ZDRAVÁ KRAJINA

Ako si udržať duševnú pohodu v každodennom živote? Obľúbená moderátorka Adela Vinczeová sa na festivale duševnej pohody - Festival Kruhy v Kúpeľoch Sliač otvorene rozpráva s novinárkou Barborou Marekovou o prítomnosti, emóciách, vzťahoch a sile dôvery v seba i život. Na hlavnom pódiu, v lone prírody kúpeľného parku, sa rozprávajú o sile prítomného okamihu, humore, vzťahoch a o tom, ako si chrániť...

Nie je to len tak keď nájdeš seba, nie je to len tak keď nájdem teba, len ty, len my dvaja pre seba stvorení... úryvok z piesne Cyklolove od Zuzany Mikulcovej je nová hymna milovníkov bicyklovania.  Počas Festivalu Kruhy v Kúpeľoch Sliač sa rozprávala moderátorka Zuzana Ševčíková s mladou slovenskou speváčkou, talentovanou textárkou, hudobníčkou soul-pop štýlu a učiteľkou spevu – Zuzkou Mikulcovou...

Duševné zdravie sa nedá oddeliť od prostredia, v ktorom žijeme. A rozhovor s psychiatrom či psychológom je často prvým krokom k zmene. Ako hovoriť o duševnom zdraví otvorene, bez predsudkov a pritom odborne aj ľudsky? V tejto epizóde ponúkame záznam debaty Rozhovory v Kruhu, ktorý vznikol počas jedinečného Festivalu Kruhy v Kúpeľoch Sliač, na podporu povedomia o duševnom zdraví. Klinická psycholog...

V tejto epizóde podcastu Zdravá krajina vás pozývame vypočuť si autentický a osobnýrozhovor, ktorý vznikol počas festivalu KRUHY – podujatia na podporu duševného zdravia, ktoré sa konalo v 3.5 2025 v Kúpeľoch Sliač. 🎙 Moderátorka Zuzana Ševčíková sa porozpráva s talentovanou speváčkou Katarínou Koščovou, ale aj s návštevníkmi festivalu, v rámci formátu Rozhovory v kruhu. Spoločne s Katkou otvorili...

Vedeli ste, že mince majú svoj „rodný list" a každý dukát rozpráva svoj príbeh? V tejto epizóde sa ponoríme do fascinujúceho sveta zlata, striebra a zberateľských mincí – nielen ako platidiel, ale aj ako nositeľov histórie, kultúry a emocionálnej hodnoty. V novej časti podcastu Zdravá krajina hovorí Ľudmila Fülöpová, manažérka Českej mincovne na Slovensku, že zlaté dukáty sú viac než len investíci...

Dobrovoľníctvo nie je len o pomoci. Je o budovaní zdravých vzťahov v Zdravej krajine. Pomoc slabším, osamelým spoluobčanom, o zmysluplnosti a tvorbe kvalitných medziľudských vzťahov v komunite, a tiež o krajine, ktorá dýcha vďaka ľuďom s veľkým srdcom. Hosťka Silvia Cochová, riaditeľka Centra dobrovoľníctva v Banskej Bystrici v novej epizóde podcastu Zdravá krajina hovorí o tom, ako dobrovoľníci p...

Kováčová nie je len najznámejšia kúpeľná obec na Slovensku ale je domovom serióznej medicíny a sídlom Špecializovaného liečebného ústavu Marína, š.p. Kováčová .  Odborný personál s ľudským a empatickým prístupom poskytuje včasnú odbornú rehabilitáciu, ako jediný na Slovensku, deťom už od r. 1976. V ďalšej časti podcastu Zdravá krajina a rozprávame s riaditeľom špičkového rehabilitačného ústavu Mar...

Ako sa starať o budovy ako sú školy, obchodné centrá, hotely, bytové domy či historické pamiatky tak, aby zostali funkčné, estetické a zdravé? Zdravá krajina začína zdravými budovami. A zdravé budovy vznikajú vďaka starostlivosti, ktorá nezačína a nekončí pri oprave pokazeného kotla. Zameriavame sa na prevenciu, nie len na riešenie problémov – od technickej údržby, cez zmyslový marketing, prevádzk...

