Ludwik C. Siadlak
Uważne Życie: Medytacje
Podcast "Uważne Życie" to seria inspirujących medytacji, które pomogą Ci odnaleźć spokój i zwiększyć poczucie własnej wartości. Każdy odcinek to podróż przez różne aspekty życia emocjonalnego i duchowego, od akceptacji siebie, przez zarządzanie energią, aż po rozwijanie empatii. Zapraszam Cię do regularnego uczestnictwa w naszych sesjach każdego wtorku, gdzie wspólnie będziemy pracować nad osiągnięciem wewnętrznej równowagi i harmonii. Dołącz do nas, aby odkryć swoje wewnętrzne siły i nauczyć się żyć pełniej i świadomiej.
Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: www.spreaker.com
Autor
Ludwik C. Siadlak
Kategoria
Strona podcastu
Ostatni odcinek
10 lut 2026
Gdzie słuchać?
Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótcePodcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów
Zainstaluj za darmo
Android prawie 10 mln pobrań · ocena 4,8
iOS niedługo
Odcinki
Czułość Kapitana 10.02.2026 12:44
https://uwaznezycie.pl
Kompas: Odczytywanie emocji 03.02.2026 14:03
https://uwaznezycie.pl
Uważność Kapitana 27.01.2026 18:48
https://uwaznezycie.pl
Woda: Dokąd teraz płynę? 20.01.2026 14:17
https://uwaznezycie.pl
Ster: Moje Wartości 13.01.2026 12:24
https://uwaznezycie.pl
Twoja Gwiazda Polarna 06.01.2026 13:49
https://uwaznezycie.pl
Refleksja nad rokiem 30.12.2025 14:17
https://uwaznezycie.pl
Święta z Uważnością 23.12.2025 13:46
https://uwaznezycie.pl
Życzliwość wobec siebie 16.12.2025 9:17
https://uwaznezycie.pl
Wewnętrzna motywacja 09.12.2025 15:35
https://uwaznezycie.pl
Budowanie relacji rodzinnych 02.12.2025 14:13
https://uwaznezycie.pl
Otwartość na zmiany 25.11.2025 11:58
https://uwaznezycie.pl
Przezwyciężanie prokrastynacji 18.11.2025 16:29
https://uwaznezycie.pl
Wewnętrzna Wolność 11.11.2025 12:09
https://uwaznezycie.pl
Skupienie i koncentracja 04.11.2025 15:09
https://uwaznezycie.pl
Przyjmowanie krytyki z wdziękiem 28.10.2025 13:09
https://uwaznezycie.pl
Wewnętrzna siła i odporność 21.10.2025 13:50
Wewnętrzna siła i odporność Praktyki na wzmacnianie odporności psychicznej. https://uwaznezycie.pl
Uwalnianie się od przeszłości 14.10.2025 15:31
Uwalnianie się od przeszłości Medytacja na odpuszczanie dawnych urazów i doświadczeń. https://uwaznezycie.pl
Praktyka życzliwości 07.10.2025 14:08
Praktyka życzliwości Medytacja na rozwijanie dobroci wobec siebie i innych. https://uwaznezycie.pl
Życie w teraźniejszości 30.09.2025 13:27
Życie w teraźniejszości Medytacja na głęboką obecność tu i teraz. https://uwaznezycie.pl
Cykl zmian i odpuszczanie 23.09.2025 13:13
Cykl zmian i odpuszczanie Medytacja na pierwszy dzień jesieni: Praktyki symbolizujące akceptację przemijania i otwarcie na nowy cykl. https://uwaznezycie.pl
Znalezienie wewnętrznego spokoju 09.09.2025 13:01
Znalezienie wewnętrznego spokoju Praktyki na utrzymanie spokoju w obliczu stresu. https://uwaznezycie.pl
Odwaga w pokonywaniu ograniczeń 02.09.2025 14:15
Odwaga w pokonywaniu ograniczeń Medytacja wspierająca przekraczanie własnych barier. https://uwaznezycie.pl
Uważność w pracy 26.08.2025 11:55
Medytacja na poprawę koncentracji i efektywności zawodowej. https://uwaznezycie.pl
Harmonia emocjonalna 12.08.2025 16:22
Harmonia emocjonalna Ćwiczenia mindfulness wspierające równowagę emocji i wewnętrzny spokój. https://uwaznezycie.pl
Podobne podcasty
Słuchaj podcastu Uważne Życie: Medytacje w Replaio
Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery
Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS
