毎日10分走りに聴くラジオ

新年の抱負 31.12.2021 13:24 ↓

AVG23.8km/hは　日本一のサークルを目指します！　と言う新年の抱負です

自転車と煩悩 30.12.2021 12:28 ↓

2021年最後の放送となる今回は自転車煩悩を吐き出して　成仏させたいと思います　みなさまもこれを聞いて自分の自転車煩悩を成仏させましょう

まだ間に合う！自転車系福袋 29.12.2021 12:30 ↓

もうちょっとで新年迎えることになりますね！今年を振りかえるのもいいですが新年といえば福袋！　まだ在庫のある自転車系福袋まとめました！ノートにも記事を上げてますので参考にしてください！https://note.com/morikenken/n/ndf9dc4efc38c

寒い朝の起き方と起き抜けの運動について 28.12.2021 12:48 ↓

最近朝が寒いですね！！　中々朝起きられないと言う方は必聴のエピソードです

再生数の多いエピソードトップ5 27.12.2021 12:17 ↓

今年は100本以上のエピソードを発信してきましたが　その中からトップ5エピソードを紹介します！

自転車にまつわるお菓子 26.12.2021 12:29 ↓

自転車にまつわるお菓子　パリブレスト　このお菓子を辿るととある自転車の大会の話になります‥

手放し運転ノススメ 25.12.2021 13:26 ↓

ロードバイクに長距離乗る時に手放し運転出来ると楽な場面ってありますよね　手放し運転の練習方法について考えてました

ロードバイクのカッコいい乗り方 24.12.2021 12:50 ↓

かっこよくロードバイクに乗りたい！　それは初心者ローディーが誰しも考えること　実はカッコいい乗り方は安全対策にもつながるという話です

ロードバイクと肩こり 23.12.2021 12:02 ↓

ロングライドでいつも肩が凝る　すぐに首が疲れる　そんな時はどうすればいいのか　考えてみました

子供に自転車をクリスマスプレゼントするときの注意点 23.12.2021 12:55 ↓

実は自転車はクリスマスプレゼントに向かない？　クリスマスプレゼントとしての自転車について考えました

ロードバイクとおならについて 22.12.2021 12:14 ↓

ロードバイクに乗っているとおならが出やすいと感じる方はいませんか？　そこんとこについて調べてみました

走りに効かない自転車パーツ 21.12.2021 12:10 ↓

今回はどう考えても早くならない自転車パーツ(装飾品)についてその存在意義等を真面目に考えてみました

ロードバイクと抜け毛 19.12.2021 12:46 ↓

長い友達と書いて髪　ロードバイクでの抜け毛対策について考えてみました

年末年始のライド 18.12.2021 10:23 ↓

年末年始のライドどのような予定を組んでいますか？　まだ未定という方に向けた私からの提案です

声とサイクリング 17.12.2021 12:09 ↓

サイクリング中にどのような声かけをしたらいいのか　ここは世界共通言語の英語でいきましょう！

ロードバイクとサングラス 16.12.2021 11:53 ↓

ロードバイク乗りはなぜサングラスを付けるのか？　色々理由があるのです！

ロードバイクと歯の関係 15.12.2021 12:13 ↓

ロードバイク乗りは実は虫歯になりやすい！　その理由と影響、対策について調べてみました

歩くことと自転車について 15.12.2021 12:27 ↓

自転車に乗ることにことに最適化していくと歩くことが大変になる　そんな経験ありませんか？

初ライド100キロ超えの女 13.12.2021 12:26 ↓

今回は女性メンバーのゲスト回　いったいどういう経緯で自転車を始めたのか？？

足の痛みの原因は深爪かも！ 13.12.2021 13:15 ↓

足が痛い！原因として深爪もありえます　というお話です

エベレスティング　しませんか？ 11.12.2021 11:48 ↓

8848m 登ってみませんか？　エペレスティングとは同じセグメントでこの距離を登った人に与えられる称号　その真相とは？

坂が大好きなのです 10.12.2021 11:07 ↓

というAVGメンバーのインタビュー回です　ストイックなライドの少ないAVGの中で果たして‥

グループライドを面白く 09.12.2021 6:21 ↓

これから先、旅行にもストーリー性が求められる　グループライドもその観点を取り入れると面白いのでは？という話です

撮影と自転車 09.12.2021 11:48 ↓

自転車と写真は切っても切れない関係にあります　そこら辺を深掘りしてみました

コーヒーと自転車 08.12.2021 9:36 ↓

コーヒーと自転車は切っても切れない関係！という話です