tyme out

In dieser Folge setzen wir die Reihe zu meinem Konzept des circle of endless motivation fort und ich bespreche mit dir die nächsten 2 Punkte von 8, die sehr kraftvoll sind und dir vielleicht neue Perspektiven auf das Leben und deine Sein und Tun darin geben. Ich hoffe, dass ich dir mit meinem Ansatz von kontinuierlicher Motivation zu den Dingen, die du dir vornimmst und machst, den entscheidenden...

#201 Circle of Endless Motivation, Teil 1: Selbstwirksamkeit & Glaube In dieser und den kommenden Folgen gehe ich tief in ein Konzept rein, das ich letztes Jahr aufgestellt und seitdem in meinem Leben, aber auch in meinen 1:1 Coachings nutze, um Erfolge – however definiert, und es ist ja sehr individuell – zu steigern. Mein Circle of Endless Motivation umfasst 8 Punkte, in dieser Folge bespreche i...

Wow, 200 Folgen! Und es ist Zeit, auf die letzten 5 Jahre mit Business, Muttersein, Liebe(sleben), mich und meine Entwicklung zu schauen und zu resümieren: was hat mich anfangen, dran bleiben und vertrauen lassen – in diesen Weg, für den ich mich entschieden habe und der mich so erfüllt, wenn auch oft krass herausfordert? Was sind die “Erfolgszutaten” (gewesen) und wie organisieren ich all das, wa...

Jeder Januar ist bei mir die Zeit, in der ich runterschalte, anstatt Gas zu geben. In dieser Folge möchte ich dir ein bisschen Frieden geben – und eine Meditation, mit der du in eine tiefe Verbindung zu dir und deinem Licht kommen wirst, um in deine beste Power für das restliche Jahr zu kommen. Lass es dir gut gehen! Love Yavi Links: touYOUrs: https://typed.de/workshops/touyours inTEAM Circle: htt...

Selten habe ich ein Interview SO genossen und aufgesogen wie dieses mit Astrologin und Tarot Expertin Verena Klindert. Denn wir sprechen über ein wunderschönes Ritual, das ich schon viele Jahre für mich selbst praktiziere und das meinen Grundstein für alles setzt, was ich im neuen Jahr erleben, schaffen, fühlen möchte. Du hast Lust und noch keinen Plan, wie du “das mit den Rauhnächten” machst? Dan...

In dieser Folge sprechen wir über ein sehr wichtiges und ernstes Thema: Gaslighting. Dieses Verhalten kommt in zwischenmenschlichen Beziehungen öfter vor, als du vielleicht glaubst, und kann ebenso erheblichen Schaden anrichten. Aber keine Sorge, wir werden nicht nur darüber sprechen, was Gaslighting ist, sondern auch, wie man damit umgehen kann und wie man gestärkt daraus hervorgehen kann. ArgYOU...

Die Welt ist nicht einfach nur um ein weiteres Buch reicher, sondern um DAS Zyklus-Buch: “NATURAL FLOW” von the one and only Zyklus-Queen Dr. Miriam Stark. Wenn du mich fragst, ist es das einzige, das du brauchst, um dich selbst im Einklang mit seinem Zyklus kennenzulernen, zu verstehen, zu führen, zu heilen. Ich kann dir aus eigener Erfahrung – dank des intensiven Coachings durch Dr. Miriam Stark...

In dieser Folge erzähle ich dir meine sehr persönliche Herzschmerz-Geschichte und auch, wie ich loslasse, um wieder positiv, stark und frei nach vorne blicken zu können. Ich hoffe, dass du nach dieser Stunde mit mir auch wieder Hoffnung schöpfst und Lust hast, dein Leben proaktiv zu gestalten. Viel Freude beim Hören! Love Yavi Links: FYOUture: https://typed.de/workshops/fyouture FYOUtureLOVE: http...

