Daniel Lehnhardt
The Way of Yoga. Spiritueller Podcast für inneres Wachstum und Zufriedenheit.
Ich lade dich ein, dir mit meinem Podcast eine Brücke zu deinem inneren Wachstum zu bauen. In kurzen und abgeschlossenen Episoden besprechen wir Alltagssituation und du bekommst Impulse, die dich inspirieren und zum Nachdenken anregen diese alltäglichen Situation anders wahrzunehmen und darauf zu reagieren. Gemeinsam entdecken wir Wege, wie du deine persönliche Spiritualität entwickeln und stärken kannst. Wachse über dich selbst hinaus und finde Vertrauen, Selbstliebe und Geborgenheit. Erforsche deinen ganz eigenen "Way of Yoga" und finde den Mut, deine kühnsten Träume zu leben.
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Autor
Daniel Lehnhardt
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4 cze 2026
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Odcinki
Prävention statt Pflegeversicherung. Geld schafft keine Gesundheit. Selbstverantwortung schon. 04.06.2026 22:43
In dieser Folge von The Way of Yoga werfen wir einen kritischen Blick auf die aktuelle, hitzige Debatte rund um die Pflegereform und die Verteilung der Sozialbudgets. Doch statt über demografische Löcher und reine Symptombekämpfung zu sprechen, gehen wir an die eigentliche Wurzel des Problems: die weitgehende fehlende öffentliche Diskussion zum Thema Prävention in Deutschland. Obwohl wir im europä...
Bin ich cool genug für mein Kind? 22.05.2026 22:50
Eltern im Coolness-Wahn: Das Boomer Dilemma. In dieser Folge von The Way of Yoga werfen wir einen kritischen Blick auf die Boomer-Generation und ihre Rolle als Eltern. Während Generationen statistisch oft nur über ihre Digitalaffinität definiert werden , hat diese Generation etwas viel Fundamentaleres verändert: das klassische Familienbild. Aus einer Gegenreaktion zu den eigenen, oft distanzierten...
Deep-fake. Glauben wir nur noch was wir fühlen? 03.05.2026 22:54
🎙️✨In dieser Folge von The Way of Yoga hinterfragen wir unsere moderne Sehnsucht nach dem „Einfachen, Glatten, Schönen“. Warum glauben wir den schönen Bilder und passgenauen KI- Botschaften eines Social Media Posts mehr als ausführlichen, unabhängigen Berichten? Warum fällt uns digitale Intimität mit einem fremden Chat-Partner im Gegensatz zu realen Gesprächen und Interaktionen mit Menschen häufi...
Gehacktes Vertrauen: Wie TikTok Deine Realität prägt 23.04.2026 27:49
In dieser Folge von The Way of Yoga analysieren wir die aktuelle Vertrauenskrise in Deutschland. Wir blicken hinter die Kulissen der Macht und liefern eine TikTok Algorithmus Erklärung, die zeigt, wie unsere Wahrnehmung gesteuert wird. Warum driften wir als Gesellschaft auseinander?🎙️ Podcast-Zusammenfassung: Warum fällt es uns heute so schwer, Institutionen zu glauben? Wir analysieren die biologi...
Meinungsfreiheit in Gefahr? Warum Ronen Steinkes Thesen bei Anne Will brandgefährlich sind. 10.04.2026 21:58
Ist unsere Meinungsfreiheit in Deutschland wirklich in Gefahr, weil wir Beleidigungen juristisch verfolgen? In dieser Folge von The Way of Yoga setze ich mich kritisch mit dem Gespräch zwischen der „Grand Dame“ der Kommunikation, Anne Will, und ihrem Gast Ronen Steinke auseinander. Steinke fordert in seinem neuen Buch nichts Geringeres als die Streichung des § 188 StGB – des Paragrafen, der Politi...
