ЗАРАБОТАЛИСЬ

Все больше компаний стремятся развивать самостоятельность, инициативность и ответственность сотрудников. Но как создать среду, в которой люди готовы принимать решения и влиять на результаты своей работы? В этом выпуске мы позвали Анну — ex-лидера продуктовой трансформации в Спортмастере, а сейчас руководителя проектно-продуктового офиса в юните Data в Сбере. Вместе разбираемся, как коучинговый под...

Все говорят про развитие личных соц.сетей — но мало кто объясняет с чего начать. А ведь они помогают найти дополнительный доход, найти новую работу или просто найти людей с схожими интересами. Именно поэтому мы решили позвать эксперта и разобраться в этом вопросе. Разбираемся с чего начать вместе с Юлией — маркетологом и PR-специалистом с 19-летним опытом, которая работала с 50+ нишами и помогает...

Всем хочется расти в карьере быстро. Но почему у одних рост приводит к новым возможностям, а у других к откатам и ощущению, что сил больше нет? В этом выпуске говорим об устойчивом карьерном росте вместе с Еленой Соколовой. Елена — более 8 лет управляет командами и процессами, Product Owner в EdTech, ex-Нетология и Яндекс Практикум, карьерный ментор, спикер и автор телеграм-канала «Карьера без баг...

Мы все принимаем карьерные решения, о которых потом жалеем. Кто-то слишком долго сидел в одной компании. Кто-то боялся просить повышение. Кто-то годами не выходил на рынок — и однажды оказался невостребованным. В этом выпуске говорим об этом вместе с Ирина Гончарова, международным рекрутером и карьерным консультантом, Talent Acquisition Partner в Lenovo. Ирина ведёт подбор в 40+ странах, 10 лет жи...

Искусственный интеллект уже меняет привычный мир: работу, бизнес, сервисы и целые рынки. В новом выпуске говорим о том, почему ИИ стал главным трендом последних лет, как технологии влияют на экономику и что ждёт нас дальше. Мы позвали Павла, руководителя команды разработки в Яндексе с более чем 7-летним коммерческим опытом. Он отвечает за создание и развитие продуктов с многомиллионной аудиторией...

Рынок труда в 2026 году — нестабильный, конкурентный и быстро меняющийся. Поиск работы стал сложнее: меняются требования работодателей, растёт конкуренция, а привычные способы отклика уже не всегда работают. В этом выпуске мы поговорим о том, как искать работу системно, где сегодня действительно есть возможности, как адаптироваться к новым реалиям рынка и найти не просто вакансию, а работу, котора...

Мы позвали Анну Обухову — эксперта по гибким методологиям, Agile Coach и бизнес-тренера, которая, опираясь на науку о мозге, помогает командам и руководителям выстраивать энергоэффективные процессы, повышать стрессоустойчивость и выходить из выгорания. В этом выпуске говорим о том, как вернуть себе устойчивость в период перемен, почему мозг сопротивляется изменениям и как превратить стресс и сабот...

В этом выпуске мы поднимаем одну из самых болезненных и триггерных тем для любого сотрудника — незаконные увольнения, скрытые сокращения и давление со стороны работодателя.  Разбираемся: • как понять, что компания готовит сокращения,  • какие сигналы в поведении руководства должны насторожить  • где проходит граница между законным сокращением штата и ситуацией, когда человека фактически вынуждают...

Кажется, работу стало искать в разы сложнее. Отклики уходят в пустоту, требования в вакансиях выросли, а ощущение такое, будто правила игры поменялись — и никто не выдал новую инструкцию.  Мы позвали в гости Кейт Попову — ментора по развитию в карьере и предпринимательстве, карьерного консультанта и HR с большим практическим опытом. Она 20 лет в HR: KPMG, IBM, Gett, Банки.ру, Райф.  Кейт нам все р...

В новом выпуске мы позвали в гости Александра Лозовского — коуча MCC ICF, ведущего стратегических сессий, ментора и автора подкаста «Хаос и порядок». Разобрались в главном вопросе сегодняшнего дня: Зачем ставить долгосрочные цели, если можно просто жить здесь и сейчас? Получился очень честный и практичный разговор о том, как сохранять курс на своё будущее в мире, где всё меняется быстрее, чем мы у...

У нас очень много новостей, надеемся вы готовы  ⚡️⚡️⚡️ В новом сезоне у нас появился незаменимый помощник бот "Заработались" - http://t.me/overworked_c_bot С помощью него вы можете: • попасть в сообщество карьерной поддержки • записаться на консультацию • найти все ссылочка на разные платформы, где можно нас слушать • узнать о вариантах сотрудничества с проектом  Он будет помогать вам найти всю...

В этом эпизоде обсуждаем итоги года с точки зрения нейробиологии.  Разбираемся, как мозг фиксирует прожитый опыт, почему негативные события запоминаются сильнее достижений и из-за чего нам так сложно замечать собственный прогресс. Говорим о том, как стресс, перегруз и незавершённые дела искажают ощущение года, почему к его концу падает мотивация и какие практики рефлексии действительно помогают ст...