In dieser Folge beantworte ich einige Fragen aus der letzten Q&A Runde bei Instagram, die aber für mich unter einer Überschrift gelistet werden könnten: Wie schaffe ich es, bei MIR zu bleiben? Folgende Fragen und meine Antworten hörst du hier: Wie bei sich bleiben? Wie kannst du bei dir bleiben, wenn ein Mensch ein Problemt mit dir hat? Exmann redet abwertend über mich vor unseren Kindern - wie da...

In dieser Folge erfährst du, warum du vermutlich in der Kommunikation (über Gefühle) blockiert bist, wie du die Blockaden lösen kannst, wie du konkret über Gefühle sprechen kannst und warum du das auch unbedingt tun solltest. Spoiler: Alles wird SO viel besser! Ganz viel Freude beim Hören! Love, Yavi ArgYOU: https://typed.de/workshops/argyou InTEAM Coaching Circle: https://typed.de/inteam-coaching...

Noch drei Monate bis Jahresende – und alle sprechen von Visionen, Zielen, persönlicher Weiterentwicklung und großen Projekten. Geht es dir auch so, dass es dir Druck macht? Dass du gar nicht weißt, wo du anfangen sollst, an dir und deinem Leben zu arbeiten und etwas zu verändern? Dann siehst du all die motivierenden Posts und Angebote und Ideen, wie auch DU es schaffst, alles besser und anders zu...

Daniela ist Psychologin und Neurowissenschaftlerin und begleitet als Coachin und Mentorin vor allem Mütter auf ihren persönlichen Reisen zu sich selbst und ungenutzten Potenzialen. Dabei geht es um den eigenen Körper, um Beziehungen zu Kind und/oder Partner:in, Organisation oder auch Selbstbewusstsein. Letzterem widmen wir uns in diesem Gespräch und diskutieren unter anderem folgende Fragen: Wieso...

Du wünschst dir Leichtigkeit, aber es ist so schwer? Hier, in dieser Folge, finden wir heraus, ob DU es dir vielleicht schwer machst und was du tun kannst, um dich mehr um dich zu kümmern als um das, was jemand anderes tut. Denn – Spoiler – emotional unabhängig(er) kannst du nur werden, wenn du dir deiner selbst bewusster wirst. Ganz viel Freude und Liebe! Love, Yavi Links: Aufzeichnung fYOUtureLO...

In diesem Interview spreche ich mit Anna, einer ehemaligen Coaching-Klientin und mittlerweile typed-Memberin, über ihren ganz persönlichen Heilungsweg, ihr liebstes Selbstcoachingtool sowie ihre Erfahrungen mit Visualisierung und Manifestation. Du hörst: Wer ist Anna und was ist unsere (Kennenlern-)Geschichte? Wie ist sie das erste Mal mit Journaling in Kontakt gekommen? Wie sieht ihre tägliche Ro...

Diese Folge ist eine ganz besondere: zum einen ist es die letzte, die ich in meinem aktuellen Haus aufnehme, bis ich ins neue ziehe, zum anderen stelle ich dir mein absolutes Lieblingsprojekt vor, das in den nächsten Tagen endlich startet: inTEAM (Coaching) Circle. Du bist neugierig? Dann höre dir die Folge unbedingt an. Du hörst darin nicht nur, wie es mir aktuell mit dem Umzug geht + wie ich mit...

In dieser Folge möchte ich einen Perspektivwechsel wagen: Was ist, wenn alles, was dich rasend, genervt, traurig oder frustriert macht, eigentlich das Beste ist, was dir passieren kann? Was ist, wenn es keine Belastung, sondern ein Geschenk ist? Was ist, wenn diese Trigger kommen, um dir Wachstum und größeres Glück zu ermöglichen und NICHT, um dein Leben schwerer zu machen? Wenn du bislang alle an...

Endlich habe ich mit Lerncoachin und “Klassenheld”-Frau Lisa Reinheimer sprechen können – über all das, was hinter Schulproblemen liegen kann und wie wir Eltern kind- und lösungsorienter denken und uns von emotionalem Ballast befreien können. Kurz: Wie wird aus dem Kampf “Schule” eine friedliche, positive und stärkende Erfahrung – für alle Beteiligten? Du hörst: Wie ist Lisa zu dem Job gekommen? W...

