Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr Lebenskraft und ganz viel Herz

Wie ist die Qualität deiner Freundschaften und wieviel denkst du, musst du manchmal aushalten? In dieser Folge spreche ich darüber, dass du Menschen in deinem Umfeld haben darfst, die dir gut tun und nicht aushalten musst.

In dieser Folge gebe ich dir Antworten auf ayurvedischen Fragen, die im Alltag oft auftreten.

Wie fühlt man sich nach einem Burnout und was verändert sich? Nachdem eine schwere Phase vorbei ist, fragt man sich, wie es weiter geht und ob man vielleicht sogar wieder in einen Burnout rutscht.

In dieser Folge habe ich Sandra Klossowski zu Gast, sie ist die Autorin von "Schmerz - Gepäck" und selbst Fibromyalgie Betroffene. Darum geht es in der Podcastfolge: ✨Die ersten Schritte bei Verdacht einer Fibromyalgie ✨Welche Ärzte dir weiterhelfen können ✨Was du tun kannst, wenn du nicht mehr arbeitsfähig bist ✨Warum Fibromyalgie in der Gesellschaft noch nicht ganz akzeptiert ist ✨Warum es...

Folgst du vielen Tipps, kann es sein, dass du entweder zu überladen bist und dir die Leichtigkeit fehlt und es gleichzeitig anstrengend wird. Auf der anderen Seite hast du vielleicht das Gefühl immer mehr Tipps zu brauchen. In dieser Folge geht es darum: ✨Wie ein Ayurveda Weg aussehen sollte ✨Warum du nicht auf Tipp Suche gehen solltest ✨Warum dran bleiben und eine Regelmäßigkeit deine Doshas i...

Hast du ein Vata Überschuss? Hier erfährst du, was deinem Vata besonders gut tut und wie du es unterstützt, um loszulassen. Lassen wir dem Vata Raum, bringen wir wieder Erdung in unser System und dadurch darf mehr innere Stabilität einkehren.

Neben dem körperlichen Detox findet auch ein emotionaler, geistiger und mentaler Detox statt. Wie du diesen unterstützt, erfährst du in dieser Folge. Es geht darum,... ✨ was ein emotionaler/mentaler Detox ist ✨ was du im Alltag machen kannst, um ihn zu unterstützen ✨ was geistiges Ama ist ✨ wie Detox energetisch auf die Chakren wirkt ✨ meine persönlichen Erfahrungen ✨ warum ein ayurvedischer...

Du erfährst alles über die Chakra Blossom Experience in dieser Folge! Es kamen einige Fragen an mich zum 12 Wochen Online Programm und hier wirst du alle Antworten erhalten. Wie das Programm aufgebaut ist, für wen es ist, wie lange man braucht, was ist, wenn du mal länger pausieren musst, wie die Live Treffen funktionieren und einiges mehr. Viel Spass beim hören!

Bist du hochsensibel und fragst dich welche Chakren mit der Hochsensibilität verbunden sind? In dieser Folge teile ich mit dir unterschiedliche Merkmale, die sich auf deine feinstoffliche Energie auswirken. Wenn du mehr unter der Hochsensibilität leidest, kann es sein, dass bestimmte Chakren in einer Unter- oder Oberfunktion sind. Ich wünsche dir viel Spass beim hören und ich freue mich, wenn wir...

[Infos & Anmeldung zur CHAKRA BLOSSOM EXPERIENCE](https://nataliebaldys.de/chakra-blossom-experience/), mein 12 Wochen Online Programm! Erfahre alles über die 8 Chakren, löse Blockaden, heile deine Lebensthemen und komme in deine Energie! Erfahre meine 7 Chakra Mythen und warum du das Chakren System nicht so starr nehmen musst, wie es vielleicht manchmal klingt. Es ist ein komplexes, feinstofflich...

Welche Bedeutung hat jedes Chakra und welche Blockaden gibt es? Darum geht es in dieser Podcastfolge. Du erfährst außerdem wie die Chakren aufgebaut sind und warum die Arbeit mit ihnen so unterstützend für's Leben ist.

