Itzel Perez Villarreal

With Love, Tu Amiga

Health ES ↓ Odcinki: 50

Un espacio seguro para hablar de el tema de salud mental. Desde lo mas dificil como relaciones toxicas, abusos, y problemas mentales asi como armas para aprender a sanar y disfrutar de nuestras vidas mientras pasamos por el proceso para llegar a ser una mejor version de nostros mismos. Este espacio tambien es para que no te sientas solo(a) en tu proceso y sepas que hay alguien dispuesta a escucharte. Si deseas compartir tu historia o si tienes preguntas acerca de los temas que mencionamos en el podcast puedes mandarme un correo electronico a Tuamiga. Itzel@gmail.com. With Love,Tu Amiga Itzel

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Autor

Itzel Perez Villarreal

Kategoria

Health

Strona podcastu

withlovetuamiga.com

Ostatni odcinek

30 mar 2026

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Odcinki

English - S1:E10 - Thank you & Changes❤️ 30.03.2026 16:02

Welcome back to the last episode of the season!!! Thank you all for your support! With Love,Your Friend ItzelEmail: Tuamiga. Itzel@gmail.comInstagram: Withlove_tuamigaTikTok: @withlovetuamigaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61555292815476

English - S1:E9 - Separation anxiety😥 30.03.2026 31:25

Welcome back to a new episode! This episode is to explain what separation anxiety as well as some symptoms and causes. Remember that if you have any questions at all or if you wish to share your story with us you can either message me in Instagram or email me. Email: Tuamiga. Itzel@gmail.comInstagram: Withlove_tuamigaTikTok: @withlovetuamigaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=6155529...

English - S1:E8 - ⚠️Living with Social Anxiety😬 30.03.2026 57:46

Welcome back to a new episode! This episode is the continuation of Episode 7 so if you have not heard that one yet I recommend you do. Remember that if you have any questions at all or if you wish to share your story with us you can either message me in Instagram or email me. Email: Tuamiga. Itzel@gmail.comInstagram: Withlove_tuamigaTikTok: @withlovetuamigaFacebook: https://www.facebook.com/profil...

English - S1:E7 - What is Social Anxiety?😬 30.03.2026 55:36

Welcome to this new episode! We will be discussing what Social Anxiety is and how it affects our lives. Remember you can always message or email to share your story or ask any questions regarding this topic. Email: Tuamiga. Itzel@gmail.comInstagram: Withlove_tuamigaTikTok: @withlovetuamigaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61555292815476

English - S1:E6 - Life as a Veteran💚 30.03.2026 54:09

Welcome to another episode!😊In this new episode we will be talking about how serving in the Army affects your emotional, mental, and physical health. Remember if you have any questions, suggestions, comments, or would like to share your story with us email or message me. Thank you for listening! Email: Tuamiga. Itzel@gmail.comInstagram: Withlove_tuamigaTikTok: @withlovetuamigaFacebook: https://ww...

English - S1:E5 - Helping someone❤️‍🩹 30.03.2026 35:32

Welcome to the first episode of 2024! In this new episode I will be explaining of ways to help a loved one that may be experiencing a mental disorder. If you have any questions or if you would like to share your story please email or message me. Email: Tuamiga. Itzel@gmail.comInstagram: Withlove_tuamigaTikTok: @withlovetuamigaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61555292815476

English - S1:E4 - What is anxiety?🧐 30.03.2026 27:03

Explaining a little bit what anxiety is, the types, causes, effects, and tools to help you learn to live with it. If you have any questions or would like to share your experience with anxiety please feel free to email me or message me through Instagram. Email: Tuamiga. Itzel@gmail.comInstagram: Withlove_tuamigaTikTok: @withlovetuamigaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61555292815476

English - S1:E3 - You are not alone💙 30.03.2026 44:10

Reminding you that you are not alone. No matter what you may be going through in this moment, there is a friend here for you. Remember you got this! With Love, Your Friend ItzelEmail: Tuamiga. Itzel@gmail.comInstagram: Withlove_tuamigaTikTok: @withlovetuamigaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61555292815476

English - S1:E2 - ⚠️My Story🦋 30.03.2026 46:10

⚠️Sharing my story with you and overall some of the things I have lived through to help you understand me better and understand the reason for my podcast. If you would like to share your story with me I would be happy to listen or read you. Remember that the email address to share this is below or you can always message me in Instagram. 😊 Remember you got this!!Email: Tuamiga. Itzel@gmail.comInst...

