Monika Rakowicz

Z piekła do raju

To jest podcast dla kobiet, które są w toxycznym związku z osoba narcystyczną, psychopatyczną, itp. To dla kobiet, które dochodzą do ściany. Chcą znaleźć siłę, zrozumienie, by odejść i w końcu zacząć żyć, a nie cierpieć i być w sinusoidzie zależności od humorów i zachowań ich partnera. Często ciężko jest przyznać przed sobą, że żyjesz w przemocy, bo przecież on Ciebie nie bije. Przemoc psychiczna jest dużo gorsza od fizycznej, chociaż ona jest preludium do tej fizycznej. Ja sama wyszłam z toksycznego związku, rozumiem mechanizmy rządzące ofiarą. Pomagam kobietom odejść z relacji z narcyzem, bo...

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: www.spreaker.com

Autor

Monika Rakowicz

Kategoria

Education

Strona podcastu

www.spreaker.com

Ostatni odcinek

8 paź 2026

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Pobierz z Google Play Zainstaluj za darmo Android prawie 10 mln pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

Co jeśli on to widzi inaczej?- odc. 116 29.11.2024

To jest reguła, że w toksycznym związku druga strona nie chce pracować nad sobą i związkiem, nie chce się zmieniać. Kiedy pragniesz naprawy relacji, starasz się rozmawiać, a z drugiej strony słyszysz: "jestem szczęśliwy, nic nie chcę zmieniać i czekam, aż ci przejdzie". To jest odpowiedź na twoje pytanie, czy samo się ułoży, czy będzie lepiej. Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj...

Czy chcesz żałować?- odc. 115 28.11.2024

Kiedy stoisz przed trudną decyzją, zastanawiasz się, żeby tylko nie żałować. Nie chcesz żałować, że podjęłaś niewłaściwą decyzję. Pamiętaj, że czy pozostanie w przemocowym związku, czy odejście, tą są decyzje i trzeba się mierzyć z ich konsekwencjami. Jakby to było mieć wehikuł czasu? Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:  moja historia...

On nie jest cały zły- odc. 114 27.11.2024

To nigdy nie jest tak, że on jest tylko okrutny. Przemocowiec jest czasem dobry, czasem zły. Żągluje tym. Zaakceptowanie tego, ze on jest i dobry i zły w jednej osobie, to pierwszy krok do uzdrowienia siebie. Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:  moja historia   Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl  

Kiedy budzi się twoja moc?- odc. 113 25.11.2024

Nasz MOC budzi się w trudzie, przekraczaniu siebie, w próbach bohatera. Ogólnie mówiąc, MOC rodzi się w działaniu. Nie w wyniku przyswajania wiedzy, ale w działaniu. Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:  moja historia   Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl  

Depresja w toksycznej relacji- odc. 112 15.11.2024

Depresja jest skutkiem.  Zamiast zamazywać jej objawy, stosując leki, idź do przyczyny. Twój organizm informuje ciebie, bo nie może już wytrzymać piekła przemocy, w jakiej jesteś. On informuje Ciebie różnymi chorobami, a depresja jest flagowym objawem tkwienia w toksycznej relacji. Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:  moja historia   Z...

Odejść to tak łatwo powiedzieć.- odc. 111 14.11.2024

Proces odejścia trwa pewien czas, jest to piekny czas, choć bolesny czas twojej transformacji w osobę pełną mocy, kochającą siebie i wolną.  Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:  moja historia   Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl  

Dziecko w toksycznej relacji- odc. 110 10.11.2024

Trzeba rozróżnić czym jest wychowanie dziecka w rodzinie pełnej, gdzie jeden z rodziców zachowuje się w sposób przemocowy do partnera, a czym jest wychowanie dziecka w rodzinie niepełnej z jednym, zdrowym emocjonalnie rodzicem. Przemoc psychiczna, to jak mentalna trucizna, która jest Ci podawana każdego dnia. Mentalna trucizna krąży w twoim ustroju i wpływa na twój umysł świadomy, podświadomy i tw...