Ich verrate dir, wie du deine Energie so ausrichtest, dass sie deine Wünsche wahr werden lässt. Leichte Wunscherfüllung geht vielleicht nicht immer, aber das Universum antwortet dir auf alles und du darfst die Wunder des Lebens sehen und sie anziehen!

Kleine und einfache Impulse, die dich durch den Tag begleiten, unterstützen dich in Verbundenheit zu kommen und dich zu entschleunigen. Viel Spass beim hören!

Diese Folge ist für alle, die Nahrungsmittelunverträglichkeiten haben, die nicht alles essen und für die, die alles essen können und ein anderes Essverhalten bei Menschen nicht nachvollziehen können. Hat dir schon mal jemand gesagt, dass du alles essen sollst damit du keine Beschwerden mehr hast? Natürlich kann das sehr schädlich für manche Menschen sein und du solltest nicht immer darauf hören. V...

Das ist der zweite Teil von einem leben auf Bali. Viel Spass beim hören!

Ich erzähle dir von meinem Leben auf Bali und welche positiven und negativen Erfahrungen ich gemacht habe. Das ist Teil 1 und Teil 2 wird als nächstes veröffentlicht. Höre dir auch die Folgen "Ayurveda auf Bali" und "Meine Erfahrung im Bali Silent Retreat" an.

Bist du an Weihnachten alleine und fühlst dich einsam? Oder bist du mit deiner Familie zusammen und trotzdem einsam oder fühlst dich nicht wohl? In dieser Folge möchte ich mit dir über Weihnachten sprechen und wie du auch mit dir selbst ein schönes Weihnachtsfest verbringen kannst.

Ayurvedischer Detox hat jede Menge positive Effekte und 8 davon teile ich mit dir in dieser Folge! Viel Spass beim hören!

In dieser Folge habe ich Business Strategin für Ayurveda und Health Coaches - Anne Jansson zu Gast. Wir sprechen darüber, wie du mit Ayurveda ein erfolgreiches Business aufbauen kannst, wenn du hochsensibel bist. Das erfährst du in der Folge: - Warum du, du selbst sein darfst und damit Erfolg haben wirst. - Wie deine Grundkonstitution dein Business unterstützt. - Wie du auf dem Weg bleibst, wenn d...

Erschaffe eine Morgenroutine, die zu dir passt! Ich teile mit dir meine jetzige Morgenroutine und erzähle dir, warum es so unterstützend ist, eine Morgenroutine zu haben! Und ich stelle dir mein neues Buch vor, das vor wenigen Wochen erschienen ist!

Mit der Numerologie kannst du nicht nur Informationen über deine Persönlichkeit erkunden, sondern auch über alles andere, was in Zusammenhang mit dir und deiner Energie steht. Im Interview mit Sascha Backhaus, Numerologen und Bewusstseinsforscher, wirst du erfahren was die Numerologie ist, wie damit ein Persönloichkeitsprofil erstellt werden kann, was eine Ortsanalyse dir verrät und wie sie dich u...

Wie viel Ayurveda gibt es auf Bali und kannst du dort ayurvedisch Leben? In dieser Folge erzähle ich dir von meinen Ayurveda Erfahrungen auf Bali und wo du dort die besten ayurvedischen Massagen und Restaurants findest!

Was sind die Anzeichen eines Burnouts und wie sieht der Ayurveda das? In dieser Folge erzähle ich dir die Merkmale eines Burnouts und was der wirkliche Grund ist, warum er entsteht. Diese Folge ersetzt nicht die Konsultation eines Arztes oder Psychologen.

Du erfährst in dieser Folge die Gründe, die zur Erschöpfung führen und wie sich Körper und Psyche gegenseitig beeinflussen können. Ich teile mit dir 3 Tipps, die du tun kannst, wenn du erschöpft bist und wichtig die psychische Konstitution dabei eine Rolle spielt.

Kennst du dein Dosha? Es gibt mehrere Möglichkeiten dein Dosha Typ herauszufinden, nur sind viele davon nicht sicher. Ich verrate dir in dieser Folge, wie du wirklich sicher gehen kannst, deine Konstitution zu erfahren und was der Unterschied ist zwischen deiner Geburtskonstitution und deinem jetzigen Dosha bzw. Ungleichgewicht. Außerdem erfährst du, was du mit der Information über deine Dosha Kon...