Tent På Livet

En episode om IQ, emosjonell IQ, bevissthet, quantum jump, meningen med livet, krig, fred, religion og sånt Er IQ og bevissthet det samme? Og kan det påvirkes? Kan måten vi møter livet på påvirke hvordan vi opplever fortiden – og fremtiden? Kan vi gjøre oss selv lykkeligere? Jeg har ikke svarene. Jeg bare leker med spørsmålene. Og jeg...

Noen ganger forstår vi ikke hva vi står i før vi plutselig «lander». Og kan reflektere over og føle inn hva vi har beveget oss gjennom. Denne uken har vært en sånn uke for meg. Tidvis luftig, kaotisk og med mange «invitasjoner» til å prøve å kontrollere. MEN da jeg gjorde det motsatte: Ga slipp. Overga meg. Hadde till...

I denne episoden snakker jeg om KRAFT! Kraften vi spiser. Kraften vi bygger. Og kraften vi "gir fra oss." Fra kraftbein, kollagen og glysin til magesyre, nocebo, nervesystem, sol og gamle programmeringer. Vi har blitt proteinbesatt – men hva om jeg sier at det ikke handler om mengden protein, men om sammensetningen av aminosyrer? Hva bygger livskraft? Hva tapper oss for kraft? Og hvordan fin...

Livet skjer. Planer ryker. Mennesker skuffer. Kroppen sier stopp.  Ting går rett og slett ikke alltid så smooth som vi hadde sett for oss. Og kanskje er ikke det viktigste hva som skjer med oss – men hvordan vi responderer på det som skjer. De siste ukene har livet beveget seg fort. Jeg flyttet igjen, flyttingen gikk absolutt ikke etter planen, og kroppen endte med &ar...

Solen gir oss liv. Så hvordan endte vi opp med å bli så redde for den? I denne episoden møter jeg lege og forfatter Torkil Færø, kjent for bestselgeren Pulskuren og nå aktuell med sin nye bok Solkuren. Vi går rett inn i vepsebolet: Trenger vi egentlig all solkremen vi bruker? Hva gjør solen med kroppen vår utover å gi oss D-vitam...

Hva om tannhelse handler om langt mer enn hull, tannpuss og et årlig besøk hos tannlegen? Mine egne utfordringer med tenner og kjeve førte meg inn i en søken etter andre muligheter enn bare de konvensjonelle. Og underveis oppdaget jeg hvor utrolig mye mer dette handler om enn bare tennene våre. I denne episoden møter jeg tannlege og snart lege Erling Skallev...

Vi mennesker er på mange måter overfôret, men underernært – på så mange plan i livet. Bli med meg og reflekter litt over hva vi virkelig mangler, og hva som gjør at veldig mange av oss føler oss tomme på innsiden. Vi kan male vårt eget lerret akkurat som vi vil. Det krever bevissthet. At vi bryter ut av vaner, autopilot og valget...

Den fysiske kroppen vår er intet mindre enn magisk. Den har en unik evne til healing og reparasjon når vi lytter til det den kommuniserer – og justerer i tråd med informasjonen vi mottar. Alt bor i oss. Det samme gjelder det energetiske i oss, som også kan ekspandere langt utenfor den fysiske kroppen – et felt av uendelige muligheter. I denne episoden snakker je...

Dette er en av de viktigste og beste episodene jeg har spilt inn så langt. Det har jeg faktisk aldri sagt før – og jeg nærmer meg totalt 400 episoder. Er du åpen for det jeg deler, tror jeg denne episoden kan åpne dører du kanskje ikke engang visste var tilgjengelig. Som mennesker har vi en viss mengde energi tilgjengelig. Litt som en elbil må vi &...

Vi lever i en tid med mer informasjon enn noen gang. Likevel kjenner mange seg mer urolige, mer usikre og mer frakoblet enn før. Hva om svaret ikke er å lære mer – men å huske mer? I denne episoden inviterer Susanne og jeg deg inn i en ærlig samtale om livet, intuisjon, kroppen som kompass og hvorfor vi tror at den største transformasjonen skjer nå...

Velkommen til sommerpod med Lila 🍯 I dag deler jeg 11 enkle hacks som har gjort en stor forskjell for helsen og livet mitt.  Små endringer som kan gi STORE ringvirkninger!  Som kanskje også kan inspirere deg til å leve mer i takt med kroppen, naturen og deg selv. Love Lila See omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til Lila "sommerpod" I dag svarer jeg på et spørsmål fra en av dere: «Er det mulig å få hormonene i balanse? Akkurat nå føler jeg meg som ei kråke.» 😅 Det korte svaret er: Ja. Det finnes alltid en vei tilbake til mer balanse 🍯 I denne episoden deler jeg mine aller beste råd for hvordan du kan støtte hormonene di...

