Triii-Angle

 Jezelf accepteren op goede en slechte dagen

Iedereen doet het, maar niemand wil of durft er echt open over te praten 😏 We duiken in deze aflevering in de wereld van seksuele vrijheiden waarom er nog steeds zoveel taboe op rust. Durf jij eerlijk te zijn over je seksleven? 

Wat als je morgen wakker wordt als man? Ladies, waar zouden jullie benieuwd naar zijn?😏 We praten over alles — van “mannen en hun verkoudheid” (alsof ze op sterven liggen) 🤒😂 tot overal kunnen plassen 🚻, denken als een man 🧠, en ja… wat als je wakker wordt met een micropenis 👀 Eerlijk, grappig en kleine dosis spice — Just like us💅🏾✨ Ps 👨 don’t take us too serious 🥹 we are just letting o...

Waarom doen je knieën pijn in je 30s? 🤔 Growing older comes with its quirks, and in deze aflevering van de Triangle Podcast praten we over alles wat erbij komt kijken: van knarsende knieën tot het langzamer herstellen na een feestje. 🎉  Tune into deze hilarische en eerlijke discussie over mentale gezondheid, fysieke veranderingen, en de levenslessen die horen bij ouder worden. We delen herkenbar...

Ademwerk als sleutel tot emotionele balans? In deze aflevering van de Triii Angle Podcast duiken we samen met Kimberly van Mindful Rituals in de kracht van ademwerk. Hoe helpt het mannen om hun emoties te reguleren? Waarom is het zo lastig voor mannen om zich kwetsbaar op te stellen? En hoe kan dit proces bijdragen aan sterkere relaties en mentale gezondheid?  Kim deelt haar persoonlijke reis als...

Waarom is het zo moeilijk voor mannen om te praten over emoties? 🤔 In deze aflevering van de Triangle Podcast breken we taboes en laten we zien dat mannen ook huilen. 💬 Samen met Cerezo en David van De Mentale Man bespreken we de kracht van openheid, broederschap en hoe culturele invloeden hierop inspelen.  Hoe herken je de struggles van mannen? Waarom vinden wij het belangrijk om over mentale g...

Mannen huilen ook 💧, en dat is helemaal oké! In deze aflevering van de Triii- Angle Podcast breken we taboes over de mentale gezondheid van mannen. Samen met onze inspirerende gast, Cerezo van Stichting De Mentale Man, praten we openhartig over persoonlijke worstelingen, depressie, en hoe mannen emotioneel sterker kunnen worden. 💬  Waarom vinden wij dit belangrijk? Omdat mannen vaak stil blijven...

Meet Xanadu Dijks – atlete, coach én kracht achter Renhelden. Van haar eerste stappen op de sintelbaan bij PAC Rotterdam tot haar werk bij de First Queer Gym van Nederland — Xanadu’s reis is er één van beweging, groei en community.

Guys, was je ballen. Echt. En draai je onderbroek niet om, was ‘m gewoon. Dit geldt trouwens ook voor de dames: houd het fris daarbeneden! Geen parfum, maar gewoon water. Ruik fris, blijf glad (of niet, als je van harige geslachtsdelen houdt.)!

Deze week hebben we onze eigen Rotterdamse (Spoken Word) artiest, Be.romy , weer te gast in een aflevering waarin we het intrigerende fenomeen friends with benefits onder de loep nemen. Wat zijn de voordelen, nadelen en verrassende inzichten van deze moderne bezigheid.

Voor onze nieuwste aflevering hebben we weer één van onze favoriete gasten uitgenodigd: relatie therapeute @lyd.linka van Intenzie. We love to talk about love and relationships, en deze keer duiken we dieper in het onderwerp Toxic Relationships.  Hoe herken je toxiciteit? Denk aan constante kritiek, controle, gaslighting en een gebrek aan vertrouwen. De do’s & don’ts: Hoe stel je grenzen, communic...

We are back!🤎🤎🤎 Na een korte pauze zijn we weer helemaal terug. We hopen dat iedereen een mooie en fijne jaarwisseling heeft gehad en vol frisse energie het nieuwe jaar is begonnen ✨✨. Wij in ieder geval wel, en we zijn ontzettend blij om weer nieuwe episodes en inspirerende gasten met jullie te kunnen delen. Deze week hebben we een hele bijzondere gast: spiritueel adviseur Mara Michels .In d...

