🎙️ Des épisodes solo où je partage mes déclics, mes galères, et ce qui m’aide vraiment au quotidienPas de blablas inutiles qui te vendent du rêve. Pas de pression. Pa...

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Lonaya - Elodie Dijeaux

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Oct 8, 2026

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Episodes

109 - Si le Human Design pouvait sauver nos relations ? 30.10.2025

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108 - 24 heures avec Morgane en garde alternée 23.10.2025

Morgane et son compte instagram professionnelle : https://www.instagram.com/morgane_bonheur_pourtherapeute?utm_source=qr&igsh=MWNwaDhzcGVxOGU4YQ== Tu veux partager ton quotidien et ta façon d’habiter tes 24 heures ? 👉 Postule pour être interviewé·e : https://lonaya.systeme.io/candidaturepodcast ✨ Ici, pas de recettes magiques ni d’injonctions. Chaque épisode est une conversation vraie, parfo...

107 - 24 heures avec Elodie Maquilleuse professionnelle 16.10.2025

Pour retrouver Elodie Huguet : https://www.instagram.com/elodiehuguet_?igsh=MXVwZmVtbWVkYzdj Tu veux partager ton quotidien et ta façon d’habiter tes 24 heures ? 👉 Postule pour être interviewé·e : https://lonaya.systeme.io/candidaturepodcast ✨ Ici, pas de recettes magiques ni d’injonctions. Chaque épisode est une conversation vraie, parfois cash, toujours bienveillante, pour explorer comment mie...

106 - 24 heures avec Emma Epanoui Coaching 09.10.2025

Instagram d'Emma : https://www.instagram.com/epanouicoaching?igsh=aXRlOHVjcTNnNndz Tu veux partager ton quotidien et ta façon d’habiter tes 24 heures ? 👉 Postule pour être interviewé·e : https://lonaya.systeme.io/candidaturepodcast ✨ Ici, pas de recettes magiques ni d’injonctions. Chaque épisode est une conversation vraie, parfois cash, toujours bienveillante, pour explorer comment mieux vivre n...

105 - 24 heures en Automne 02.10.2025

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104 - Adieu J’ai pas le temps 25.09.2025

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103 - Bordel de rentrée 18.09.2025

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102 - Le yoga, c’est pas réservé aux nanas souples en legging blanc 11.09.2025

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101 - Confidences d'été 04.09.2025

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100 - Est ce que 10 minutes de yoga ça sert à quelques chose ? 28.08.2025

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99 - C'est quoi un bien-être qui me ressemble vraiment ? 21.08.2025

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98 - Pourquoi j'arrive à faire les trucs pour les autres mais pas pour moi ? 14.08.2025

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97 - Est ce qu'il fat forcément se lever à 6h pour avoir une routine ? 07.08.2025

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96 - Comment je fais pour me motiver quand j'ai zéro énergie ? 31.07.2025

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95 - Et si je ne savais même pas ce qui me fait du bien ? 24.07.2025

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94 - Pourquoi je bloque à chaque fois que j'essaie de prendre soin de moi ? 17.07.2025

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93 - Est ce que c'est grave si je fais une pause ? 10.07.2025

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92 - Tu connais le Minimalisme Mental ? 03.07.2025

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91 - On te ment sur la Spiritualité 26.06.2025

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90 - Pourquoi se former (après 30 ans!) 19.06.2025

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89 - 5 mythes sur la productivité 12.06.2025

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88 - Bonjour Culpabilité 05.06.2025

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87 - Pourquoi tu as peur - Ose avec Natacha 29.05.2025

Aujourd'hui, j'accueille Natacha, Hypnose, & Numérologie - Spécialisée sur les peurs, les phobies, les peurs, les doutes ... Comment retrouver Natacha ? Sur instagram @oseavecnatacha Je postule pour participer au podcast et être interviewé.e > https://lonaya.systeme.io/candidaturepodcast ✨ Rejoins nous pour un quotidien équilibré et épanoui ✨ Ici, chaque épisode est une invitation à trouv...

86 - "Je suis pas ouf, et je te souhaite bien de ne pas l'être aussi !" 22.05.2025

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85 - ChatGPT m'a roasté... et j'ai aimé ça ! 15.05.2025

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