„Nie mehr sicher?“ – Warum wir Haltung statt Kontrolle brauchen | The Way of Yoga #61 19.03.2026 21:09
Fühlst du dich gerade sicher? Ob im Job, in der Beziehung oder beim Blick in die Weltnachrichten – das Gefühl von Sicherheit scheint im Jahr 2026 immer mehr zu schwinden. Das aktuelle Spiegel-Cover (Nr. 12/2026) titelt „Nie mehr sicher“ und trifft damit unseren kollektiven Nerv. In dieser Folge von The Way of Yoga spreche ich darüber, warum die Suche nach äußerer Sicherheit eine Sackgasse ist und...
The Way of Yoga #58: Podcast as Preview on my book 11.03.2026 23:24
After a year of intensive work, I’m thrilled to share a teaser for my new book, The Way of Yoga. To kick things off, I did something a little different: I used AI to summarize the core essence of the book as a dialogue. Extreemly impressive. In the book I describe yoga not as purely physical exercise, but as a holistic dialogue for personal transformation and spiritual self-discovery. The text is...
The Way of Yoga #59: Podcast als Preview zu meinem Buch 11.03.2026 24:11
Nach einem Jahr intensiver Arbeit freue ich mich sehr, einen Teaser für mein neues Buch „The Way of Yoga“ zu präsentieren. Zum Auftakt habe ich etwas Neues ausprobiert: Ich habe eine KI genutzt, die Kernaussagen des Buches in Form eines Dialogs zusammenzufassen. Extrem spannend. In dem Buch beschreibe ich Yoga nicht als reine körperliche Übung, sondern als ganzheitlichen Dialog zur persönlichen Tr...
#2 EthicEdge - die Kraft universeller Ethik 21.09.2025 10:41
Manchmal braucht es ein Innehalten, um ehrlich zu sich selbst zu werden. Genau das ist mir in den letzten Wochen passiert. Ich habe gespürt, dass etwas nicht stimmte – und dass es Zeit war, die Zeichen ernst zu nehmen. Die ursprüngliche Ausrichtung von EthicEdge fühlte sich nicht richtig an. Also habe ich mir die Freiheit genommen, loszulassen, nachzudenken und neu auszurichten. Es war kein leicht...
Folge 57: Bist du vielleicht von deinem Ego gehackt worden? #yogapodcast #persönlicheentwicklung 10.06.2025 14:48
Herzlich Willkommen zu The Way of Yoga - deinem spirituellen Podcast 🌟 Schön, dass du wieder dabei bist. Heute habe ich eine ganz besondere Frage für dich:👉 Bist du vielleicht von deinem Ego gehackt worden? Spür da mal kurz in dich hinein. In deinem Inneren wirken verschiedene Anteile — deine Moral, deine Ethik, aber eben auch dein Ego. Und manchmal kämpfen sie regelrecht um deine Aufmerksamkeit...
Folge 56: Göttliches Timing – Was deine Ungeduld dir wirklich sagen will. #yogapodcast #yoga 04.06.2025 28:01
Herzlich Willkommen zu The Way of Yoga - deinem spirituellen Podcast 🌟 Kennst du dieses Gefühl… wenn du ungeduldig wirst? Wenn du innerlich drängst, weil etwas noch nicht da ist – ein Mensch, eine Situation, ein Erfolg? Dann horch mal genau hin. Denn manchmal ist Ungeduld ein stiller Hinweis darauf, dass wir das Vertrauen verloren haben. Das Vertrauen – ins Leben. In die schöpferische Kraft, die...
Folge 55: To Protect and to Serve – Was kannst du geben? #yogapodcast #persönlichkeitsentwicklung 19.05.2025 27:49
Herzlich Willkommen zu The Way of Yoga - deinem spirituellen Podcast 🌟 Heute drehen wir mal die Perspektive um: Kennst du diesen Satz: "To protect and to serve" – eigentlich ein Motto vieler Polizeibehörden, aber lass uns das mal auf unser eigenes Leben anwenden. Was wäre, wenn wir nicht länger nur fragen: "Was will ich vom Leben?", sondern: "Was kann ich geben?"Im Y...
