Tinnitus Napló

Jegesmedve probléma – amikor a gondolatok elnyomása felerősíti azok jelenlétét Téves akarás (miswanting) – rosszul megjósolt boldogságforrások Pszichológiai immunrendszer – automatikus belső védekező mechanizmusok Hedonista adaptáció – az örömök gyors megszokása Az én és az identitás 3 rétege – társadalmi szereplő, motivált ügynök, önreprezentáló szerző Tinnitus-phronēsis – gyakorlati bölcsesség,...

Ebben a részben a tinnitus körüli anyagi vonatkozásokról esik szó. Milyen pénzügyi tényezőkkel kell számolnia annak, aki segítséget keres, javítani szeretne az állapotán, vagy egyszerűen csak szeretné megérteni, hogy milyen lehetőségei vannak? Az epizód áttekinti a leggyakoribb költségelemeket, a terápia és az öngondoskodás anyagi hátterét, valamint azt is, mit jelent ez hosszú távon egyéni szinte...

Ebben az epizódban a tinnitus és a belső narratíva kapcsolatáról beszélek. A fókusz azon van, hogyan formáljuk a csendről – és a zajról – alkotott viszonyunkat. Nem a tünet maga a kérdés, hanem az, hogyan reagál rá az elménk, és milyen jelentést tulajdonítunk neki. Mi történik, ha nem harcolni próbálunk vele, hanem újraértelmezzük a szerepét a gondolatainkban? 🔹 Főbb témák az epizódban: A tinnitu...

Ebben az epizódban egy gondolatkísérletre hívtalak, amely a fülzúgás – vagyis a tinnitus – fizikai hátterét vizsgálja. Kiderült, hogy a hang, amit nem kértünk, nem mindig a fülből, hanem gyakran az agyból ered. Megismerheted a szubjektív tinnitus természetét, azt, hogyan reagál rá az idegrendszer, és miért olyan nehéz egyszerűen „nem foglalkozni vele”. 🔹 Főbb témák az epizódban: A fülzúgás idegi...

Epizód összefoglaló Ebben az epizódban a tinnitus mentális hátterét vizsgáljuk meg egy kevésbé ismert, de annál fontosabb agyi rendszer, a Default Mode Network – vagyis az alapjárat-hálózat – tükrében. Ez a hálózat akkor aktív, amikor befelé figyelünk: gondolkodunk, emlékezünk, tervezünk vagy éppen érzéseket dolgozunk fel. Szó esik arról, hogyan hat a fülzúgás az elménk működésére, miért olyan neh...

Epizód összefoglaló Vannak pillanatok, amikor az ember érzi, hogy valaminek vége. Hogy nem tarthatja ugyanazt az irányt tovább. Ez az epizód egy ilyen fordulópontról szól – nálam a fülzúgás volt a jel, de lehet ez bármi más is. A kérdés nem az, hogyan szűnik meg, hanem hogy hogyan alakít át minket. 🔹 Főbb témák a mai epizódban: A „nem mehet így tovább” pillanat felismerése Mi van a tünet mögött?...

Epizód 66: Tinitus és Sztoicizmus: Filozófia a Nyugalomért Epizód összefoglaló Ebben az epizódban folytatjuk a sztoikus filozófia feltárását, és megnézzük, hogyan alkalmazhatjuk ezt a gondolkodásmódot a mindennapi életben. A sztoicizmus nem elvont elmélet, hanem egy gyakorlati eszköztár, amely segíthet megőrizni a belső nyugalmunkat és tudatosabbá válni a modern világ káoszában. 🔹 Főbb témák az e...

