Anja Kühn
Wakeup and Makeup
Willkommen bei Wakeup&Makeup, dem Podcast rund um Makeup, Styling und Female Empowerment beruflich wie privat. Hier geht es um viel mehr als um Technik und Produkte. Hier spreche ich offen über meine Erfahrungen aus 24 Jahren als internationale Hair&Makeup Artist. Es geht um die Bedeutung von Selbstwahrnehmung, Selbstliebe und wie du deine einzigartigen Stärken fühlen und optisch hervorbringen kannst. Es geht aber auch um Frauen, Mütter, gesellschaftlichen Druck, Chancen, Sichtbarkeit, weibliche Energien, Männer, Außenwirkung und inspirierende Menschen im Interview.
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Odcinki
Folge #49 Interview mit Vivien Hild 11.03.2026 1:03:12
Alles hängt mit allem zusammen und wir können Beruf nicht von Persönlichkeit und auch nicht von Ausstrahlung trennen- jedenfalls nicht, wenn man bestimmte Botschaften authentisch rüberbringen will und in der Öffentlichkeit steht. Mit Vivien Hild spreche ich über den Beruf als Moderatorin, was Styling damit zu tun hat und was sie ihren Töchtern gern mitgeben möchte. Vivien Hild findest du hier: Lin...
Folge#48 Jugendkurs "Make-up First Steps" 29.01.2026 25:11
Ich habe lange nichts von mir hören lassen: der Hauptgrund war mein neuer Kurs, der nun das Licht der Welt erblickt hat. In dieser Folge spreche ich darüber warum es ein Video-Selbstlernkurs geworden ist, was meine Intension dahinter ist, wie der Kurs aufgebaut ist und warum es meine Herzensmission ist, dass so viele Mädchen wie möglich die Chance bekommen ihn zu machen. Schicke diese Folge bitte...
Folge#47 Geschminkte Frauen sind hässlich 24.09.2025 15:28
Makeup ist unnatürlich, manipulative und hässlich. Weder Kleidung noch Frisur wird so krass bewertet wie das Thema Makeup. Für die einen ein geliebtes Tool, für andere offenbar ein Reizthema, das mal tiefer angeschaut werden darf. Meine Meinung, meine Trigger und Gedanken dazu in dieser Folge. Viel Spaß und ich freu mich auf deine Gedanken dazu in den Kommentaren. -------------------- Wenn du wiss...
Folge#46: Schönheit in den Wechseljahren mit Nancy Bolmerg 10.09.2025 54:30
Fast jede meiner Kundinnen um die 50 sagt mir: ich mag mich nicht mehr sehen im Spiegel, ich bin das nicht. Innerlich bin ich 34, nicht Ü50. Im Spiegel zeigen sich aber nicht nur ein paar Fältchen, sondern auch eine unruhige Haut, vergrößerte Poren, Bäckchen, die gen Boden ziehen. Gefühlt über Nacht ist aus der Frau, die gerade noch kleine Kinder hatte und im Business der aufstrebende Stern war, e...
Folge #45: Was unser Gesicht sagt: Psychophysiognomie 13.08.2025 59:57
Ilona Weirich ist eine sehr erfahrene Psychophysiognomikerin und spricht mit mir darüber was unser Gesicht erzählt, wie wir es beeinflussen können und warum jeder das Gesicht hat, das er verdient. Eine spannende Folge, die du nicht verpassen darfst. Hier findest du Ilona Weirich: https://www.linkedin.com/in/ilona-weirich-1b86bb98/ https://gesichtspunkte.net ------------- Hi, ich bin Anja Kühn! Wen...
Folge #44 "Persönlich ist nicht privat! Die Sommeredition" 16.07.2025 7:28
Persönlich ja – privat nein! Warum Palmenkleider, politische T-Shirts & zu viel Herzschmerz im Business nichts zu suchen haben – und wie du dich stilvoll zeigst, ohne dich zu entblößen. Humorvoll. Ehrlich. Mit Aha-Effekt. ----- Hi, ich bin Anja! Wenn du wissen willst wie du mit Hilfe von wirklich gutem Styling deine inneren Werte nach außen sichtbar machen kannst. Wie du leuchtest ohne angemal...
Folge #43 Scanner Persönlichkeit: "Ich bin viele" 09.07.2025 10:43
Du fühlst dich oft zu bunt, zu vielseitig, zu "viel"? Vielleicht bist du einfach viele . In dieser Folge von Wakeup and Make-up geht’s um Scanner-Persönlichkeiten, kreative Komplexität und wie du dich als vielbegabte Unternehmerin trotzdem klar positionieren kannst – ohne dich kleinzumachen. Mit psychologischen Einblicken, einem Abstecher zur Universitätsgeschichte und ganz persönlich...
Folge#42 Understatement: eine schicke Ausrede für Angst vor Sichtbarkeit 02.07.2025 12:06
Viele Frauen glauben, Understatement sei gleichbedeutend mit Bescheidenheit – dabei ist es oft nur die schick verpackte Angst, aufzufallen. In dieser Folge spreche ich über die leisen Mechanismen, die Frauen im Business unsichtbar machen – und über die Folgen, wenn du optisch mit der Wand verschmilzt. Du erfährst: Warum Zurückhaltung kein Karrierebooster ist Wie du erkennst, ob du dich selbst klei...
Folge #41 Dein Styling ist kein Ad-on. Es ist deine Marke 24.06.2025 15:05
Hier geht es um dein Styling als Teil deines Personal Brandings. Warum Kleidung, Haare und Make-up weit mehr sind als bloße „Hülle“ – und wie du sie nutzen kannst, um sichtbar, professionell und echt zu wirken. Perfekt für alle, die sich als Marke positionieren oder ihren Look bewusster gestalten möchten.
Folge#40 "Wie überzeuge ich meine Nachbarin sich zu stylen?" 13.05.2025 12:08
Hörerinnenfrage: Meine Nachbarin macht zu wenig aus sich, wie kann ich sie überzeugen mal ein Training bei dir zu machen? Das war in etwa die Frage auf die ich in dieser Podcastfolge eingehen möchte. Vermutlich fällt die Antwort etwas anders aus als gedacht.... __________________ Wenn du wissen willst wie du mit Hilfe von wirklich gutem Styling deine inneren Werte nach außen sichtbar machen kannst...
Folge#39 Dating-Makeup: what the hell?! 30.04.2025 11:47
Wie du mit deinem Dating-Makeup dein Date ruinieren kannst, weil du optisch anders kommunizierst als du eigentlich bist. Und wie es besser geht. ______ Wenn du wissen willst wie du mit Hilfe von wirklich gutem Styling deine inneren Werte nach außen sichtbar machen kannst. Wie du leuchtest ohne angemalt auszusehen, dann buch dir gern ein kostenfreies Kennenlernen mit mir und schau auf meinen andere...
Folge#38 Hochsensibilät und Makeup: Gespräch mit Kristin Kluck 23.04.2025 1:12:00
Neurodiversität und Hochsensibilität betreffen alle Bereiche des Lebens. Natürlich auch das Styling. Benutzen wir es, um gesehen zu werden, uns auszudrücken oder auch um uns zu schützen und zu sagen: "stop! Bis hierhin und nicht weiter!". Wir sprechen über Texturen, Gerüche und die Art wie ich als MakeupArtist mit Hochsensibilät bei Kundinnen umgehe. Ein Wunderbares Gespräch mit Kristin...
Folge#37 Spricht dein Look schon "Business"? 16.04.2025 15:05
Businesslooks schaffen unterbewusst grenzen. Sie kommunizieren den Modus in dem du dich befindest. Sie schließen zu privates klar aus und setzen den Fokus auf deine Professionalität. Doch die Meinungen gehen auseinander. Bequemlichkeit, Diversität und neue Regeln überall lösen die alten Kleiderordnungen und damit auch die Grenzen zum Privaten auf. Ist das sinnvoll? Ein kleines Gedankenspiel. Wenn...
Folge #36 Bodyshaping ist auch Styling. Gespräch mit Mandy Heymann 09.04.2025 57:32
In der Regel verbinden wir mit Bodyshaping abnehmen im klassischen Sinn. Dünner werden. Doch es ist noch so viel mehr. Es ist das bewusste einsetzen von Ernährung und Übungen um den Körper im wahrsten Sinne des Wortes zu formen. Hier ein bisschen mehr, da ein bisschen weniger. Und dafür muss sich jeder Mensch vorab bewusst mit sich selbst befassen, denn es spielen auch beim Bodyshaping alle Fakten...
Folge#35 "Alles hängt mit allem zusammen" Gespräch mit Annika Pasold 02.04.2025 1:00:03
Wenn wir schon von Schönheit, Wahrnehmung und Heilung von Glaubenssätzen sprechen, dann holen wir gleich noch ein bisschen weiter aus: Meine Gesprächspartnerin, Annika Pasold, ist das wissenschaftlich fundierte Bindeglied zwischen Körper, Geist und Seele. Wir sprechen darüber wie Schönheit nach innen und außen wirkt und was Psyche und Gesundheit damit zu tun haben. Eine spannende Folge, die du nic...
Folge#34 "Je länger du im falschen Zug sitzt, desto teurer das Rückfahrticket" 20.03.2025 14:50
Lass uns darüber reden, was es dich kostet, wenn du z beschäftigt bist, um dich mit dir zu beschäftigen. Es betrifft alle Lebensbereiche: wie regelmäßig schaust du aus dem Zugfenster, um zu schauen, ob du richtig bist? Und wenn nein: wie lange brauchst du, um auszusteigen? Umzusteigen? Was das mit Styling zu tun hat? Eine ganze Menge. Aber höre selbst. _____________________________ Wenn du wissen...