Een nieuwe episode!! De 'Besties Dictionary' episode, en trust us… hilarisch!  Maar guess what? 🤔 A few of us moeten echt even naar zichzelf kijken, cause uh… do you even know yourself? 👀 Anyway allot of besties energy! 💕💯

millennials vs gen z

In deze aflevering hebben we een bijzondere gast: Niemand minder dan filmmaker en acteur Cyriel Guds @cyrielguds ! We duiken diep in zijn film Loverboy:Emoties uit, een film over een alleenstaande vader die door bepaalde situaties gedwongen wordt om als loverboy te werk te gaan. Hoe kan het dat men er zo weinig over weet terwijl het een wereldwijd probleem is….. Lets talk about it!

Gedragsproblemen komen vaker voor dan je denkt en kunnen het dagelijks leven flink verstoren. Het goede nieuws? Ze zijn te herkennen en te behandelen! Door tijdig de signalen op te vangen en professionele hulp in te schakelen, kun je de juiste ondersteuning bieden zoals Jaimy ons in de podcast vertel

Thema van deze week: Keuzes maken  Of het nu gaat om kleine dagelijkse beslissingen of grote levensveranderende keuzes, we maken ze allemaal. Maar hoe kies je eigenlijk wat het beste voor je is?  In deze aflevering duiken we dieper in hoe je bewust en doelgericht kunt kiezen, en delen we inzichten om het maken van keuzes makkelijker te maken.

In deze aflevering deelt datingcoach voor vrouwen Gitana de beste tips over hoe je jouw droomman kunt aantrekken en hoe je meer in je vrouwelijke energie kunt bewegen om deze beste man aan te kunnen trekken!! Benieuwd naar haar inzichten? Zorg dat je deze aflevering niet mist! 

Social media, persoonlijke troubles, de staat waarin onze wereld verkeert, de gezondheid van je ouders, heartbreak.. allerlei zaken die je hoofd behoorlijk op hol kunnen brengen! Hoe behoud je dan rust? Rust in je lijf en leden, begint wat ons betreft bij rust in je hoofd. Wat betekent dat voor jou? In deze nieuwe triii-angle podcast episode hebben we het erover!

Sharon, de gepassioneerde ondernemer achter The Natural Hair Club @thenaturalhairclubnl , heeft van een kleine vriendengroep een bloeiende gemeenschap gemaakt. Dit platform biedt alles over natuurlijke haarverzorging, styling en gezond haar. In deze aflevering deelt zij haar inspirerende journey met ons!

Ontdek het verhaal achter Ohhmyrawhair en Ohhmy. Hair Clinic, waar passie voor haarverzorging en sociale betrokkenheid samenkomen. Oprichtster Shania komt uit een familie van ondernemers, en al snel volgde zij haar hart naar de haarindustrie. Naast het runnen van haar eigen kapsalon, Ohhmyrawhair, koesterde Shania een diep verlangen om een positieve impact op de samenleving te maken. Dit dreef haa...

Een nieuwe aflevering met onze favoriete relatietherapeut en gedragstherapeut Lydia Linger! @intenzie.relatie.therapie We waren erg gefascineerd door de verschillende hechtingsstijlen en wilden hier graag meer over weten! Maar wat zijn hechtingsstijlen ook alweer? ➡️ Hechtingsstijlen zijn patronen van emotionele verbondenheid die zich ontwikkelen in de vroege kindertijd en invloed hebben op hoe we...

Zou jij je eten laten voor kauwen door iemand anders???? And Why? Deze aflevering krijgen we verschillende dilemma’s voorgeschoteld. Van kwaad tot erger 😅. Want to know our thoughts? Check this episode! 

Wil je weten waar deze aflevering over gaat? Blijf dan zeker kijken. Er schuilt namelijk een prachtig verhaal achter onze gast, Whitney, en haar geweldige productlijn genaamd Josevine Self-Care Essentials.

Lets talk about the power of Emotional Freedom Techniques (EFT) ! In deze aflevering verteld Lucio hoe deze techniek je kan helpen bij het overwinnen van stress, angst en emotionele blokkades. In een korte demo laten Lucio en Samora zien hoe een sessie er aan toe gaat. Lucio deelt ook zijn inzichten die hij heeft opgedaan tijdens zijn ervaring met 5-MeO-DMT, waarbij hij zijn angsten uiteindelijk h...