Nina Oftring und Lisa Fischer
Teardrops
Nina & Lisa sind Sternenmamas, Freundinnen und Frauen mit vielen Tränen, aber auch viel Kraft. Verbunden durch Verlust, getragen von Hoffnung. In Teardrops sprechen die beiden über verlorene Kinder, unerfüllte Wünsche, und das Leben dazwischen. Offen, ehrlich- mit Tränen, mit Lachen, immer mit Herz. Das Ziel: Enttabuisieren, aufklären und verbinden. Für Betroffene. Für Angehörige. Für alle die, (endlich) verstehen wollen. Neue Folgen: Jeden Sonntag!
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Nina Oftring und Lisa Fischer
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Ostatni odcinek
10 paź 2026
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Odcinki
#57 gewollt Kinderlos 16.08.2025 58:22
Wie fühlen sich Babybesuche eigentlich aus Sternenmama Perspektive an? Lisa berichtet von einem Besuch bei einer Freundin und wir teilen eine sehr private Nachricht von unserer Hörerin Yvonne zum Thema "gewollte Kinderlosigkeit". Jeder hat das Recht auf Selbstbestimmung und das sollte egal mit welchem Hintergrund auch von der Gesellschaft respektiert werden. Oder was meint ihr? Du möchte...
#56 Frischling? 09.08.2025 59:57
Zwischen Glück und Schmerz – Über andere Schwangere, Babybesuche & einseitigen Kinderwunsch In dieser Folge sprechen Nina & Lisa über die emotional herausfordernden Momente, die sich rund um den Geburtstag von Theo ergeben haben – eine Woche später wirken manche persönlichen Enttäuschungen noch nach. Wie fühlt es sich eigentlich heute an, wenn im Umfeld Babys geboren werden? Wie geht man m...
#55 fünfzig / fünfzig 02.08.2025 41:06
Happy Birthday Theo! Wie Nina den fünften Geburtstag ihres Sohnes verbracht hat und welche Hilfsangebote es aktuell im Rhein Main Gebiet zum Thema Sternenkinder/verwaiste Eltern gibt erfahrt ihr in dieser neuen Folge. Buch mit Gedichten für Sternenkinder: Mit dir im Herzen - Gedichte für Sternenmütter. Von Inga Elisabeth Ohlsen. Rückbildungskurs für verwaisten Mamas: "Wenn die Freude Trauer t...
#54 zwischen Empathie & Selbstzerstörung - die Fische 27.07.2025 1:03:04
In dieser Folge geht es um das Sternzeichen Fische und seine Stärken und Schwächen ✨️🐟 Fische fühlen alles – manchmal zu viel. In dieser Folge sprechen wir über Empathie, Selbstaufgabe und die dunkle Seite des Mitgefühls. Warum verlieren sich Fische so leicht in toxischen Beziehungen? Und wie finden sie wieder zu sich selbst? Das und vieles mehr erfahrt ihr in dieser Folge. Buch: Palina Rojinski...
#53 Steinbock - Ahoi! 20.07.2025 38:41
In dieser Folge nimmt euch Nina mit auf ihren Kurztrip in den hohen Norden – Hamburg, Baby! ☔🚢 Zwischen Kaffeepausen an der Elbe, Möwengeschrei und ein bisschen Hafenromantik gibt’s Selfcare, Shopping und Podcast-Networking. Ansonsten dreht sich in dieser Folge alles um das Sternzeichen Steinbock . Was macht ihn eigentlich aus und wie passen hier Zielstrebigkeit und Pessimismus zusammen? Das und...
#52 Ich tu mal so als wär ich okay 13.07.2025 1:01:15
Theo's Geburtstag steht bald an und wir versorgen euch heute mit einer Laberfolge wie sie im Buche steht. Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder hast eine Frage an uns? Dann schreibe uns gerne eine E-Mail an: hello@teardropspodcast.de oder schreibe uns eine Privatnachricht auf Instagram: @teardrops_derpodcast
#51 Du bist herzlos 06.07.2025 48:32
In dieser Folge sprechen wir unter anderem über das Thema Krampfanfälle, insbesondere bei Säuglingen oder Kleinkindern. Wenn du empfindlich auf diese Inhalte reagierst oder betroffen bist, empfehlen wir dir, diese Folge mit Vorsicht zu hören oder gegebenenfalls zu überspringen. SELBSTFÜRSORGE wird heute groß geschrieben. Es geht um Spaßgetränke, Nina's gesundheitliche Herausforderungen in den...
