well-being lab.URIM ナカタリツコ
URIM radio 〜今日も良い1日を！
「日常こそ、人生の醍醐味」をテーマに、心とからだを心地よく整えるポッドキャスト番組です。日々の生活に隠れている「ちょっとした小さな奇跡」にほっこりするようなお話や、何気ない日常の体の動きの質を上げてごきげんな体を作る「ついでトレーニング」をお届けします。聴いてくださる方の毎日が、少しだけ豊かに、そして愛おしくなるような時間になれば嬉しいです。インスタグラム：https://www.instagram.com/ritsukonakata オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM (有料)https://wellbeing-urim.comYouTubeチャンネルhttps://youtube.com/channel/UChQYEQiJ1KVehwQwyLfFA6A
Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: wellbeing-urim.com
Autor
well-being lab.URIM ナカタリツコ
Kategoria
Strona podcastu
Ostatni odcinek
25 cze 2026
Gdzie słuchać?
Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótcePodcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów
Zainstaluj za darmo
Android prawie 10 mln pobrań · ocena 4,8
iOS niedługo
Odcinki
#278 考えるな、感じろ。ですね 23.05.2025 15:31
【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで】 鉱石をイメージしたアロマディフューザーやウッドバングルをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing-urim.com この番組は平日毎朝6:15から15分間の「聴くだけヨガ」をライブ配信している有料オンライ...
#277 【聴くだけヨガ】なんて事な日常は非凡だらけだ/スワイショウ+ガイド瞑想 19.05.2025 16:56
【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで】 鉱石をイメージしたアロマディフューザーやウッドバングルをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing-urim.com この番組は平日毎朝6:15から15分間の「聴くだけヨガ」をライブ配信している有料オンライ...
#276 朝イライラしてしまうあなたへ 17.05.2025 16:03
【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで】 鉱石をイメージしたアロマディフューザーやウッドバングルをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing-urim.com この番組は平日毎朝6:15から15分間の「聴くだけヨガ」をライブ配信している有料オンライ...
#275 【聴くだけヨガ】熱がこもらない体をつくっていこう/牛猫のポーズ+ガイド瞑想 12.05.2025 17:00
【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで】 鉱石をイメージしたアロマディフューザーやウッドバングルをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing-urim.com この番組は平日毎朝6:15から15分間の「聴くだけヨガ」をライブ配信している有料オンライ...
#274 出雲旅で思った、自分に丁度いい「有る」「無い」ってどれぐらい？ 08.05.2025 18:14
【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで】 鉱石をイメージしたアロマディフューザーやウッドバングルをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing-urim.com この番組は平日毎朝6:15から15分間の「聴くだけヨガ」をライブ配信している有料オンライン...
#273 【聴くだけヨガ】1点を観るか全体を眺めるか/肋骨呼吸+ガイド瞑想 07.05.2025 17:24
【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで】 鉱石をイメージしたアロマディフューザーやウッドバングルをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing-urim.com この番組は平日毎朝6:15から15分間の「聴くだけヨガ」をライブ配信している有料オンライン...
#272 感情が動いた時、体の感覚を受け取る。 01.05.2025 17:21
内田あやさんのポッドキャスト https://open.spotify.com/show/3k2HM3S6dQMhv9aWXrAZ4Q?si=Ij8dKWqeSfKmebZYyUkfZA 【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで】 鉱石をイメージしたアロマディフューザーやウッドバングルをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM htt...
#271 上達は理屈より仲間と好奇心 30.04.2025 19:27
【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで】 鉱石をイメージしたアロマディフューザーやウッドバングルをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing-urim.com この番組は平日毎朝6:15から15分間の「聴くだけヨガ」をライブ配信している有料オンライン...
#270 【聴くだけヨガ】体の感覚を受け取る1週間/矢印を自分に向けて静かな瞑想 28.04.2025 17:01
【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー現在募集中！】 鉱石をイメージしたアロマディフューザーやウッドバングルをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing-urim.com この番組は平日毎朝6:15から15分間の「聴くだけヨガ」をライブ配信している有料オンラインコミュニティ...
#269 朝のルーティンを変えてみました 24.04.2025 14:15
【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー現在募集中！】 鉱石をイメージしたアロマディフューザーやウッドバングルをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing-urim.com この番組は平日毎朝6:15から15分間の「聴くだけヨガ」をライブ配信している有料オンラインコミュニティUR...
#268 ドライブしながら雑談。こどもの忘れ物とか習い事とか 22.04.2025 18:11
【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー現在募集中！】 鉱石をイメージしたアロマディフューザーやウッドバングルをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing-urim.com この番組は平日毎朝6:15から15分間の「聴くだけヨガ」をライブ配信している有料オンラインコミュニティURIM...
#267 【聴くだけヨガ】今週は肩をゆるめる動き=肩甲骨から動く/肩をゆるめる動き+ガイド瞑想 22.04.2025 16:55
【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー現在募集中！】 鉱石をイメージしたアロマディフューザーやウッドバングルをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing-urim.com この番組は平日毎朝6:15から15分間の「聴くだけヨガ」をライブ配信している有料オンラインコミュニティURIM...