Nachdem ich meine weiblichen Anteile viel zu lange und viel zu stark unterdrückt und subtil unter den Folgen gelitten habe, kann ich dir in der heutigen Podcastfolge erzählen, wie ich den Weg zurück zu mir und meiner Weiblichkeit gefunden habe. Du erfährst: Was bedeutet es überhaupt, in der Weiblichkeit zu sein? Was macht Weiblichkeit aus? Welche (weiblichen) Attribute dürfen wir wieder zeigen und...

Ich überlasse in meinem Leben nichts mehr dem Zufall, denn ich weiß, dass ich alles manifestiere – unbewusst wie bewusst und nicht immer das, was mir gefällt, wenn ich nicht darauf achte, wie ich denke und fühle. Und das ist bei dir übrigens ganz genauso. In dieser Folge hörst du, wie ich Gesundheit “über Nacht” und mein neues Haus manifestiert habe und welche Fehler du vermeiden solltest in deine...

Auch ich bin aktuell an einem Punkt, an dem es hart, unschön und anstrengend ist. An dem ich mich um mich kümmern muss. An dem ich mich daran erinnern darf, Maßnahmen zu ergreifen, die in erster Linie MIR helfen. Welche das sind? Das hörst du in dieser Folge. Viel Freude und wertvolle Erkenntnisse wünsche ich dir. In Liebe, Yavi Werbung | Sponsor dieser Folge ist AG1 – ehemals “Athletic Greens“. D...

In dieser Folge hörst du die Aufzeichnung meines typed-Webinars, das am 8. Mai stattgefunden hat. Zu einem meiner absoluten Lieblingsthemen, nämlich: Wie viel Einfluss die Art, wie wir mit uns und anderen Menschen sprechen, auf unsere innere und im nächsten Step auch äußere Welt hat. Wie solltest du für einen positiven Outcome formulieren? Was solltest du in deiner Sprache vermeiden, wenn du deine...

Tanja und ich haben einiges gemeinsam: Wir sind weiblich, selbständig, laut und leise, Mütter von zwei Söhnen in gleichem Alter und mittlerweile ohne Ehemann. All das haben wir relativ schnell festgestellt und besprochen – bei einem Yoga Retreat in der Türkei, wo wir uns kennen- und lieben gelernt haben. Tanja war noch tief im Schmerz und Groll über ihre gescheiterte Idee. Anfangs. Nach einer Woch...

Ich kenne beide Welten gut: Die strukturierte, funktionelle, disziplinierte, aber auch die intuitive, bedürfnisorientierte. Und in dieser Folge hörst du, wie ich heute über beide denke – über ihre Vor- und Nachteile, ihre Ursprünge, Konsequenzen und was ich glaube, der “bessere” Lebensweg ist. Vielleicht erkennst du schon in der Folge, welche dich anspricht? Ganz viel Freude dabei! In Liebe, Yavi...

Vergangene Woche war ich beim Yoga & Healing Retreat “The Journey within and into Nature” im Westen der Türkei, gehosted von meiner guten Freundin Sibel und Calli. Es war so viel mehr als “nur Yoga”, es war transformierend, heilsam, aufwühlend, berührend, erkenntnis-, ereignis- und gefühlreich und ich habe einiges mitgebracht, was ich mit dir heute teilen möchte. Erkenntnisse, Gedanken, Bilder, di...

2017 bekam ich meine Hashimoto-Diagnose und es war hart. Anstrengend. Aussichtlos. Alles daran. Bis ich begriff, dass ich eins übersehen hatte: Die Chance und die Botschaft, die hinter der Krankheit verborgen waren. Und als ich mich mit den Ursachen und mir selbst intensiv auseinandersetzte, veränderte es ALLES. Und machte Heilung auf so vielen Ebenen möglich. Davon erzähle ich dir in dieser Folge...