Un Corps à Écouter

En France, au minimum 160 000 enfants sont victimes de violences sexuelles chaque année, soit 1 enfant toutes les 3 minutes . Cela correspond à 3 enfants par classe. Et 81 % de ces violences ont lieu au sein de la famille. Ces chiffres sont difficiles à lire ou à entendre car leur réalité fait froid dans le dos. Apprendre aux enfants à interagir de manière adaptée avec les autres, à parler d'intim...

À l'heure de l'explosion des discours virilistes voire masculinistes, quelle place trouver en tant qu'homme.s sensible.s ? Quels modèles alternatifs proposer à nos garçons pour qu'ils se sentent bien dans leurs baskets tout en étant humanistes, respectueux et en osant afficher leur vulnérabilité ? Car être un homme, pleinement, dans une société mouvante et clivée peut être compliqué parfois. J'ai...

Dans cet épisode #4 d'Un Corps à Écouter, Marie-Sophie Hameury, éducatrice menstruelle, vient nous parler de sa manière d'aborder les cycles et les règles avec les jeunes filles. Elle nous y explique : les étapes du cycle menstruel les signes annonciateurs de la puberté la mise en place des règles : douleurs, irrégularités ... l'évolution de la vie hormonale après les premiers cycles comment recon...

Je reçois dans cet épisode #3, Amélie Chambinaud, musicienne, chanteuse, professeure de musique, auprès de qui je me suis formée à l'animation du chant prénatal, une pratique encore méconnue et pourtant si puissante pour se connecter à soi. Le chant prénatal, ce n’est pas simplement « chanter pour son bébé ». C’est une pratique corporelle, sensorielle et vibratoire qui invite à se relier à sa resp...

Dans cet épisode d'Un Corps à Écouter, je reçois Candyce Letemplier, kinésiologue. Avec beaucoup d'authenticité, de générosité et de chaleur, elle nous y partage : son parcours personnel : de l'enfant coupée de son corps à la femme connectée, réconciliée et reconnaissante envers lui qu'elle est aujourd'hui, son métier : la kinésiologie, ce que c'est exactement et en quoi cette pratique permet aux...

Dans ce 1er épisode d'Un Corps à Écouter, Marie Verdy nous raconte le déni de grossesse qui a bouleversé sa vie. Sans filtre, Marie aborde, avec authenticité, simplicité et générosité, ce qui fait d'elle la femme qu'elle est aujourd'hui. De son enfance sportive à la maternité en passant par la scarification, le déni de grossesse et ses activités professionnelles, nous voyons son rapport au corps é...

Dans cet épisode pilote je me présente à vous, vous explique les raisons qui m'ont poussée à créer ce podcast, l'intention que je souhaite y mettre, et ce que vous trouverez par ici. Longtemps coupée de mon corps, je décortique mon parcours au regard de mon rapport au corps afin de comprendre ce qui a fait que je ne fonctionne, aujourd'hui, principalement qu'avec ma tête. Si ce sujet vous parle, j...