Sztoa Jelentése Sztoa szinonima What differentiates us from the machines? | 5 perspectives | Penrose, Noble, Millar, Aaronson, Bach - YouTube 🅱🆁🆃🅺🅲🆂 Music : 'The Things That Keep Us Here' by Scott Buckley released under CC-BY 4.0 ( https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.en ) www.scottbuckley.com.au ( https://www.scottbuckley.com.au/ )

The poet that made 4,000 people cry Joshua Luke Smith - YouTube Ben Horowitz: Quit being a coward and do the hard thing Big Think+ - YouTube Apátia jelentése 🅱🆁🆃🅺🅲🆂 Music : 'The Things That Keep Us Here' by Scott Buckley released under CC-BY 4.0 ( https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.en ) www.scottbuckley.com.au ( https://www.scottbuckley.com.au/ )

There are no failures. Just experiences and your reactions to them. — Tom Krause Anhedonia Life is Not About Being Happy - YouTube 🅱🆁🆃🅺🅲🆂 Support the show Music : 'The Things That Keep Us Here' by Scott Buckley released under CC-BY 4.0 www.scottbuckley.com.au

Learning is the beginning of wealth. Learning is the beginning of health. Learning is the beginning of spirituality. Searching and learning is where the miracle process all begins. — Jim Rohn ✍️ Harvard Professor reveals the Science of Happiness in 15 minutes | Arthur Brooks - YouTube The Hebrew word for "soul" will blow your mind - YouTube When the Body Says No -- Caring for ourselves while carin...

Essentials: Tools for Managing Stress & Anxiety - Huberman Lab How I traded perfection for peace | Gracie Gold - YouTube Intuitive Introverts - "One Of The Most Difficult Types" - Carl Jung's Typology | Jungian Psychology - YouTube 🅱🆁🆃🅺🅲🆂 #tinnitus #tinitus #tinnitusawareness #tinnitushelp #tinnitusrelief #tinnitustreatment #tinnitustherapy #tinnituslife #tinnitusweek #tinnitusmanagement Support t...

Mai idézet In all things of nature there is something of the marvelous. — Aristotle ✍️ linkek: Marie Louise von Franz: Righteousness and Projection - Hunting Our Own Shadow in Others Every Self-Help Book Explained in One Sentence - YouTube Support the show Music : 'The Things That Keep Us Here' by Scott Buckley released under CC-BY 4.0 www.scottbuckley.com.au

The Most Dangerous Form Of Meditation Essentials: How to Focus to Change Your Brain Support the show Music : 'The Things That Keep Us Here' by Scott Buckley released under CC-BY 4.0 www.scottbuckley.com.au

The difference between Mothers and Fathers Support the show Music : 'The Things That Keep Us Here' by Scott Buckley released under CC-BY 4.0 www.scottbuckley.com.au

Episode #011 - The Hellenistic Age Pt. 2 - The Early Stoa and the Cynics — Philosophize This! Support the show Music : 'The Things That Keep Us Here' by Scott Buckley released under CC-BY 4.0 www.scottbuckley.com.au

The Secret Behind Resisting Dopamine Horváth Szilvia - Többé nem kérek bocsánatot (Kiss Ramóna) Support the show Music : 'The Things That Keep Us Here' by Scott Buckley released under CC-BY 4.0 www.scottbuckley.com.au

Re-Member: Piecing Together Our Stories and Connections Simon Blackburn - What is Causation? Support the show Music : 'The Things That Keep Us Here' by Scott Buckley released under CC-BY 4.0 www.scottbuckley.com.au

The millennial nuns practicing a forbidden ancient skill - BBC REEL What It's Actually Like To Live With Bipolar Disorder Munka a jólétért, Figyelem az egészségért, Fejlődés nem csak magunkért, Célok az irányba maradásért, Kapcsolatok a folytonosságért, Kíváncsiság a változásért, mert a változás része mindennek és jobb benne lenni mint kimaradni belőle. Support the show Music : 'The Things That Ke...

(pózok?) sűrűn sebesen ez istenverte iszaptükörben alakulnak arcváltozásaim kóborlásomból kipattant villámok behemót tüzek nem halványulók lélek-kamerával sem fényképezhetők belelógnak fellegek árnyai fényt kereső életemnek naphosszat kergetem elkapom őket fakóra árnyalják arcábráim villanásait ha pokol lángja ül az arcomon megtorpan a perc s az éber önérzet a bukott dallamba beékelt kisterc akkor...