VISTULA PODCAST

W tym odcinku Vistula Podcast gościmy Bartosza Tomala, studenta psychologii oraz utalentowanego siatkarza. Rozmawiamy o tym, jak te dwie, pozornie odległe dziedziny, przenikają się w jego życiu. W rozmowie poruszamy między innymi tematy: Wpływu psychologii na wyniki sportowe : Bartosz opowiada, jak techniki radzenia sobie ze stresem i presją oraz trening uważności (mindfulness) pomagają mu w grze....

Czy zastanawialiście się kiedyś, jak pasja może stać się sposobem na życie? W najnowszym odcinku Vistula Podcast rozmawiamy o żeglarstwie nie tylko jako o sporcie, ale przede wszystkim jako o skutecznym narzędziu wychowawczym, budującym relacje i poczucie przynależności. Gościem audycji jest Marek Waszczuk , założyciel i prezes Sztorm Grupy – organizacji promującej edukację żeglarską oraz pracę ze...

Dlaczego medialny obraz ADHD jako „kreatywnego i zabawnego chaosu” często pomija codzienne trudności, takie jak przewlekłe zmęczenie, przebodźcowanie, depresja, uzależnienia czy ryzyko wykluczenia społecznego? Jak zrozumieć profil, który łączy potrzebę poszukiwania wyzwań i impulsywność (ADHD) z potrzebą wycofania, struktury i lękiem przed przebodźcowaniem (spektrum autyzmu)? Dlaczego neuroróżnoro...

Czy płeć biologiczna naprawdę wpływa na to, jak podejmujemy decyzje w zarządach firm i jak komunikujemy się w zespole? Dlaczego mężczyźni świetnie odnajdują się w strukturach hierarchicznych, podczas gdy kobiety naturalnie preferują struktury płaskie i pracę zespołową? Jak kultura, wychowanie i tradycja nakładają się na nasze biologiczne predyspozycje komunikacyjne? Kim jest „samica alfa” w biznes...

In this special Vistula Film Festival Edition of our podcast, host Aleska talks with Askar Tumanov , the creative mind behind the film The Suitcase . Askar shares his unique approach to filmmaking, where music serves as the primary architect of his stories and emotions take precedence over traditional scripts. In this episode, we explore: The Power of Daydreaming: How Askar uses specific songs on...

In this special Vistula Film Festival Edition of the podcast, host Olaf sits down with Aruzhan Akhmurzina , a versatile student filmmaker who has taken on nearly every role on set. After a successful run as a supporting actress, Aruzhan shares her experiences stepping behind the lens for this year’s festival. In this episode, we explore: The Ultimate Multi-Tasker: Aruzhan discusses her intense res...

In this special Vistula Film Festival Edition, host Olaf sits down with Shamikh Gazali , the director and writer of the upcoming film Everyone's In It . As the co-founder and former president of the Movie Club, Shamikh discusses his transition from organizing the festival to competing in it, and what it takes to manage one of the largest student film crews in the festival's history. In this episod...

In this special Vistula Film Festival Edition of the podcast, host Aleska talks with Veniamin , a multi-talented artist who is now stepping into the spotlight as a filmmaker. Veniamin discusses the high-stakes production of his latest film, Behind the Eyelids , and the artistic journey that led to the director's chair. In this episode, we explore: The Adrenaline of a 7-Day Shoot: Veniamin reveals...

In this special Vistula Film Festival edition, host Olaf is joined by Mykyta , a multitalented student who steps into the spotlight this year as both a co-director and lead actor. Mykyta shares the behind-the-scenes story of his latest project, Behind the Eyelids , and the unexpected turn of events that led to its creation. In this episode, we explore: The Inception of a Dream: Mykyta describes hi...

In this special Vistula Film Festival Edition of our podcast, host Olaf sits down with Jan Novak-Zempliński) , a passionate photographer and student filmmaker. Janek discusses his journey into the world of cinema, the deep influences behind his work, and the challenges he faced while directing his latest project, Inexorabilis . In this episode, we explore: The "Initial Spark": How attending last y...

In this special Vistula Film Festival Edition of our podcast, host Aleska sits down with Oles , an active member of the Vistula Movie Club and a winning director from this year’s 24-Hour Film Challenge. Oles reflects on his rapid evolution as a filmmaker - from watching in the audience last year to presenting his own complex production, Liminality , at this year’s festival. In this episode, we exp...

In this special Vistula Film Festival Edition of the podcast, host Olaf welcomes Iva , a Business Analytics student and the creative mind behind the film Make It Make Sense . Iva shares her inspiring transition from being a festival volunteer to taking charge as a director. In this episode, we dive into: The Journey from Volunteer to Creator: How Iva’s experience helping with decorations at last y...

In this special Vistula Film Festival Edition of our podcast, host Aleska talks with Alisa - a talented student filmmaker and team leader at this year’s festival. Alisa shares her exciting journey from being a producer and background actress in the previous year, to making her directorial debut with not one, but two original films for this year's lineup. In this episode, we explore: The Creative P...

In this special Vistula Film Festival Edition of our podcast, host Olaf sits down with Aruzhan Rashid , a final-year journalism student and a third-time participant of the Vistula Film Festival. Aruzhan shares her evolving journey in the world of Vistula Film Festival- from the first VFF, where she was an actress, to becoming the creative force behind the camera as a writer and director. In this e...