Velkommen til Sommerpod med Lila – gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET.   Jeg får ofte spørsmål om det ikke er slitsomt å leve slik jeg gjør. Om det ikke blir for rigid. Det spørsmålet fikk meg til å stoppe opp. For meg handler dette ikke om regler eller begrensninger. Det handler om kjærlighet. Om å...

Velkommen til Sommerpod med Lila – gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET. Melk engasjerer!  Og et spørsmål jeg får regelmessig : Hva i all verden skal vi ha i kaffen eller matcha latten? 😄 Skal vi velge mandelmelk, havremelk eller vanlig kumelk?  Hva er egentlig forskjellen på A1- og A2-proteiner? Og finnes det et fasitsvar? I denne...

Velkommen til Sommerpod med Lila – gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET. I denne episoden svarer jeg på et spørsmål jeg får ofte: Hvordan manifesterer du? Skriver du mål, intensjoner og visualiserer? Svaret mitt overrasker kanskje. For den største endringen i livet mitt skjedde IKKE da jeg ble flinkere til å tenke positive t...

Alt er mulig! Det fikk jeg nok en gang bevis på denne uken. Det har vært stor motgang på flere fronter, og på et punkt virket det uoverkommelig. Det føltes som om jeg hadde altfor mange spørsmål og altfor få svar. Så skjedde det noe. På 30 minutter endret alt seg. I episoden deler jeg hvordan. En ting som har vært utfordrende, er...

Jeg møtte Tim på en gründersommerfest på Bygdøy i mai. Det var nydelig vær, folk sto ute og pratet før arrangementet startet, og Tim var en av de første jeg kom i snakk med. Jeg skjønte fort at vi hadde mye til felles. Vi hadde begge båret masker i mange år. Prestert for å få anerkjennelse fordi vi ikke fullt ut aner...

Vi kan ikke kontrollere alt som skjer i livet, eller når ting faller på plass i oss. Men vi kan velge hvordan vi møter det. I denne episoden deler jeg ærlig om hvordan jeg gikk fra å glede meg skikkelig til å bli 50 til å få mer blandede følelser rundt det. Jeg snakker om hva som skjer når livet ikke helt følger planen, om m&osla...

"Jeg vet det blir skandale, men jeg sier det like ut Når jeg blir 66 har jeg tenkt å freake ut (a-ha a-ha a-ha)" Sang Wenche Myhre. Sang Wenche Myhre. Jeg tjuvstarter på 50, alle filter er borte og nok en "syrlig" episode 🍍 fra ❤️ Jeg snakker om takknemlighet for å vokse opp uten smarttelefon, AI og fillers. Viktigheten med gode samfunn. Mitt neste mål er å fin...

I dag snakker jeg fritt fra levra om alt fra biologisk krigføring, planlagt 6G, flått, rødt kjøtt, honning, kjærlighet, polariteter og alt som beveger seg i Lila-verdenen. Og ikke minst: Hva skjer når vi ikke bruker stemmen vår? En episode for meg, deg og oss – for å finne trygghet i en -verden. Bli med i Honningkrukken  https://ww...

Frekvens er vår sterkeste valuta og kanskje også vårt sterkeste språk. Jo høyere frekvens vi bærer, jo vanskeligere er det å kontrollere oss og holde oss fast i frykt. I denne episoden reflekterer jeg rundt hvordan vi kan komme oss ut av loops der frykt, stress og kontroll begynner å forstyrre både livet vårt og nervesystemet vårt....

Denne uka kjente jeg på noe jeg ikke helt klarer å sette ord på. Noe som åpnet noe nytt i meg. Alt vi har er egentlig til låns. Livet beveger seg i en evig syklus mellom liv og død, tap og gjenfødelse. Og kanskje er mye av lidelsen vår knyttet til at vi prøver å kontrollere noe som egentlig er uunngåelig. For når vi kjemper...

Ikke alle dager er gode. Men det er mulig å finne noe godt i hver dag. Selv om verktøykassen min har vokst, og jeg daglig regulerer nervesystemet og beveger energi, har jeg fortsatt øyeblikk – og dager  – hvor jeg mest har lyst til å vise fingeren til livet 🙈 I denne episoden deler jeg hvordan jeg møter de dagene, og hva som hjelper meg å be...

Nervesystemet er ferskvare – det formes av det du investerer i daglig. Det kan sammenlignes med å pusse tennene. Du gjør det fordi det gir effekt der og da – men også over tid. Vi slutter ikke å pusse tennene. Vi vet at det er en daglig investering. Du er skapt for å ha et fleksibelt nervesystem. En hybrid. Som gir deg det du trenger i riktig situasjon: s...

Stegene som leder deg til å leve drømmen din  Drømmer kan bli virkelighet. Du kan påvirke retningen livet ditt tar. Livet ditt er, i bunn og grunn, en sliding doors-opplevelse— valgene du tar, former veien videre. Men mye handler om dette: å tørre å være i mellomfasen. Der det er stille. Uvisst. Uten å distrahere deg bort. For det...