English - S1:E1 - Who is Itzel?🤔 30.03.2026 22:26

Introducing myself and the purpose for my podcast💙 i hope you enjoy this and the upcoming episodes! I really hope that they help you! If you have any comments feel free to email me. Email: Tuamiga. Itzel@gmail.comInstagram: Withlove_tuamigaTikTok: @withlovetuamigaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61555292815476

English - Trailer: Welcome!💙 30.03.2026 0:53

Welcoming you to my podcast! Wishing it helps you💙Email: Tuamiga. Itzel@gmail.comInstagram: Withlove_tuamigaTikTok: @withlovetuamigaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61555292815476

Un Sueño Hecho Realidad💙 30.05.2025 21:37

Bienvenidos a With Love, Tu Amiga!!💙Recuerda siempre que estoy disponible por si necesitas una amiga con quien hablar, si tienes preguntas del tema, o si tienes sugerencias. Siempre recuerda que tu puedes!!With Love,Tu Amiga Itzel💙Correo electronico: Tuamiga. Itzel@gmail.comInstagram: Withlove_tuamigaTikTok: @withlovetuamigaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?...Youtube: @WithLoveTuAm...

With Love, Tu Amiga Cumple 1 Año!!💙 28.11.2024 10:49

Bienvenidos a With Love, Tu Amiga!! Celebrando el primer año de mi podcast💙 Recuerda siempre que estoy disponible por si necesitas una amiga con quien hablar, si tienes preguntas del tema, o si tienes sugerencias. Siempre recuerda que tu puedes!! With Love, Tu Amiga Itzel💙 Correo electronico: Tuamiga. Itzel@gmail.com Instagram: Withlove_tuamiga TikTok: @withlovetuamiga Facebook: https://www.face...

T3:E12 - Maneras de Apoyar a Sobreviviente 04.11.2024 24:45

Bienvenidos a With Love, Tu Amiga!!💙 En este video estare explicando como pudes ayudar a un ser querido que este viviendo por una relacion abusiva. Recuerda siempre que estoy disponible por si necesitas una amiga con quien hablar, si tienes preguntas del tema, o si tienes sugerencias. Siempre recuerda que tu puedes!! With Love, Tu Amiga Itzel💙 Correo electronico: Tuamiga. Itzel@gmail.com Instagr...

T3:E11 - Ideas para involucrar a tus Seres Queridos 21.10.2024 20:19

Bienvenidos a With Love, Tu Amiga!!💙 En este episodio estare dando ideas de como poder involucrar a tus seres queridos. Recuerda siempre que estoy disponible por si necesitas una amiga con quien hablar, si tienes preguntas del tema, o si tienes sugerencias. Siempre recuerda que tu puedes!! With Love, Tu Amiga Itzel💙 Correo electronico: Tuamiga. Itzel@gmail.com Instagram: Withlove_tuamiga TikTok:...

T3:E10 - Como SALIR de una relacion abusiva? 22.09.2024 16:07

Bienvenidos a With Love, Tu Amiga!!💙 En este episodio estare dando ideas de como poder salir de una relacion abusiva. Recuerda siempre que estoy disponible por si necesitas una amiga con quien hablar, si tienes preguntas del tema, o si tienes sugerencias. Siempre recuerda que tu puedes!! With Love, Tu Amiga Itzel💙 Correo electronico: Tuamiga. Itzel@gmail.com Instagram: Withlove_tuamiga TikTok: @...

T3:E9 - Sin RESPETO no hay NADA 19.09.2024 30:33

Bienvenidos a With Love, Tu Amiga!!💙 En este episodio estare explicando la importancia del respeto en una relacion. Recuerda siempre que estoy disponible por si necesitas una amiga con quien hablar, si tienes preguntas del tema, o si tienes sugerencias. Siempre recuerda que tu puedes!! With Love, Tu Amiga Itzel💙 Correo electronico: Tuamiga. Itzel@gmail.com Instagram: Withlove_tuamiga TikTok: @wi...

