Soly

Tout part d'un choix

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Même dans les moments où tu as l’impression de ne plus en avoir. Ici, on parle de la vraie vie : la souffrance, les remises en question, les phases où tout brasse et où tu ne sais plus par où passer. Parce que la vérité, c’est que la souffrance fait partie de la vie. Elle ne disparaît pas. Mais tu peux apprendre à la traverser autrement. À travers des épisodes vrais, profonds et sans filtre, je t’amène à reprendre ton pouvoir, à sortir du pilote automatique et à faire des choix plus conscients — même quand c’est inconfortable. Pas pour devenir parfaite. Mais pour avancer autrement, même à trav...

Autor

Soly

Kategoria

Education

Ostatni odcinek

12 maj 2026

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Odcinki

Quand s'arrêter devient le seul choix à faire 12.05.2026 27:05

Des fois on fuit en courant. Des fois on fuit en restant immobile. Et des fois — la vie décide pour toi et t'oblige à t'arrêter. Dans cet épisode, on parle de la différence entre fuir et se retirer consciemment. Entre disparaître pour éviter et s'arrêter pour entendre. Entre le scroll qui engourdit et le silence qui révèle. Parce que s'arrêter peut être l'acte le plus co...

Quand tu sais quoi faire… mais que tu le fais pas! 21.04.2026 15:18

T'as toute l'information que t'as besoin. T'as écouté les podcasts, lu les livres, pris des décisions... en théorie. Pis pourtant, t'es encore au même endroit. Tu fais rien de différent! C'est pas un manque de volonté. C'est pas que t'es pas capable. Dans cet épisode, je te parle des 3 vraies raisons pourquoi on fait pas ce qu'on sait qu'on devrait...