🎙️ Ako budujeme mestá a obce v Zdravej krajine? V tejto epizóde podcastu privítame skúseného urbanistu a architekta Ing. arch. Tomáša Sobotu. Rozprávame sa o tom, ako urbanizmus formuje naše životné prostredie, prečo územné plánovanie potrebuje víziu a dušu, a akú krajinu vlastne chceme zanechať budúcim generáciám. Dotýkame sa aj tém ako ekologická krajinotvorba, revitalizácia lazníckeho osídlenia...

Kľúč k rovnováhe tela i duše nachádzalo ľudstvo v lesoch, horách, termálnych prameňoch, prírodných plodov či vôni byliniek už od pradávna. Nezabúdajme ani my na silu prírody a vážme si zdravú krajinu okolo nás. V nasledujúcej epizóde podcastu Zdravá krajina hovoríme s PhDr. Marcelom Pecníkom, historikom, publicistom a riaditeľom Stredoslovenského múzea, s ktorým prelistujeme spätne kapitoly  histó...

🎙️ Rozvoj zdravých myšlienok v Zdravej krajine alebo je reziliencia kľúčom k vyrovnanej zdravej spoločnosti?  V tejto inšpiratívnej epizóde podcastu Zdravá krajina privítal zakladateľ iniciatívy Ing. Mgr. Martin Beňuch medzinárodne certifikovanú lektorku reziliencie PhDr. Zuzanu Čmelíkovú, PhD. — profesionálnu školiteľku na rozvoj etického leadershipu a reziliencie, ktorá pôsobí v spoločnosti Forv...

Malebná príroda Stredného Slovenska ponúka veľa neobjavených turistických skvostov. Objavte jedinečnú krásu a Zdravú krajinu Stredného Slovenska. V dnešnej epizóde sa rozprávame s Jiřím Pĕčom, výkonným riaditeľom OOCR Stredné Slovensko, o tom, ako turizmus prispieva k rozvoju regionálnej ekonomiky v Zdravej krajine. Zameriavame sa na cykloturizmus, podporu turistických a historických atrakcií a vý...

V ďalšej epizóde podcastu Zdravá krajina sa ponoríme do liečivých vôd a rozhovoru o slovenskom kúpeľníctve. Martin Beňuch poukazuje na málo využívané veľké prírodné bohatstvo krajiny na podporu fyzického i duševného zdravia obyvateľov v Zdravej krajine v živej debate s predsedníčkou Asociácie slovenských kúpeľov, MUDr. Janky Zálešákovej. Lekárka, vedecko-výskumná pracovníčka, manažérka kúpeľov a p...

Lesný kúpeľ je nový spôsob relaxačnej terapie podľa pilierov shinrin-yoku, pochádzajúci z Japonska. Pobyt v lesnej atmosfére priaznivo vplýva na prevenciu chorôb, posilnenie imunitného systému, ale je to aj nástroj na liečbu rôznych chorôb ľudí v každom veku. O technikách dýchania, byť tu a teraz, a ostatných benefitoch lesného kúpeľa hovorí zakladateľka slovenskej asociácie lesného kúpeľa (SALK),...

Pod dohľadom skúseného zdravotníckeho tímu sprevádzajú  Kúpele Sliač  pacientov s kardiovaskulárnymi ochoreniami počas doliečovania aj v rámci prevencie. Okrem špecializácie na choroby pohybového aparátu a gynekologické ochorenia, ponúkajú aj programy na zlepšenie kvality života po onkologickej liečbe. Liečebné kúpeľné programy sú obohatené o podporu duševného zdravia – vrátane liečby duševných po...

Aj psychológ má svojho psychológa alebo tréning pamäte je jogging pre každého. Ťaživé pocity a zážitky, nenaplnené potreby z detstva zdieľajú pacienti v bezpečnom prostredí kúpeľ ľahšie. Stále viac klientov a pacientov vyhľadáva relaxácie a skupinové sedenia so psychoterapeutkou v Kúpeľoch Sliač. Psychológ nemá za úlohu nálepkovať, odhaľovať a diagnostikovať, to je úloha lekára - psychiatra. Úloho...

Aby v zdravej krajine žili zdraví ľudia, nielen fyzicky ale aj mentálne, hovorme o vzácnych daroch, ktoré naša krajina ponúka, využívajme ich vo svoj prospech a rozvíjajme pre ďalšie generácie, zdôrazňuje Martin Beňuch, zakladateľ značky Zdravá krajina a kúpeľník srdcom i dušou. Slovenské kúpeľníctvo azda najkomplexnejšie využíva tieto dary a sprostredkúva ich svojim návštevníkom. Ďalej si môžete...