Test porannego wstawania- odc. 109 07.11.2024

Rano, kiedy wstajesz pojawia się cała prawda o tobie. Twoja podświadomość jest na talerzu i możesz zobaczyć to, co naprawdę tam jest, a podczas dnia jest głęboko zakopane.  Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:  moja historia   Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl  

Trucizna- odc. 108 05.11.2024

Przemoc psychiczna, to jak mentalna trucizna, która jest Ci podawana każdego dnia. Mentalna trucizna krąży w twoim ustroju i wpływa na twój umysł świadomy, podświadomy i twoje ciało. Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:  moja historia   Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl  

Koniec jest początkiem- odc. 107 04.11.2024

Koniec jest zawsze początkiem nowego. Nie zacinaj się, że nastąpił czy zaraz nastapi koniec jednego etapu zycia, zwłaszcza, jeśli życie z toksycznym partnerem było trudnym doświadczeniem. Patzr na to, że kiedy kończysz jeden etap w swoim życiu, to otwiera się zupełnie nowy etap. Ty stajesz się nową osobą, bo przeszłaś próbę bohatera, dzięki której odchodzisz z tej relacji, i otwiera się Tobie nowe...

Zduszanie twego potencjału- odc. 106 02.11.2024

Toksyczny partner nie chce, żebyś się rozwijała, robiła to, co kochasz, bo upatruje w tym wzrostu twojej mocy, wewnętrznej siły. A on robi wszystko, żebyś czuła się gorsza, brzydsza, mniejsza, żebyś uważała, ze bez niego sobie nie poradzisz. Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:  moja historia   Zapraszam na konsultację wstępną, napisz n...

Kiedy on jest tym dobrym- odc. 105 01.11.2024

Jego bycie dobrym, to manipulacja, bo za kilka godzin, czy dni on znowu stanie się agresywny i pokaże swoje prawdziwe oblicze. Ty doskonale to wiesz, i "chodzisz na wdechu", zeby tylko znowu nie zamienił się w tego złego. Tak bardzo czekasz na czas, kiedy on jest tym dobrym, czekasz na spokój, którego tak bardzo ci brakuje. Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię m...

Brak szacunku do Ciebie- odc. 104 31.10.2024

Podstawą zdrowej, dobrze rokującej relacji jest szacunek obojga partnerów do siebie. W relacji przemocowej, toksycznej nie ma szacunku. Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:  moja historia   Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl  

Zdradził, zostawił i chce wrócić- odc. 103 29.10.2024

Często zastanawiacie się, dlaczego, jakie są motywy działąnia toksyka, który mocno Cię zranił, zostawił, a po pewnym czasie, może są to tygodnie, a może miesiące, chce znowu wrócić, mówi, że kocha i myśli. Czy jest to szczere, czy warto wierzyć? Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:  moja historia  

Umysł osoby zawłaszczonej- odc. 102 23.10.2024

Pamiętaj, że nie jesteś swoim umysłem. Umysł osoby zawłaszczonej często zachowuje się jak twój wróg, nie przyjaciel. Pokazując Ci obrazy, słowa, które były okrutne i pzreżywasz trudne sceny, kolejny i kolejny raz, już tylko w głowie. A z drugiej strony trzyma Cię pzry toksyku i "nie pozwala" Ci odejść. Zapraszam na 30 min konsultację wstępną, gdzie pokażę Ci jak mogę Cię wesprzeć w twojej drodze d...

Łączenie kropek- odc. 101 21.10.2024

Kiedy jesteś w toksycznej relacji, cierpisz w niej, czujesz się niszczona, cierpisz psychicznie, ale również masz różne choroby i bóle fizyczne. I niestety nie łączysz kropek. Twój umysł zaciemnia ci połączenie przemocy, której jesteś poddawana z desttrukcją na poziomie ciała, duszy i umysłu. Zapraszam Cię na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl A tutaj odsłuchaj historię mojej...