Folge 54: Loslassen. Leichtigkeit beginnt dort, wo du dir selbst und anderen verzeihst. #yogapodcast 11.05.2025 29:05
Herzlich Willkommen zu The Way of Yoga - deinem spirituellen Podcast 🌟 Der Weg zum Glück führt oft über Vergebung – dir selbst und anderen gegenüber. Die Fähigkeit, das Schöne auch in den kleinsten Objekten und kürzesten Augenblicken zu sehen, hängt mit deiner Unbeschwertheit zusammen. Wenn dich alte Gefühle, offene, emotionale Rechnungen oder Schuldgefühle quälen, wird es schwer für dich, diese...
Folge 53: Andere machen dir Angst und wollen dich dadurch manipulieren? Erkennst du das?#yogapodcast 03.05.2025 29:49
Herzlich Willkommen zu The Way of Yoga - deinem spirituellen Podcast 🌟 Manche Menschen zeichnen Bilder in deinem Kopf, die dir Angst machen. Doch ist es liebevolle Sorge – oder steckt versätzliche Manipulation dahinter? Wer gelernt hat, mit deinem Flucht-Kampf-Reflex zu spielen, kann dich schnell in Abhängigkeiten führen.🎭 Sei wachsam. Lass dich nicht verführen.🧘 Yoga hilft dir, bei dir zu blei...
Folge 52: Wenn du deinen Film fährst - willst du nur Zustimmung?, oder die Sicht des anderen? #yoga 01.05.2025 29:09
Herzlich Willkommen zu The Way of Yoga - deinem spirituellen Podcast 🌟 👉 Stell dir vor, du bist so richtig in deinem Film. Du ärgerst dich, fühlst dich missverstanden oder ungerecht behandelt. Und dann… kommt jemand mit seiner Sicht auf die Dinge. Was passiert in dir? Hörst du wirklich zu – oder wartest du nur auf Zustimmung zu deinem Frust?✨ Empfindest du Feedback eher als Angriff statt als Ei...
Folge 51: Effizienz & Effektivität sind nicht der Sinn des Lebens. Sondern Ruhe & Fokus auf dem Weg. 16.04.2025 28:20
Herzlich Willkommen zu The Way of Yoga - deinem spirituellen Podcast 🌟 🔑 Die Wahrheit ist ein Raum mit vielen Türen. Und hinter jeder Tür liegt ein individueller Weg… dein Weg. Es geht im Leben nicht darum, möglichst effizient und effektiv durchzurauschen. Sondern darum, herauszufinden, welcher Pfad wirklich deiner ist. Und diesen dann: mit Herz, Disziplin und einem klaren Plan Schritt für Schri...
Folge 50: Sind Führer wie Trump & Putin vom Himmel gefallen oder Produkte ihrer Umwelt? 03.04.2025 29:26
Herzlich Willkommen zu The Way of Yoga - deinem spirituellen Podcast 🌟 Jede Gesellschaft hat die Führung, die sie, zumindest in demokratischen Systemen, frei gewählt hat. Präsidenten werden ganz bewusst für das gewählt, für das sie stehen. Bewunderst du insgeheim die Macht der Anführere dieser Welt? Oder hast du eine andere Vorstellung von wahrer Stärke? Wie definierst du Erfolg? Was macht einen...
Folge 49: Du glaubst, du kennst dich? Sehen dich deine Freunde so, wie du dich siehst? #yogapodcast 30.03.2025 27:43
Herzlich Willkommen zu The Way of Yoga - deinem spirituellen Podcast 🌟 Yoga ist eine jahrtausendalte Methode der Persönlichkeitsentwicklung. Du schulst durch die Methode Yoga und durch die physische Praxis deinen Geist Richtung Ruhe und Präsenz im Augenblick. Es geht bei Yoga darum, sich selbst zu erkennen, anzunehmen und aus dieser Erkenntnis heraus, das eigene Licht leuchten zu lassen, sich so...
Folge 48: Affenzirkus im Kopf? Konzentration und Meditation helfen. #anapana #yogapodcast #vipassana 16.03.2025 28:40
Herzlich Willkommen zu The Way of Yoga - deinem spirituellen Podcast 🌟 Dein Körper, dein Erfahrungsraum – Anapana und Vipassana Meditation 🧘♀️In dieser Folge tauchen wir in die Welt der Anapana Meditation ein – ein kraftvolles Werkzeug, das deinen Geist schult, fokussiert und ruhig zu bleiben. Anapana ist der erste Schritt der Vipassana Methode, die dir hilft, die Vergänglichkeit aller Impulse...