T3:E8 - Como saber cuando es suficiente? 16.09.2024 36:47

Bienvenidos a With Love, Tu Amiga!!💙 En este episodio estare explicando como es que yo me di cuenta cuando ya era suficiente y decidi irme de esa relacion. Recuerda siempre que estoy disponible por si necesitas una amiga con quien hablar, si tienes preguntas del tema, o si tienes sugerencias. Siempre recuerda que tu puedes!! With Love, Tu Amiga Itzel💙 Correo electronico: Tuamiga. Itzel@gmail.com...

T3:E7 - Lidiando con la Familia del Narcisista 13.09.2024 42:46

Bienvenidos a With Love, Tu Amiga!!💙 En este episodio estare contando como me fue con la familia de una ex pareja que era narcisista. Recuerda siempre que estoy disponible por si necesitas una amiga con quien hablar, si tienes preguntas del tema, o si tienes sugerencias. Siempre recuerda que tu puedes!! With Love, Tu Amiga Itzel💙 Correo electronico: Tuamiga. Itzel@gmail.com Instagram: Withlove_t...

T3:E6 - Casada con un ABUSADOR 09.09.2024 42:13

Bienvenidos a With Love, Tu Amiga!!💙 En este episodio estare explicando mi historia casi casandome con un narcisista. Recuerda siempre que estoy disponible por si necesitas una amiga con quien hablar, si tienes preguntas del tema, o si tienes sugerencias. Siempre recuerda que tu puedes!! With Love, Tu Amiga Itzel💙 Correo electronico: Tuamiga. Itzel@gmail.com Instagram: Withlove_tuamiga TikTok: @...

T3:E5 - ⚠️Diferentes Abusos en una RELACION⚠️ 06.09.2024 23:17

Bienvenidos a With Love, Tu Amiga!!💙 En este episodio estare explicando diferentes tipos de abusos en una relacion. Recuerda siempre que estoy disponible por si necesitas una amiga con quien hablar, si tienes preguntas del tema, o si tienes sugerencias. Siempre recuerda que tu puedes!! With Love, Tu Amiga Itzel💙 Correo electronico: Tuamiga. Itzel@gmail.com Instagram: Withlove_tuamiga TikTok: @wi...

T3:E4 - TIPS IMPORTANTES: Como saber si estas en una relacion ABUSIVA 05.09.2024 32:22

Bienvenidos a With Love, Tu Amiga!!💙 En este episodio estare dando tips y ejemplos que espero te ayuden para saber si estas en una relacion abusiva. Recuerda siempre que estoy disponible por si necesitas una amiga con quien hablar, si tienes preguntas del tema, o si tienes sugerencias. Siempre recuerda que tu puedes!! With Love, Tu Amiga Itzel💙 Correo electronico: Tuamiga. Itzel@gmail.com Instag...

T3:E3 - RELACIONES Toxicas VS Narcisistas 05.09.2024 48:00

Bienvenidos a With Love, Tu Amiga!!💙 En este episodio estare comparando un poco las relaciones toxicas y narcisistas y dare unos ejemplos que espero te ayuden. Recuerda siempre que estoy disponible por si necesitas una amiga con quien hablar, si tienes preguntas del tema, o si tienes sugerencias. Siempre recuerda que tu puedes!! With Love, Tu Amiga Itzel💙 Correo electronico: Tuamiga. Itzel@gmail...

T3:E2 - Narcisismo & Algunos Sintomas 27.08.2024 36:33

Bienvenidos a With Love, Tu Amiga!!💙 En este episodio estare hablando de el transtorno de narcisismo y algunos de sus sintomas. Recuerda siempre que estoy disponible por si necesitas una amiga con quien hablar, si tienes preguntas del tema, o si tienes sugerencias. Siempre recuerda que tu puedes!! With Love, Tu Amiga Itzel💙 Correo electronico: Tuamiga. Itzel@gmail.com Instagram: Withlove_tuamiga...

T3:E1 - Relaciones: Toxicas, Narcisistas, & Abusivas 21.08.2024 40:31

Bienvenidos a With Love, Tu Amiga!!💙 Bienvenidos al primer episodio de la tercer temporada! En este episodio estare hablando de relaciones narcisistas, abusivas, toxicas, y violencia domestica. Recuerda siempre que estoy disponible por si necesitas una amiga con quien hablar, si tienes preguntas del tema, o si tienes sugerencias. Siempre recuerda que tu puedes!! With Love, Tu Amiga Itzel💙 Correo...