#266 自分を整えるための引き出しをいくつか持っておく 16.04.2025 17:05
【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー現在募集中！】 鉱石をイメージしたアロマディフューザーやウッドバングルをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing-urim.com この番組は平日毎朝6:15から15分間の「聴くだけヨガ」をライブ配信している有料オンラインコミュニティURIM...
#265 【聴くだけヨガ 】こころと体のパフォーマンスをUPする「ゆるめる」 14.04.2025 17:24
鉱石をイメージしたアロマディフューザーやウッドバングルをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx 【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで！】 オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing-urim.com この番組は平日毎朝6:15から15分間の「聴くだけヨガ」をライブ配信している有料オンラインコ...
#264 家族の新生活がスタート。気付いたこと、大切にしたいこと 10.04.2025 15:41
鉱石をイメージしたアロマディフューザーやウッドバングルをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx 【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで！】 オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing-urim.com この番組は平日毎朝6:15から15分間の「聴くだけヨガ」をライブ配信している有料オンラインコ...
#263 【聴くだけヨガ】人生楽しむ他ない！肩周りを緩める+ガイド瞑想 08.04.2025 16:12
鉱石をイメージしたアロマディフューザーやウッドバングルをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx 【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで！】 オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing-urim.com この番組は平日毎朝6:15から15分間の「聴くだけヨガ」をライブ配信している有料オンラインコ...
#262 【聴くだけヨガ5日目/5days】本番よりも過程に大切なことが詰まっている/静かな瞑想 04.04.2025 16:26
3/31(月)〜4/4(金)の5日間、「聴くだけヨガ」を配信します。 変化の季節、心地よく進むお手伝いができれば嬉しいです！ 鉱石をイメージしたアロマディフューザーをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx 【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで！】 オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbei...
#261 【聴くだけヨガ4日目/5days】バカボンパパの名言/立って伸びる+ガイド瞑想 03.04.2025 16:41
3/31(月)〜4/4(金)の5日間、「聴くだけヨガ」を配信します。 変化の季節、心地よく進むお手伝いができれば嬉しいです！ 鉱石をイメージしたアロマディフューザーをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx 【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで！】 オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbei...
#260 【聴くだけヨガ3日目/5days】心の中に光を持つ/立って伸び+ガイド瞑想 02.04.2025 15:26
3/31(月)〜4/4(金)の5日間、「聴くだけヨガ」を配信します。 変化の季節、心地よく進むお手伝いができれば嬉しいです！ 鉱石をイメージしたアロマディフューザーをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx 【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで！】 オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing...
#259 【聴くだけヨガ2日目/5days】目を閉じて深呼吸して新しい一歩を踏み出そう/呼吸・伸び×ガイド瞑想 01.04.2025 16:47
3/31(月)〜4/4(金)の5日間、「聴くだけヨガ」を配信します。 変化の季節、心地よく進むお手伝いができれば嬉しいです！ 鉱石をイメージしたアロマディフューザーをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx 【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで！】 オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbei...
#258 【聴くだけヨガ1日目/5days】背伸びで見える景色/背伸び+ガイド瞑想 31.03.2025 19:17
3/31(月)〜4/4(金)の5日間、「聴くだけヨガ」を配信します。 変化の季節、心地よく進むお手伝いができれば嬉しいです！ 鉱石をイメージしたアロマディフューザーをオンラインショップにupしています。 https://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx 【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで！】 オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing...
#257 余韻を味わうこと 28.03.2025 15:53
鉱石をイメージしたアロマディフューザーをオンラインショップにUPしました。 http://urim.thebase.in 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx 【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで！】 オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing-urim.com この番組は平日毎朝6:15から15分間の「聴くだけヨガ」をライブ配信している有料オンラインコミュニティURIMがお送...
#256 行動が「こころ」をつくる。眉間のシワと怒りの関係 27.03.2025 14:13
公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx 【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで！】 オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing-urim.com この番組は平日毎朝6:15から15分間の「聴くだけヨガ」をライブ配信している有料オンラインコミュニティURIMがお送りしています。聴くだけヨガは毎朝のちょっとした運動とゆる瞑想でこころと体を新しい体へリセットする...
#255【聴くだけヨガ】脳を休ませてあげよう+静かな瞑想 24.03.2025 16:38
公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx 【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで！】 オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing-urim.com この番組は平日毎朝6:15から15分間の「聴くだけヨガ」をライブ配信している有料オンラインコミュニティURIMがお送りしています。聴くだけヨガは毎朝のちょっとした運動とゆる瞑想でこころと体を新しい体へリセットする...
#254 体をゆるめる為にしていること 22.03.2025 14:16
公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx 【オンラインコミュニティURIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで！】 オンラインコミュニティwellbeing lab. URIM https://wellbeing-urim.com この番組は平日毎朝6:15から15分間の「聴くだけヨガ」をライブ配信している有料オンラインコミュニティURIMがお送りしています。聴くだけヨガは毎朝のちょっとした運動とゆる瞑想でこころと体を新しい体へリセットする...
Podobne podcasty
Słuchaj podcastu URIM radio 〜今日も良い1日を！ w Replaio
Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery
Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS
