Vida Saudável em Debate

No episódio recebemos a Dra. Marta Lima, cirurgiã especializada em bariátrica, para responder uma pergunta que divide opiniões: a cirurgia bariátrica é mesmo uma cura definitiva ou apenas o início de um processo mais complexo? Com base em dados científicos e experiências reais, o papo aprofunda os riscos, os mitos e as verdades sobre a obesidade e o tratamento cirúrgico. Um episódio essencial para...

Nicole Falcão compartilha sua trajetória pessoal com a obesidade, emagrecimento e a descoberta de que a verdadeira transformação começa na mente. Depois de viver ciclos de culpa, autossabotagem e frustração, ela encontrou no autoconhecimento e na terapia o caminho para uma mudança real e sustentável. Hoje, como psicóloga, ela ajuda outras pessoas a construírem uma vida com mais consciência, equilí...

O que molda sua relação com o corpo ecom a comida? Natália G. Vignoli nos convida arefletir sobre como a cultura e os discursos sociais constroem padrões, regulamo desejo e interferem na forma como nos alimentamos. Uma conversa poderosa sobre identidade,imagem corporal e liberdade de escolha. Dá o play e vem refletir com a gente 📺 Quarta, às 20h no YouTube 🎧 Também no Spotify e plataformas de áu...

No episódio desta semana, recebemos a empresária, psicóloga, sexóloga, acupunturista e atleta fisiculturista Maria Melo, de 70 anos, que viveu uma verdadeira transformação nos últimos dois anos. Ela compartilha sua jornada de perda de peso, mudanças de estilo de vida e entrada no universo do fisiculturismo master. A conversa gira em torno de um ponto provocador: aos 70 anos, a busca por um corpo e...

Os procedimentos estéticos são cada vez mais populares, mas até que ponto a busca pela beleza pode comprometer a saúde? No episódio de hoje, recebemos Francesco Lara , especialista em estética avançada, para discutir os limites entre cuidado e exagero. Vamos falar sobre os riscos do excesso, a importância da saúde como prioridade e como encontrar um equilíbrio entre estética e bem-estar. Você já p...

A dependência química pode parecer um caminho sem volta, mas a história da Tereza prova que a recuperação é possível. Após mais de dez anos lutando contra o vício e passando por uma recaída, ela encontrou no tratamento, no autoconhecimento e na disciplina a chave para sua transformação. Agora, cinco anos depois, sua vida é um testemunho de que é possível recomeçar. Nesta segunda parte da conversa,...

A dependência química pode parecer um caminho sem volta, mas a história da Tereza prova que a recuperação é possível. Após mais de dez anos lutando contra o vício e passando por uma recaída, ela encontrou no tratamento, no autoconhecimento e na disciplina a chave para sua transformação. Hoje, há cinco anos limpa, ela trabalha como Conselheira em Dependência Química e estuda Psicologia para ajudar...

A dependência química não afeta apenas quem faz uso de substâncias, mas toda a família ao redor – especialmente crianças e adolescentes. Neste episódio, conversamos com o psicólogo clínico David Sampaio, especialista em infância e adolescência, sobre os impactos emocionais e psicológicos que a dependência causa no ambiente familiar. Como lidar com essa realidade? Como proteger e apoiar os filhos n...

No episódio 80 do Vida Saudável em Debate, recebemos Henrique Lima, terapeuta especializado em transformação pessoal e emocional. Ele nos ajuda a compreender como o vício se forma e quais são os impactos da dependência química na sociedade, na família, no ambiente de trabalho e nas relações pessoais. Além disso, exploramos técnicas terapêuticas que podem auxiliar não só aqueles que lutam contra a...

Vencer a dependência química é um desafio, mas a recuperação é possível! No episódio 79 do Vida Saudável em Debate, recebemos Vinícius Vidal, terapeuta especializado em dependência química e host do podcast PodRecomeçar. Após enfrentar sua própria batalha contra o vício, ele comemora 2 anos e 7 meses de sobriedade e hoje dedica sua vida a ajudar outras pessoas a superar essa luta. Nesta conversa,...

🎧 A MENTE VICIADA EM MENTIR | Guilherme Manso no Vida Saudável em Debate Você já parou para pensar como o vício e a mentira estão conectados? 🤔 No primeiro episódio da temporada: ”Vícios e dependência”, recebemos Guilherme Manso, terapeuta e palestrante, que compartilha sua experiência de 21 anos na luta contra a dependência química. Ele explica como a mente viciada em mentir dificulta a recuper...

Você sabia que o segredo para viver mais e com qualidade está no planejamento? Neste episódio do Vida Saudável em Debate , conversamos com o advogado Marcos Tito da Silva Junior sobre como o planejamento financeiro e jurídico pode transformar sua longevidade. Descubra como organizar suas finanças, proteger seu patrimônio e garantir segurança paravocê e sua família. Falamos sobre estratégias prátic...

No episódio desta semana do Podcast Vida Saudável em Debate , conversamos sobre longevidade com base em nossas experiências profissionais. Como viver mais e melhor? Quais os segredos para uma vida longa, saudável e equilibrada ?  A nutricionista Gabriela Wolff, o personal trainer Luciano Viana e a especialista em alimentação natural, Edilene Oliveira, discutem temas como alimentação natural , a im...