#50 Selbstwert? - war ausverkauft 29.06.2025 57:41
Nina hat eine Woche voller Trigger hinter sich und berichtet von ihrem Alltag als Regenbogenmama. Es wird viel gelacht, geht aber auch um ernste Themen wie Selbstwert, Kommunikation, Selbstreflexion, Kinderwunsch, Babypartys uvm. Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder hast eine Frage an uns? Dann schreibe uns gerne eine E-Mail an: hello@teardropspodcast.de oder schreibe uns eine P...
Spezialfolge - Happy 1st TEARDROPS Birthday 22.06.2025 57:46
Happy Birthday & ganz viel DANKE an all unsere treuen Zuhörerinnen und Zuhörer und an alle, die uns nun schon seit einem Jahr bei unserem Herzensprojekt so sehr unterstützen! Wir können es selbst kaum glauben - 365 Tage und 49 Folgen ist es nun her, dass wir mit unserem Lieblingspodcast rund um die Themen Stille Geburt, Sternenkinder, Kinderwunsch, Frühgeburten, Trauer und Verlust gestartet si...
#49 Yee-haw 22.06.2025 47:01
Der Akku ist aufgeladen - Lisa ist aus London zurück mit unfassbar vielen Eindrücken und berichtet von ihren Erlebnissen und welche Rolle ihr Sohn Lio dabei spielte. Es geht unter anderem um Kritik, Reklamationen, schlaue Ratschläge, Persönlichkeitsentwicklung, Mode und mehr. Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder hast eine Frage an uns? Dann schreibe uns gerne eine E-Mail an: hel...
#48 Angst vorm Shitstorm 15.06.2025 50:51
Heute erzählen Nina & Lisa aus der Praxis. In vielerlei Hinsicht. Wir sind gespannt was ihr dazu meint. Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder hast eine Frage an uns? Dann schreibe uns gerne eine E-Mail an: hello@teardropspodcast.de oder schreibe uns eine Privatnachricht auf Instagram: @teardrops_derpodcast
#47 Du bist nicht schuld 07.06.2025 53:38
Es war Vatertag und Nina & Lisa berichten von der vergangenen Woche über die unterschiedlichsten Themen. Es geht um Trigger im Alltag, (Sternenkinder-) Geburtstage, Folgeschwangerschaften, Schuldgefühle und vieles mehr. Grüße aus London! Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder hast eine Frage an uns? Dann schreibe uns gerne eine E-Mail an: hello@teardropspodcast.de oder schreib...
#46 Du kleiner Angsthase 31.05.2025 46:15
Wovor hast Du eigentlich Angst? Und warum genau? In welchen Situationen bekommst Du schwitzige Hände oder zitternde Knie? Gab es vielleicht auch Ereignisse in deiner Kindheit, die dich bis heute geprägt haben? Über das und vieles mehr sprechen Nina & Lisa in der heutigen Folge... Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder hast eine Frage an uns? Dann schreibe uns gerne eine E-Mail...
#45 Breathwork 25.05.2025 54:33
Breathwork ist ein Sammelbegriff für verschiedene Techniken, bei denen der bewusste Einsatz der Atmung genutzt wird, um körperliche, emotionale und mentale Zustände zu beeinflussen. Ziel ist meist Entspannung, Selbsterkenntnis, Stressabbau oder die Verarbeitung von Emotionen. Unsere Atmung steht in direkter Verbindung mit unserem Nervensystem. Ganze Blockaden oder Traumata können im Unterbewusstse...
#44 Ratschläge von Menschen die selbst keine Ahnung haben 17.05.2025 50:09
In dieser Folge konzentrieren sich Nina & Lisa vor allem auf Ratschläge, die sie selbst nicht befolgen. Sie sprechen über den Sinn des Lebens und die Themen Selbstfürsorge, Visionen und vieles mehr. Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder hast eine Frage an uns? Dann schreibe uns gerne eine E-Mail an: hello@teardropspodcast.de oder schreibe uns eine Privatnachricht auf Instagra...