Dlaczego współczesna rodzina to już nie tylko więzy krwi, ale także związki kohabitacyjne, rodziny patchworkowe czy bezdzietne małżeństwa? Jak konflikt między rodzicami bezpośrednio wpływa na dzieci i dlaczego w rodzinie „wszystko wpływa na wszystkich”? Co się dzieje, gdy dziecko wchodzi w rolę dorosłego i staje się „ratownikiem” lub „powiernikiem” swoich rodziców oraz jakie skutki niesie to w dor...

Czy media społecznościowe to tylko narzędzie komunikacji, czy już nasza nowa, alternatywna rzeczywistość? W najnowszym odcinku Vistula Podcast dr Sabina Zalewska dekonstruuje wpływ świata online na naszą psychikę, skupiając się na wyzwaniach, przed którymi stają młode pokolenia „zanurzone” w sieci od urodzenia. Z tego odcinka dowiesz się: Jak Instagram i TikTok kreują nierealne kanony piękna, któr...

Dlaczego organizator wydarzenia staje się projektantem doświadczeń i kuratorem transformacji? Dlaczego każdą ścieżkę uczestnika należy zacząć od pytania „dlaczego”? Jak projektować otoczenie i momenty wyjścia z codzienności, by otworzyć odbiorcę na zmianę? Jak wykorzystać event canvas oraz łańcuch wartości, aby zrozumieć, że kluczowe procesy zachodzą już po zakończeniu wydarzenia? Co o inkluzywnoś...

Czy mimo wysokich kompetencji technologicznych i językowych, Zetki często noszą „maskę” pewności siebie, skrywając obawy przed oceną i brakiem poczucia sprawstwa? Jak brak przewidywalności jutra wpłynął na niechęć pokolenia Z do planowania przyszłości i skupienie się na życiu „tu i teraz”. Skąd bierze się ich specyficzne podejście do obowiązków i dlaczego potrafią zrezygnować z pracy, gdy koliduje...

Otwieramy nowy cykl! Przed Tobą pierwszy odcinek serii podcastów realizowanych w ramach ADI Edu hack – inicjatywy Akademii Dydaktycznych Inspiracji. Czy uczelnia jest naprawdę otwarta dla wszystkich? Razem z naszą gościnią, Anną Majdak, sprawdzamy, jak realne wsparcie i usuwanie barier zmienia codzienność akademicką. Rozmawiamy o tym, dlaczego dostępność to nie „dodatek” czy przywilej, ale fundame...

Co łączy edukację, kulturę, rolnictwo i dyplomację? Okazuje się, że wspólnym mianownikiem dla tych dziedzin jest... talerz. W najnowszym odcinku podcastu Vistuli rozmawiamy o nadchodzącej, wyjątkowej 11. edycji konferencji „Interdyscyplinarne oblicza turystyki kulinarnej” , która odbędzie się 21 i 22 maja 2026 roku w Warszawie. Nasz gość, dr Piotr Dominik, tłumaczy, dlaczego turystyka kulinarna pr...

Czy turystyka kulinarna to tylko pasja dla smakoszy? W najnowszym odcinku podcastu Uczelni Vistula dr Piotr Dominik, wykładowca i autor programu studiów podyplomowych, udowadnia, że to przede wszystkim potężne narzędzie rozwoju lokalnego . Rozmawiamy o tym, jak odpowiednio zaprojektowana oferta gastronomiczna może generować zyski dla całych regionów – od rolników, przez restauratorów, aż po samorz...

W najnowszym odcinku podcastu Vistuli Katarzyna Andrzejczuk rozmawia z Radosławem Boguszem , o ewolucji metod utrwalania produktów spożywczych. Usłyszysz w nim, dlaczego tradycyjne suszenie odchodzi do lamusa i jakie innowacje pozwalają nam cieszyć się pełnią smaku oraz witamin w suszonych przekąskach. Z tego odcinka dowiesz się: Na czym polega proces suszenia i dlaczego usunięcie wody jest kluczo...

W najnowszym odcinku Vistula Podcast naszym gościem jest dr Tomasz Kociołek – wykładowca Vistuli oraz biegły rewident z wieloletnim doświadczeniem, który przybliża tajniki pracy w audycie i tłumaczy, dlaczego nie jest to zajęcie wyłącznie dla „umysłów ścisłych”. Z tego odcinka dowiecie się: kim jest biegły rewident . Czym się różni audyt od księgowości . Jak narzędzia AI oraz Data Analytics pozwal...

Białko to kluczowy budulec naszego organizmu, odpowiedzialny za wzrost, regenerację tkanek i procesy metaboliczne. Ponieważ nie potrafimy go magazynować, musi być dostarczane w codziennej diecie. W najnowszym odcinku Vistula Podcast Katarzyna Andrzejczuk rozmawia z technologiem żywności, Radosławem Boguszem , o dostępnych dziś źródłach białka oraz o tym, co będziemy jeść w przyszłości.  Z tego odc...

W najnowszym odcinku Vistula Podcast gościmy Kasię Stachlewską – studentkę dietetyki na Vistuli oraz aktywną siatkarkę grającą na pozycji libero. Kasia, która swoją przygodę ze sportem zaczęła już w wieku 6 lat, dziś z powodzeniem reprezentuje barwy uczelni oraz drugoligowego klubu MOS Wola AZS Warszawa. Z tej rozmowy dowiesz się: Jak wzrost i boiskowa inteligencja wpłynęły na zmianę pozycji oraz...