В этом эпизоде говорим о том, как пережить самый насыщенный и противоречивый месяц года. Рассуждаем насчет winter arc, пока вокруг все спешат закрывать задачи, подводить идеальные итоги и пытаются «успеть всё до праздников», мы обсуждаем, почему декабрь так выматывает. Вместо того чтобы втягиваться в гонку, мы предлагаем остановиться, выдохнуть и посмотреть на свои реальные потребности. Как снижат...

На рынке труда происходит что-то непонятное: правила меняются, привычные стратегии больше не работают, а чувство растерянности только растёт. На нашем первом карьерном митапе мы решили разобраться, как принять новые реалии и всё-таки начать действовать. Мы сделали это вместе с Любовью Прохоровой — карьерным консультантом и основательницей агентства Prohorova Consult (https://prohorovaconsult.com/)...

Ульяна руководила командой в Яндексе, строила карьеру в IT и казалось, что всё идёт по плану. Но однажды пришло выгорание — и вместе с ним осознание, что пора искать себя заново. В этом выпуске — история ухода из крупной IT-компании, сомнений, освобождения и нового пути, который привёл к совсем другой профессии — секс-терапии. О том, как перестать бояться и начать воплощать желания. 🔗 Телеграм-ка...

Устали быть на пределе? В этом выпуске говорим о том, как вернуть энергию в работу и жизнь — без волшебства, но с наукой и практикой.  Наш гость — Анна Обухова, эксперт по гибким методологиям, Agile Coach и бизнес-тренер, используя науку о мозге помогает командам и руководителям выстраивать энергоэффективные процессы, повышать и поддержать стрессоустойчивости и выходить из выгорания.  В этом эпизо...

В этом выпуске говорим о том, как менторство помогает развиваться в профессии и строить карьеру. Мы позвали в гости Кирилла Уклонского — руководителя ИТ-проектов, который поддерживает стартапы и помогает молодым специалистам расти. Кирилл профессионально и честно делится своим опытом. В выпуске вы узнаете: • Чем ментор отличается от наставника, коуча и руководителя • В каких ситуациях стоит искать...

В этом выпуске говорим о том, как строить карьеру в корпорации. Мы позвали в гости Иру Панфилову, тимлида в Яндексе, которая честно делится своим опытом работы в соцсетях. Вместе с ней обсудили самые волнующие вопросы. В выпуске вы узнаете:  • Как попасть в корпорацию и какие требования предъявляют к новичкам?  • Что помогает расти быстрее — инициативность, наставники или обучение?  • Как не застр...

Мы позвали нейробиолога Галину Бобрякову (основатель Школы нейробиологии Neuro-X.Pro, врач, нейробиолог, MCC ICF) , чтобы разобраться, почему наш мозг иногда становится главным саботажником работы. Вместе мы ищем ответы на самые важные вопросы о том, как устроена продуктивность и что происходит в голове, когда задач становится слишком много. В этом выпуске вы узнаете: • что происходит с мозгом при...

Вот и прошёл почти целый год с момента запуска нашего подкаста — да-да, в конце августа вышел наш первый тизер, с которого всё началось. За это время многое изменилось: во втором сезоне случился серьёзный ребрендинг, обновился стиль, подача и даже темы. В этом выпуске мы решили честно и откровенно поделиться с вами, как это было на самом деле: не только о том, что у нас получалось, но и о том, что...

Все мы хотим расти по карьерной лестнице — точнее, многие из нас. И для того чтобы разобраться, как пройти путь из исполнителя в руководителя, мы позвали Алесю Малкову — консультанта по управлению и карьерному развитию руководителей. В этом эпизоде обсуждаем, как строить карьеру осознанно, не перегореть и вырасти в лидера. 💡 В этом выпуске ты узнаешь: • Как понять, что вы готовы к росту в руковод...

А вы замечали, как сложно собраться, когда в голове — полный бардак? Когда всё разбросано: заметки, задачи, идеи, папки, ссылки… А с ними — и фокус, и энергия? В этом выпуске говорим про инфопорядок — личный и рабочий. Разбираемся, почему мы тонем в хаосе даже с десятками приложений, и как простые системные решения могут вернуть ясность, продуктивность и даже снизить тревожность. Гостья выпуска —...

А вы когда-нибудь задумывались, что конфликт — это не всегда про ссору и крик? Что разногласие может быть точкой роста, а не угрозой отношениям? В этом выпуске мы говорим о конфликтах — как их понимать, как в них не теряться и как выходить из них с уважением к себе и другим. Почему мы боимся открытых разговоров, как вести себя, когда зашкаливают эмоции, и можно ли научиться «здоровому конфликту»?...

А вы тоже когда-нибудь чувствовали, что работа будто занимает слишком много места в вашей жизни? То она любимая, то раздражает. То даёт драйв, то выматывает до нуля.  В новом эпизоде мы обсуждаем, как меняются наши отношения с работой, почему «баланс» давно не работает, и как выбрать подход к совмещению, который действительно подходит под ваш ритм и стиль жизни. Наш гость — Валерия Собинина, Head...

А вы когда-нибудь задумывались, что продуктивность может быть… токсичной? Что бесконечные списки дел, чувство вины за отдых и вечная гонка за результатами — это не всегда про развитие, а иногда про выгорание? В этом выпуске мы говорим о токсичной продуктивности — новом явлении, которое маскируется под мотивацию, но на деле может разрушать психику, отношения и здоровье. Мы пригласили корпоративного...