Inspiracja- odc 100 19.10.2024

Każda osoba, która odeszła z toksycznego związku i postawiła na siebie to inspiracja dla innych, które o tym myślą, ale jeszcze nie podjęły działania. Napisz na kontakt@monikarakowicz.pl jeśli chcesz umówić się na bezpłatną konsultację albo napisać mi pytanie na które chcesz otrzymać odpowiedź w podcaście. Słucham nagania moja historia:      moja historia

Ty w toksycznym związku i Ty wolna- różnice- odc. 99 12.10.2024

Jesteś w wirze życia i nie widzisz, jaka jest rzeczywistość. Chcę zwrócić Ci uwagę na Twoją energię, chęć życia i marzenia. Jakie są, a jakie chciałabyś, żeby były? Zapraszam na 30 min konsultację wstępną. Napisz na kontakt@monikarakowicz.pl Zapraszam na mego instagrama:   https://www.instagram.com/monika_rakowicz/ Słucham nagrania moja historia:      moja historia

Nadzieja- odc. 98 10.10.2024

Nadzieja jest jedną z głównych sił, które trzymają Cię w toksycznym związku i nie pozwalają puścić go. nadzieja jest niestety irracjonalna, i nie ma przełożenia w rzeczywistości, a jednak tak bardzo trzyma w starym. Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl Zapraszam na mój instagram:   https://www.instagram.com/monika_rakowicz/ Słucham nagrania moja historia:      moja...

Nie zwlekaj z działaniem- odc. 97 08.10.2024

Nie udawaj przed sobą, że jest w porządku, kiedy nie jest. Nie wierz swoim myślom, że może nie jest tak źle, może jeszcze trochę ptzretrwasz w tym piekle toksycznej relacji. Każdy miesiąc nie działania, to miesiąc stracony, wieć po co? przecież masz tylko jedno życie, drugiego nie będzie. Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl Obserwuj mnie na instagramie:   https://...

Lovebombing- odc. 96 07.10.2024

Lovebombing to manipulacja mająca na celu wciągnięcie Cię z powrotem do relacji, w momenncie, kiedy przemocowiec widzi, że zaczynasz odchodzić. Polega na zalaniu Ciebie miłością. Nie jest to okazywanie miłości, tylko zalewanie. Jest to bardzo nienaturalne i nie ma nic wspólnego ze szczeroścą płynącą z serca. Ale niestety bardzo często działa.  Zapraszam na bezpłatną konsultację wstępną, napisz na...

Jak to możliwe, że toksyk tak szybko znajduje nową partnerkę?- odc. 95 05.10.2024

Nowa partnerką toksyka w klika dni po waszym rozstaniu, to standard u toksycznych ludzi. Nie pytaj dlaczego? Szkoda, twojej energii na to.  Zapraszam na konsultację wstępną, 30 min bezpłatnej konsultacji. Napisz na kontakt@monikarakowicz.pl Zapraszam Cię na mój instagram: https://www.instagram.com/monika_rakowicz/ Słucham nagrania moja historia:      moja historia

Wiele rzeczy trzyma Cię w starym życiu.- odc. 94 03.10.2024

Wiele rzeczy, spraw trzyma cię w starym, są elementy życia, które są w porządku, a wiesz, że podejmując decyzję o rozstaniu, całe twoje "stare życie" legnie w gruzach. I tak trudno jest ci puścić to stare życie. Nie ma jednak innej drogi. Każdy miesiąc zwlekania z decyzją, jest miesiącem starconym. Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl lub napisz wiadomość prywatną...

Cykl przemocy- odc. 93 02.10.2024

Zastanawiasz się dlaczego twój przemocowy partner nie jest ciągle okrutny, a czasem jest nawet wspaniały i miły. Chciałabyś, żeby ten dobry on został już z tobą na zawsze. Ale to właśnie jest cykl przemocy. On jest chwilowo dobry, aż nie stanie się potworem. A potem znowu będzie chwilowo dobry. Żeby był okrutny 100% czasu, już dawno byś zebrała się na siłę i odeszła. A to jego bycie dobrym powoduj...

Bycie w klatce- odc. 92 01.10.2024

Żyjąc w klatce masz bardzo wąską perspektywę, dopiero powoli wydostając się z niej, zaczynasz widzieć więcej, czuć więcej, i zaczynasz proces odchodzenia od osoby, która cię niszczy. Zapraszam Cię na konsultację, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl albo wiadomość prywatną na instagramie    https://www.instagram.com/monika_rakowicz/

Słuchaj podcastu Z piekła do raju w Replaio

Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery

Pobierz z Google Play

Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS