Edilene, Dra Gabriela e Luciano Viana

Vida Saudável em Debate

Health PT ↓ 162 Folgen

Somos um grupo multidisciplinar de profissionais da área da saúde, com objetivo de fornecer informações seguras e embasadas sobre vida saudável, abordando diferentes aspectos relacionados ao tema. Temos o compromisso de evitar sensacionalismo e soluções mágicas, fornecendo conteúdo confiável e embasado cientificamente. Um episódio por semana, com participação de três dos profissionais e um convidado especial, abordando temas variados relacionados a atividade física, tratamentos de doenças, alimentação, mitos e verdades.

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Autor

Edilene, Dra Gabriela e Luciano Viana

Kategorie

Health

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8. Okt 2026

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Voltei de férias em uma cadeira de rodas | Neuromielite Óptica | Livia Oliveira | EP 161 08.10.2026

Em apenas alguns dias, a vida de Lívia mudou completamente. Ela estava de férias, ativa, independente e cheia de planos quando começou a sentir formigamento e perda de força. Três dias depois, caiu no banheiro e foi levada ao hospital. Vieram uma longa internação, períodos de UTI, exames, pulsoterapia, sete sessões de plasmaférese e uma busca para descobrir o que estava acontecendo. O diagnóstico:...

Até um leve toque pode machucar | Epidermólise Bolhosa | Aline Teixeira | Jardim das Borboletas | EP 159 01.10.2026

HOSTS E CONVIDADO:Convidado: Aline Teixeira – Jardim das borboletasAline Teixeira é fundadora e diretora-presidente do Jardim das Borboletas, organização social sem fins lucrativos dedicada ao acolhimento de pessoas com Epidermólise Bolhosa e outras doenças raras de pele. A história do projeto começou depois que Aline conheceu, em março de 2016, uma menina com bolhas e ferimentos graves na pele e...

Malformações congênitas nas mãos. O que é possível fazer | Dr. Renato Moretto | EP 158 23.09.2026

HOSTS E CONVIDADO:Convidado: Dr. Renato MorettoOrtopedista e traumatologista, especialista em cirurgia da mão e coordenador do Grupo de Membros Superiores do Hospital AACD.https://www.instagram.com/rtsmoretto/Edilene OliveiraProprietária do Empório Manjericão, mãe, vegetariana empresária, publicitária, palestrante, amante pela alimentação natural e saudável. Criadora do método Cozinha 10X onde voc...

A doença não apaga que você é | Câncer aos 40 anos e cuidados paliativos | Dra. Viviane Valverde | EP 157 17.09.2026

Dra Daiane ValverdPsicóloga, psicoterapeuta, especialista em relacionamentos e com especialização em Psiquiatria Multiprofissional pelo Hospital Israelita Albert Einsteinhttps://www.instagram.com/psidaianevalverde/Edilene OliveiraProprietária do Empório Manjericão, mãe, vegetariana empresária, publicitária, palestrante, amante pela alimentação natural e saudável. Criadora do método Cozinha Natural...

156 | Flávia Roberta | Nutricionista | O problema não é só a comida. 10.09.2026

Você come somente quando sente fome física ou também quando está ansioso, triste, cansado ou com medo de que a comida possa faltar? Neste episódio do Podcast Vida Saudável em Debate, recebemos a nutricionista Flávia Roberta Gira, CRN 36428, especialista em formação na área de Nutrição Comportamental e Emagrecimento, empresária, influenciadora digital e fundadora da Girafit. Flávia cresceu em uma f...

155 | Ellen Dantas | O que ninguém te conta sobre perder 120 kilos 03.09.2026

Ellen Dantas, conhecida nas redes sociais como Ellenziinha Dantas, chegou a pesar aproximadamente 198 quilos. Depois de mudar a alimentação, começar a praticar exercícios e realizar uma cirurgia bariátrica, ela vive hoje uma nova fase, aos 77 quilos, preparando-se e passando pelas cirurgias reparadoras. Neste episódio do Podcast Vida Saudável em Debate, Ellen conta como foi sua infância, sua relaç...

154 | Dr. Allan Truman | O que mantém uma dor por meses ou anos? 27.08.2026

Por que algumas dores continuam durante meses ou anos, mesmo depois que uma lesão já cicatrizou? A terapia manual realmente coloca ossos e articulações no lugar? E o que acontece durante o famoso estalo? Neste episódio do Podcast Vida Saudável em Debate, recebemos o fisioterapeuta Dr. Allan Truman, profissional com 21 anos de prática clínica, especialista em Osteopatia e Quiropraxia Clínica e pós-...

153 | Karen Akiko Tesima | Entre a Quimioterapia, a Fé e o Amor. 25.08.2026

Receber um diagnóstico de câncer muda tudo. A rotina. Os planos. A relação com o próprio corpo. O medo. A fé. E até a maneira de enxergar a vida. Neste episódio do Vida Saudável em Debate, recebemos Karen Akiko Tesima, que compartilha uma história marcada por cirurgias, quimioterapias, metástases, reações graves ao tratamento, pausas, recomeços e uma busca profunda por respostas. Karen fala sobre...

152 | Dra. Betina Franciosi | Decote livre de cicatriz: a técnica da mama sem prótese 13.08.2026

Neste episódio do Vida Saudável em Debate, recebemos a Dra. Betina Franciosi, cirurgiã plástica que atua em São Paulo, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, especialista em mastopexia sem prótese, mama redutora e cirurgia mamária com cicatriz reduzida em L, preservando o decote livre de cicatriz. A conversa aborda uma dúvida muito comum entre mulheres: é possível levantar a mama sem...

151 | Leandro Fredericci | Como andar de bicicleta pode transformar a sua vida. 06.08.2026

Neste episódio do Vida Saudável em Debate, recebemos Leandro Fredericci, fundador da Teiú Aventura, uma das maiores comunidades de Mountain Bike do estado de São Paulo. Leandro é profissional de Educação Física, personal trainer, ex-atleta de corridas de aventura expedicionárias com provas acima de 500 km, MBA em Marketing e especialista em comportamento do consumidor. Hoje, dedica sua carreira ao...

150 | Dirceu Galvão | O câncer quase destruiu minha vida. 30.07.2026

Neste episódio do Vida Saudável em Debate, recebemos Dirceu Galvão Júnior, profissional de Educação Física e Fisioterapia, especialista em treinamento esportivo, ortopedia e neurologia, técnico esportivo e personal trainer. Dirceu compartilha sua vivência com uma neoplasia na próstata, os desafios do diagnóstico, as complicações durante o tratamento, os meses afastado do trabalho e o impacto finan...

149 | Rosana Roza | Brincar sem Telas: como fortalecer o desenvolvimento infantil. 23.07.2026

Neste episódio do Vida Saudável em Debate, recebemos Rosana Roza de Sousa, educadora, especialista em Psicomotricidade e com mais de 25 anos de experiência promovendo o brincar como ferramenta de desenvolvimento infantil e conexão familiar. Rosana é esposa do João, mãe do João Pedro e do Thomas, e ao longo de sua trajetória atuou em escolas, formações e projetos voltados ao resgate das brincadeira...

148 - Miguel e a Síndrome de Proteus: quando a vida rara ensina força, ciência e superação. 16.07.2026

Neste episódio do Vida Saudável em Debate, recebemos o Miguel, um jovem de 13 anos diagnosticado com Síndrome de Proteus, uma condição genética rara associada ao crescimento excessivo e assimétrico de tecidos do corpo. O Miguel nasceu com o braço direito e a mão maiores que o normal. Segundo a família, os primeiros médicos chegaram a apontar a amputação como alternativa, mas a busca por novas opin...

147 - Henrique Pangella | Ser jogador de futebol é um sonho seu ou do seu filho? 09.07.2026

Neste episódio falamos sobre os desafios da formação esportiva infantil no futebol moderno. Recebemos um ex-atleta profissional e treinador de futebol com atuação voltada ao desenvolvimento técnico, físico, mental e emocional de crianças e jovens atletas no XV de Pirituba. O episódio aborda:• iniciação esportiva • futebol infantil • pressão psicológica no esporte • lesões em crianças atletas • des...

146 - Luciene Almeida | Os médicos querem amputar a perna dela. 02.07.2026

Link da Vaquinha: https://www.vakinha.com.br/6163054Em abril de 2021, Luciene recebeu o diagnóstico de osteossarcoma parosteal de baixo grau na tíbia proximal da perna direita. O primeiro sinal foi um inchaço repentino próximo ao joelho. Após exames como ressonância magnética, cintilografia óssea, tomografias, radiografias e biópsia óssea, o diagnóstico foi confirmado. Em setembro de 2021, ela pas...

145 - Monique Cipriano | Alopecia feminina, autoestima e beleza real: quando a vulnerabilidade vira força. 24.06.2026

Neste episódio, conversamos com Monique Cipriano, criadora de conteúdo digital e Gerente de Gente & Gestão, sobre sua trajetória com a alopecia androgenética feminina, o uso de perucas, autoestima, feminilidade, vulnerabilidade e autenticidade nas redes sociais. A Monique compartilha como decidiu falar abertamente sobre queda de cabelo, pressão estética e aceitação, criando uma comunidade de m...

