Maëva Leverdez
Un jour après l’autre
Je suis Maëva, thérapeute, coach et praticienne en soins énergétiques. Dans ce podcast je partage mes expériences, mes prises de conscience et les outils qui accompagnent mes clientes — et qui m’aident aussi au quotidien. Ici on parle de confiance, de relations, d’émotions, d’équilibre et de spiritualité. J’espère que chaque épisode t’apportera une nouvelle façon de voir les choses, une clé à explorer ou un boost de motivation ! 👉🏽 Rejoins moi sur insta : https://www.instagram.com/maeva_leverdez👉🏽 Retrouve mon profil et mes accompagnements juste ici : https://beacons.ai/maeva_leverdez
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1. Poser ses limites — comprendre, s’écouter et se choisir 05.10.2025 20:28
On ne nous a jamais vraiment appris à écouter nos besoins. On nous a appris à être gentil·le, calme, à faire plaisir… mais rarement à dire non, ou à oser dire ce qu’on ressent vraiment. Dans cet épisode, on parle de ce que ça veut dire poser une limite — dans ses relations, au travail, dans son corps et même avec soi-même. Je t’explique comment reconnaître les signaux de ton corps, appréhender la...
Épisode 0 - Bienvenue dans Un jour après l’autre 30.09.2025 3:31
Dans cet épisode je te partage qui je suis, pourquoi j’ai créé Un jour après l’autre et ce que tu trouveras ici. On parle de confiance, d’émotions, de relations, de spiritualité et surtout… de la vie avec ses expériences et ses challenges. 🎧 Suis le podcast et abonne-toi pour ne rien rater. 📲 Retrouve-moi sur Instagram : @maeva_leverdez
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