Votre santé : ça marche ? ça ne marche pas ?

Même si le marché s'est tassé en raison notamment de l'arrêt des aides, beaucoup de Français utilisent un vélo électrique pour des trajets de courte et moyenne distance. Peut-on dire que c'est du sport ou non ? Le point. Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 02 mars 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'i...

Boire du jus de cranberry est l'un des réflexes que peuvent avoir les femmes sujettes aux infections urinaires. Est-ce vraiment efficace pour guérir ou prévenir les cystites ? Le point. Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 26 février 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sur les réseaux sociaux, on voit plein de publicités sur ces casques qui utilisent la luminothérapie et se présentent comme une solution contre la chute des cheveux. Sont-ils vraiment efficaces ? Le point. Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 25 février 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Enfants, on a tous entendu cela : « Mange tes carottes, ça rend aimable et ça donne une bonne vue. » La consommation de carottes permet-elle vraiment d'améliorer la vue ? Mythe ou réalité ? Le point. Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 24 février 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Selon l'Inserm, près de 40% femmes autour de 65 ans sont atteintes d'ostéoporose. La proportion monte à 70% chez les femmes de 80 ans et plus. Cette maladie, liée au vieillissement, se caractérise par une fragilité osseuse et favorise le risque de fractures. La musculation fait-elle partie des activités physiques bénéfiques ? Le point. Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Alin...

La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire chronique de l'intestin. En France, entre 120 000 et 150 000 personnes en sont atteintes. Selon de récentes études, le jeûne intermittent pourrait réduire l'activité de la maladie. Le point. Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 19 février 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confid...

Elle est réputée pour son goût chaud et enveloppant. Et on dit de cette épice qu'elle peut calmer les pulsions sucrées. Est-elle vraiment intéressante pour éviter les grignotages ? Le point. Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 18 février 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Plusieurs études montrent que le vaccin contre le zona semble réduire le risque de développer la maladie d'Alzheimer. Voici ce qu'on peut en attendre exactement. Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 17 février 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le ronflement touche environ 40% des Français de plus de 50 ans. Par leur forme, certains types d'oreillers sont censés réduire ou stopper les ronflements. Permettent-ils vraiment de retrouver des nuits calmes ? Le point. Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 16 février 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus...

Comme j'aime, Cheef, Qilibri, Dietbon, KitchenDiet... Toutes ces marques proposent des box minceur. Leur principe ? Livrer à domicile des plats préparés, prêts à consommer, et destinés à faire maigrir. Sont-elles efficaces ? le point. Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 12 février 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidential...

Les crampes nocturnes sont généralement bénignes, mais elles troublent le sommeil. Souvent, la prise de magnésium est conseillée pour les prévenir. Efficace ou pas ? Le point. Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 11 février 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce vieux remède de grand-mère refait parler de lui. Vanté par des influenceurs sur les réseaux sociaux, l'huile de foie de morue est-elle vraiment intéressante pour l'immunité et la santé osseuse ? Le point. Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 10 février 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'information...

Actuellement, on entend beaucoup parler d'un nouveau traitement contre la calvitie masculine. Il s'agit du Breezula, une lotion à appliquer sur le cuir chevelu, qui est encore en expérimentation. Les premiers résultats donnés par le laboratoire sont encourageants. Que peut-on en attendre vraiment ? Le point. Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 09 février 20...

C'est la nouvelle plante à la mode. Avec sa couleur vert fluo, elle pourrait bien détrôner le matcha, le thé japonais, dans les pâtisseries. Ayant des arômes de vanille, le pandan est de plus en plus utilisé en cuisine. On lui prête des vertus digestives. Qu'en est-il ? Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 05 février 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez aud...

Lorsqu'on est fatigué en hiver, on a tendance à y recourir comme s'il s'agissait d'un remède miracle. La vitamine C peut-elle vraiment redonner de l'énergie ? Le point. Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 04 février 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On passe de plus en plus de temps devant nos écrans - télés, ordinateurs, smartphones...-. Nos yeux ne chôment pas. Résultat : ils peuvent fatiguer. Picotements, vision floue, maux de tête... Le yoga des yeux permettrait de les soulager. Qu'en est-il ? Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 03 février 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politiq...

On est en pleine saison de rhumes et des grippes. Comme chaque hiver, de nombreux virus circulent. Et on peut être tenté d'utiliser des sprays dits assainissants pour purifier l'air intérieur. Mais sont-ils utiles ? Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 02 février 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'inf...

De plus en plus de centres de bien-être et de spas proposent des drainages lymphatiques manuels dans le but de faire dégonfler, d'alléger la silhouette, et même de dégommer la cellulite. Utile ou pas ? Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 29 janvier 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les nouveaux médicaments contre l'obésité, les analogues du GLP-1, plus connus sous le nom de Wegovy ou de Mounjaro, font perdre du poids, et par leur mode d'action, ils pourraient aussi soulager l'arthrose, une maladie fréquente qui touche plus de dix millions de Français. Explications. Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 28 janvier 2026. Hébergé par Audio...

Le safran, l'épice la plus chère du monde, est souvent présenté comme un antidépresseur naturel. Extrait des pistils des fleurs d'une plante, une espèce de Crocus, quelle est sa véritable action sur les troubles de l'humeur ? Que peut-on en attendre vraiment ? Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 27 janvier 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr...

Selon le dernier Baromètre de la douleur, un quart des Français a mal au dos. On trouve des vêtements - brassières, T-shirts, gilets... - qui promettent de soulager les douleurs en corrigeant la posture. Sont-ils vraiment efficaces ? Le point. Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 26 janvier 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-con...

Si comme beaucoup, vous avez du mal à vous réveiller le matin, vous êtes peut-être tenté d'acheter un simulateur d'aube. Ce type d'appareil promet un réveil plus facile. Qu'en est-il vraiment ? Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 22 janvier 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le syndrome de l'intestin irritable touche 5 à 10% de la population française. Il provoque des ballonnements, des douleurs abdominales, et des troubles du transit et il a un impact parfois important sur la qualité de vie. Pour atténuer leurs symptômes, des personnes suivent un régime sans gluten. Utile ou pas ? Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 21 janvier...

L'endométriose touche environ deux millions de femmes en France. C'est une maladie gynécologique complexe, pouvant être difficile à diagnostiquer. Un test salivaire pourrait changer la donne. Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 20 janvier 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Saigner des gencives en se brossant les dents, c'est un problème fréquent. C'est le premier signe d'alerte de la gingivite, une inflammation des gencives. L'un des réflexes, est d'utiliser un bain de bouche. On en trouve plein en vente libre. Utiles ou pas ? Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 19 janvier 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/p...