144 - Emerson Bisan | Diabetes Tipo 1, Ultramaratonas e os Limites do Corpo Humano 18.06.2026

🎙️ Podcast Vida Saudável em Debate com Emerson BisanNeste episódio recebemos Emerson Bisan, profissional de educação física, ultramaratonista, educador em diabetes e autor do livro:📘 “100 Maratonas – Mais do que correr, uma missão de vida”Diagnosticado com Diabetes Tipo 1 há 30 anos, Emerson transformou sua condição em combustível para enfrentar algumas das provas mais extremas do planeta. Falamo...

143 - David Homsi | O que separa atletas comuns dos atletas de elite? 10.06.2026

“Você treina, se dedica, faz dieta, mas será que seu corpo está realmente preparado para performar sem se lesionar? No episódio de hoje do Podcast Vida Saudável em Debate, vamos conversar com David Homsi, fisioterapeuta esportivo, educador físico e especialista no acompanhamento de atletas profissionais, olímpicos e mundiais. Vamos falar sobre prevenção de lesões, recuperação muscular, performance...

142 - Julio Quirino - Da Luta ao Propósito: a trajetória de Julio Quirino no esporte e na vida saudável 04.06.2026

No episódio de hoje do Podcast Vida Saudável em Debate, vamos conhecer a trajetória inspiradora de Julio Quirino, profissional de Educação Física, atleta de esportes de combate, treinador e apaixonado por saúde, disciplina e qualidade de vida. Da iniciação no Jiu-Jitsu aos 13 anos, passando pelo Boxe, Muay Thai e MMA profissional, Julio construiu uma vida inteira dentro do esporte. Além da experiê...

EP 141 - PARTE 2 Ela enfrentou o câncer avançado e transformou dor em propósito | Dra. Thais Nogueira 28.05.2026

Com muita coragem e autenticidade, ela fala sobre dor, adaptação, limitações, autonomia, autoestima e o impacto que o acolhimento humanizado teve em sua jornada. Um relato real sobre resiliência, dignidade e qualidade de vida mesmo diante de um cenário tão desafiador. Mais do que uma história de superação, este episódio traz reflexão, conscientização e informação sobre cuidados paliativos, saúde e...

140 - Ela enfrentou o câncer avançado e transformou dor em propósito | Dra. Thais Nogueira 21.05.2026

Neste episódio do Podcast Vida Saudável em Debate, recebemos a Dra. Thais Nogueira, cirurgiã-dentista especialista em implantodontia, que compartilha uma história emocionante de enfrentamento ao câncer avançado, cuidados paliativos, amputação e reconstrução da vida com dignidade e propósito. A Dra. Thais fala sobre os desafios físicos e emocionais do diagnóstico, os impactos do tratamento, a adapt...

139 - Tratamentos modernos para dor na coluna: quando a infiltração é indicada? | Dr. Saulo Segundo 18.05.2026

Olá, sejam muito bem-vindos a mais um episódio do Vida Saudável em Debate! Hoje vamos falar sobre um tema que afeta milhões de pessoas: dor na coluna. Quem nunca sentiu aquele desconforto que limita a rotina, o sono e até o humor? Para nos ajudar a entender as causas, tratamentos e principalmente quando a infiltração é uma opção segura e eficaz, recebemos Dr. Saulo Sá Pereira Segundo, ortopedista...

138 - Diabetes tipo 1 sem filtro: alimentação, tecnologia e saúde emocional na realidade | Marina Barros 16.05.2026

No episódio de hoje do Vida Saudável em Debate, vamos falar sobre um tema que precisa ser tratado com mais verdade, acolhimento e menos julgamento: como é viver com diabetes tipo 1 todos os dias. Nossa convidada é Marina Barros, criadora do perfil “Diabética Tipo Ruim”, uma das vozes mais autênticas quando o assunto é diabetes, saúde emocional, rotina real e combate ao preconceito. Ao longo da con...

137 -Queda de cabelo: o que a ciência revela sobre saúde, hormônios e emoções | Dra Luciana Lago 07.05.2026

Você sabia que até 40% das pessoas podem apresentar queda de cabelo relacionada ao estresse em algum momento da vida? E mais: após eventos de estresse intenso, físico ou emocional, o organismo pode desencadear um fenômeno chamado eflúvio telógeno, que leva a uma queda significativa dos fios semanas ou até meses depois. Mas afinal… isso é normal? É reversível? E como o nosso emocional realmente imp...

136 - Parte 2 - Jejum é para todo mundo? Dr. João Braga 16.04.2026

O jejum tem sido cada vez mais discutido nas redes sociais, na medicina e entre profissionais da saúde. Mas afinal: jejum faz bem ou pode trazer riscos para o organismo? No episódio de hoje do Podcast Vida Saudável em Debate, recebemos novamente o Dr. João Braga, psicólogo, especialista em Medicina Tradicional Chinesa e pesquisador da integração entre saberes da medicina ocidental e práticas tradi...

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