Neste episódio do Vida Saudável em Debate , recebemos a Dra. Luciana Navarro, renomada cirurgiã-dentista e especialista em implantes. Conversamos sobre o papel dos implantes dentários na promoção da saúde bucal e da qualidade de vida em pessoas mais velhas. Abordamos os cuidados necessários, quando o procedimento é indicado, possíveis restrições e como ele contribuipara uma vida mais plena e confi...

No primeiro episódio do ano, faremos uma retrospectiva de 2024, destacando os marcos do crescimento do podcast Vida Saudável em Debate e as descobertas científicas que impactaram a saúde e o bem-estar. Uma oportunidade para refletir sobre avanços e planejar um 2025 ainda mais saudável. Vamos juntos relembrar os momentos mais marcantes de 2024? Descubra como nosso podcast cresceu e quais foram as d...

Neste episódio, recebemos a Dra. Lilian Mello Di Cunto, cirurgiã-dentista formada pela UNIP, especialista em Endodontia, habilitada em laserterapia e com experiência no tratamento de alterações salivares e disfunções temporomandibulares. Vamos explorar como a saúde bucal está diretamente ligada à longevidade, abordando cuidados preventivos, impacto das alterações salivares no envelhecimento, trata...

Neste episódio, recebemos Daniella Fanin, enfermeira integrativa, laserterapeuta e especialista em tratamento de feridas e terapias regenerativas. Daniella compartilha como as práticas integrativas podem transformar o cuidado com a saúde, promovendo equilíbrio físico, mental e emocional. Vamos entender como a abordagem multidisciplinar e os avanços em terapias regenerativas contribuem para uma vid...

A voz é uma ferramenta essencial na comunicação e qualidade de vida, especialmente com o avanço da idade. No episódio, o Dr. Luiz Alian Cantoni, médico otorrinolaringologista e especialista em aperfeiçoamento da voz, fala sobre como manter a saúde vocal ao longo dos anos, prevenindo problemas comuns, fortalecendo a voz e garantindo longevidade vocal. Médico de confiança de celebridades da música,...

Neste episódio, vamos entender como a prática de atividades físicas pode transformar o processo de envelhecimento. Com nossa convidada Flávia Baleiro, especialista m Educação Física, Fitoterapia e Suplementação Nutricional, e Fisioterapia em Geriatria, abordaremos estratégias para envelhecer com saúde e manter a vitalidade na maturidade. Vamos explorar como o exercício físico, associado a uma supl...

Neste episódio, vamos explorar os caminhos para uma vida longa e saudável com foco na saúde feminina após os 50 anos. Nossa convidada é a Dra. Maitê Velásquez, geriatra e especialista em cuidados paliativos, que traz uma abordagem completa sobre longevidade e bem-estar. Abordaremos práticas essenciais para promover qualidade de vida na maturidade, incluindo aspectos físicos, emocionais e de autocu...

Neste episódio de estreia da nossa temporada sobre longevidade, recebemos Silvia Masumoto, uma in piradora influenciadora fitness de 80 anos, que pratica musculação há três décadas e tem uma história fascinante de superação e determinação. Ex-bailarina clássica, Silvia nos conta como a atividade física e o autocuidado se tornaram pilares fundamentais para manter sua vitalidade eenergia ao longo do...

No próximo episódio do Vida Saudável em Debate, recebemos Tassi Vale, engenheira de formação e facilitadora do Desenho Humano. Com sua trajetória de transformação pessoal, Tassi utiliza essa poderosa ferramenta para ajudar as pessoas a mergulharem no autoconhecimento, entendendo suas singularidades e potenciais. Vamos explorar como o Desenho Humano pode revelar aspectos profundos da nossa essência...

Neste episódio da temporada de Bem-Estar Mental, vamos receber a neuropsicóloga clínica Michelle Salvi, proprietária da Clínica MS. Ela vai nos ajudar a entender melhor os transtornos do neurodesenvolvimento, como o TDAH, e seu impacto no bem-estar mental.  Vamos explorar como esses transtornos afetam a vida cotidiana, o desenvolvimento emocional e como intervenções adequadas podem ajudar a promov...

Neste episódio, vamos explorar a Terapia do Esquema, uma abordagem terapêutica inovadora que busca compreender e transformar padrões de pensamento e comportamento enraizados na infância. Veremos como a Terapia do Esquema aborda a reconstrução da identidade em indivíduos que enfrentam transtornos de ansiedade, depressão e distúrbios alimentares. Discutiremos a ligação entre emoções, esquemas e a pe...

Neste episódio da nossa temporada dedicada ao bem estar mental, receberemos Chileno Gomez, mestre em psicanálise, empresário, escritor e filósofo, com ampla experiência em autoconhecimento e filosofia aplicada ao bem-estar.  Formado em Filosofiapela Universidade Cruzeiro do Sul, pós-graduado em Filosofia e Autoconhecimento pela PUC RS e atualmente graduando em Teologia, Chileno também é um palestr...