Folge #33 Wenn zwei das gleiche tun, ist es es noch lange nicht dasselbe! 05.03.2025 10:46
In dieser Folge räume ich mit der Aussage auf, dass Stars, die sich ungeschminkt zeigen vermeintlich zur Vernunft gekommen sind und dem Teufelszeug Makeup abgeschworen haben. Auch wenn Stylinggegner es gern sehen würden: ungeschminkt ist und wird in niemals der neue Standard sein. ___________ Wenn du wissen willst wie du mit Hilfe von wirklich gutem Styling deine inneren Werte nach außen sichtbar...
Folge#32: Brandvoice und Copywriting mit Anja und Maria Rosenberger 12.02.2025 1:06:16
Was Copywriting mit Personal Branding, Farben und Styling zu tun haben? Das hörst du im Gespräch zwischen Maria Rosenberger und mir sehr schnell heraus. Freu dich auf ein unterhaltsames, spritziges Gespräch, das tief hinter unsere Kulissen blicken lässt. Maria Rosenberger findest du hier: https://www.linkedin.com/in/maria-rosenberger-4b90a8106/ ________________ Wenn du wissen willst wie du mit Hil...
Folge#31 Gespräch mit Ron Kuhwede 05.02.2025 43:57
Ron Kuhwede ist nicht nur Fotograf. Er ist Künstler, Philosoph und Weltenwandler. Sein aktuelles Projekt "Ewigunendlich" bringt das Tabuthema "Tod" ins Leben. Was das mit mir als Stylistin zu tun hat? Das erfährst du in der aktuellen Folge. Ron Kuhwede findest du hier: www.kuhwede.com www.ewigundendlich.de www.weltenwandler.net -------- Wenn du wissen willst wie du mit Hilfe vo...
Folge#30 Dein Achtsamkeitsmoment im Makeup 29.01.2025 17:35
Wie machst du dein Makeup jeden Morgen? Hetzt du durch und willst schnell fertig sein oder erlebst du es bewusst? Achtsamkeit im Makeup verändert nicht nur deinen Tag, sondern auch dein Bewusstsein zu dir selbst. Täglich praktiziert ändert das sogar dein Leben, deine Ausstrahlung und wen du in dein Leben ziehst. --------- Wenn du wissen willst wie du mit Hilfe von wirklich gutem Styling deine inne...
Folge #29 Hochzeitsplanung 2025: Gespräch mit Kristin Dorst von festlicher 08.01.2025 54:26
Neues Jahr, neues Glück: im Januar starten die meisten ihre Hochzeitsvorbereitungen und damit kennt sich Kristin Dorst von festlicher! bestens aus. Als international erfahrene Weddingplanerin arbeitet sie nur mit den besten der Branche. Was wir zwei Hochzeit-Expertinnen zu erzählen haben ist nicht nur lustig und spannend, sondern gibt auch viele Tipps für dein nächstes Großereignis. Hier findest d...
Folge #28 Mein Jahresrückblick 2024 31.12.2024 19:51
2024 war für mich ein Knallerjahr. Ich kann in 20 Minuten gar nicht alles erzählen was mich dieses Jahr geprägt hat, aber ich kann dich ein Stück mitnehmen in meine Erkenntnisse und Emotionen, die mich gerade tragen. Du kannst die Folge überspringen, wenn du Makeup Tipps suchst, aber ich freu mich, wenn du dich für die Anja hinter dem ganzen Podcast interessierst. Lass mir gern deine Buchleseempfe...
Folge #27 Gespräch mit Personal Stylistin Bettina Willumeit 23.12.2024 46:21
Ein Gespräch zwischen Stylistinnen zu hören ist immer spannend! Bettina Willumeit ist Modedesignerin, hat lange fürs Fernsehen gearbeitet und ist jetzt persönliche Stylistin und personal Shopperin in Berlin. Wie sie Frauen in ihre Strahlkraft bringt , was sie von Farbtypen hält und ob du mit ihr deinen persönlichen Pretty-Woman-Moment haben kannst, erfährst du in dieser Folge. ------- Wenn du wis...
Folge #26 Styling macht Appetit auf den Inhalt. Du bist das Geschenk. 17.12.2024 12:43
In dieser Folge erzähle ich dir etwas von unserer Weihnachtstradition, von meinem Knall von schönen Bildern und davon, dass Styling wie ein schön verpacktes Geschenk ist. Es macht Appetit auf den Inhalt. Wenn du wissen willst wie du mit Hilfe von wirklich gutem Styling deine inneren Werte nach außen sichtbar machen kannst. Wie du leuchtest ohne angemalt auszusehen, dann buch dir gern ein kostenfre...
Folge #25 Frauen in die Sichtbarkeit bringen: Gespräch mit Anja Herzog 11.12.2024 37:15
Meine Gesprächspartnerin, Anja Herzog, ist eine der erfolgreichsten Netzwerkerinnen Leipzigs. Und das nicht ohne Grund: sie macht fühlbar wovon andere nur reden: Sie bringt Frauen in die Sichtbarkeit, ermutigt sie und schafft ihnen (ehrenamtlich) eine Plattform. Als Geschäftsführerin einer Agentur weiß sie aber auch genau was Druck von außen bedeutet und wie sie das kompensiert. Ein spannendes Ges...
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