Folge 47: Hand auf's Herz: Wie cool ist feiern ohne Alkohol für dich? 04.03.2025 26:14
Herzlich Willkommen zu The Way of Yoga - deinem spirituellen Podcast 🌟 Karneval in Köln ist vorbei – ein Fest voller Freude, Gemeinschaft und… Alkohol. Aber warum scheint es, als könnten wir nur mit Hilfsmitteln richtig aus uns herauskommen? Hast du dich schon mal gefragt, ob du Substanzen brauchst, um dein Leben, deine Beziehung oder deinen Job zu akzeptieren? In dieser Folge sprechen wir darübe...
Folge 46: Bist du ein Planer? Wie blickst du in die Zukunft? Gelassen oder voller Angst?#yogapodcast 24.02.2025 27:23
Herzliche Willkommen zu The Way of Yoga - deinem spirituellen Podcast 🌟 Jede Generation steht vor ihren eigenen Herausforderungen. Wir erleben gerade eine grundsätzliche Veränderung unserer deutschen Sicherheitslage. Die meisten von uns sind Nachkriegskinder und wir kennen nur Frieden in Deutschland. Plötzlich müssen wir lernen, dass wir uns mit Themen wie Waffen, Abschreckung und Kampfbereitscha...
Folge 45: Viveka - Die Kraft deiner ehrlichen Entscheidung und deines offenen Herzens. #yogapodcast 16.02.2025 28:30
Herzliche Willkommen zu The Way of Yoga - deinem spirituellen Podcast 🌟 In dieser Folge tauchen wir in das Konzept Viveka ein – die Fähigkeit, zwischen dem Wesentlichen und dem Unwesentlichen zu unterscheiden . Was bedeutet es, Klarheit in unseren Gedanken zu schaffen und bewusste Entscheidungen zu treffen? Wie kann dich diese innere Weisheit 🪷✨ auf deinem Weg zu mehr Ausgeglichenheit und inner...
Folge 44: Was verbindet Meister Eckhart mit Antakarana, dem yogischen Modell des menschlichen Geistes? 08.02.2025 26:07
Herzlich Willkommen zu The Way of Yoga - deinem spirituellen Podcast 🧠 In dieser Folge geht es um Antakarana – Das Modell des menschlichen Geistes aus yogischer Sicht. Wie entstehen unsere Gedanken? Warum beeinflussen uns bestimmte Reize stärker als andere? Und was hat das mit Meister Eckhart, Descartes und Patanjali zu tun? In dieser Folge tauchen wir tiefer in das Antakarana-Modell ein – die yo...
Folge 43: Erfolg & Mindset: Was hat Tony Robbins mit Yoga-Prinzipien zu tun? #yogapodcast #yoga 29.01.2025 19:20
Herzliche Willkommen zu The Way of Yoga - deinem spirituellen Podcast🌟 Die Geheimnisse der Top-Motivationscoaches – und ihre Verbindung zum Yoga! 🧘♂️💡Kennst du Tony Robbins oder Dean Graziosi? Ihre Events sind ausverkauft, ihre Methoden begeistern Millionen. Aber wusstest du, dass ihre Erfolgsprinzipien auf uralten yogischen Weisheiten basieren? Fokus, Mut, Disziplin – das sind keine neuen Erf...
Folge 42: Deinen spirituellen Weg zu gehen (Dhamma) ist manchmal nicht ganz einfach. #yogapodcast 19.01.2025 24:35
Willkommen zu einer neuen Folge von DEIN PODCAST: Ein Podcast für Bewusstseinsbildung, inneres Wachstum und Spiritualität! 🌟 In dieser Episode tauchen wir in ein tiefes und erausforderndes Thema ein: Der Weg der spirituellen Entwicklung und die Hindernisse, die uns dabei begegnen. Die Grundintention des Universums ist es, Leben, Perfektion und Harmonie zu schaffen. Perfektes Leben bedeutet, in Li...
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