#43 Support ist kein Mord 11.05.2025 45:14
Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder hast eine Frage an uns? Dann schreibe uns gerne eine E-Mail an: hello@teardropspodcast.de oder schreibe uns eine Privatnachricht auf Instagram: @teardrops_derpodcast
#42 Du siehst wunderschön aus 03.05.2025 52:52
Die Australierin Carly Marie Dudley widmete den 04. Mai als internationalen Tag der verwaisten Mütter den Frauen, die sich jedes Jahr am traditionellen Muttertag übersehen und sich nicht zugehörig fühlen. Welchen Muttertag feierst Du? Und welchen feiern Nina & Lisa? Warum ist das Leben manchmal so ungerecht und wieviel Einfluss haben eigentlich unsere Gedanken auf unser Schlafverhalten? Um das...
#41 vom Osterei zum Streichelzoo 27.04.2025 49:56
Eine Folge die so bunt ist wie ein Osterei, aber auch tierisch unterhaltsam wie wir finden! Im wahrsten Sinne des Wortes. Nina & Lisa berichten wie sie die Osterfeiertage verbracht haben und es geht um neue Wege zu mehr Entspannung. Muttertag steht vor der Tür und wir wollen von euch wissen wie ihr das seht? Als Sternenmama am 04. Mai gefeiert werden, oder am offiziellen Muttertag - den 11. Ma...
#40 Halt die Fresse 20.04.2025 48:02
Mit einer etwas alberne Folge starten Nina und Lisa in die Osterfeiertage. Was die beiden so tun, um die lokale Reichweite des Themas "Sternenkinder" oder "verwaiste Eltern" zu erhöhen und was Lisa so beim SPA-Day mit ihren Freundinnen erlebt hat erfahrt ihr in dieser sehr ehrlichen, vierzigsten Folge 🤍 Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder hast eine Frage an...
#39 Na, wann ist es denn soweit? 12.04.2025 39:29
Es gibt News aus dem Thüringer Land und die Sternenkinder Aschaffenburg feierten ihren ersten Geburtstag! Nina & Lisa teilen eine Höreremail mit Euch und sprechen über emotionale Herausforderungen während dem unerfülltenKinderwunsch. Welchen Muttertag feierst Du eigentlich? Den 04. oder den 11.Mai? Buchempfehlung zum Thema Kinderwunsch: Kauft gerne in einer regionalen Buchhandlung bei Euch im...
#38 zwischen Intensiv und Hausschuhen 05.04.2025 55:27
In der 24. Schwangerschaftswoche kam Nina's zweites Regenbogenkind & (Extrem)frühchen zur Welt. Welche Herausforderungen ihre gesamte Familie in der schweren Zeit auf der Intensivstation und zu Hause begleiteten erfahrt ihr in dieser Folge. Buchempfehlungen für Geschwisterkinder von Sternenkindern: Dorena Pawlak "Die Geschichte von Regenbogen und Sternchen" Instagram: @dorelie.jo...
#37 leiser und langsamer 30.03.2025 43:26
Was hat sich für Nina & Lisa seit den Geburten ihrer zwei Sternenkinder langfristig verändert? Neue Leute kennenlernen und sich von der Gesellschaft ausgeschlossenen fühlen oder spüren, dass das Leben sich plötzlich langsamer und leiser anfühlt. Über all diese Dinge sprechen die beiden und teilen ein paar Fragen aus einer Hörermail.
#36 Die Rolle der Mutter 22.03.2025 53:52
Happy Birthday Lio! Wie Lisa den dritten Geburtstag ihres Sohnes verbracht hat und warum das Thema Mutterrolle für Nina ein unerwartet emotionales Thema ist erfahrt ihr in dieser neuen Folge. Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder hast eine Frage an uns? Dann schreibe uns gerne eine E-Mail an: hello@teardropspodcast.de oder schreibe uns eine Privatnachricht auf Instagram: @teardro...
#35 Zerrissene Gefühle 15.03.2025 1:01:37
Die Schwester unserer Hörerin (wir nennen sie mal Nadine) hat ein Kind bekommen. Wenige Wochen nach der Stillen Geburt von Nadines Sohn. Die beiden Kinder wären fast gleich alt. Nadine und ihre Schwester leben sehr weit voneinander entfernt haben nicht die Möglichkeit sich zu sehen - was es wohl eher noch schwieriger, als einfacher macht. Wie Nina & Lisa mit dieser Situation umgehen würden, we...
#34 Helau 08.03.2025 39:40
Helau! & Alaaf! Die 5. Jahreszeit ist zu Ende und euch erwartet zum krönenden Abschluss hier eine feucht fröhliche Folge voller kreativer und privater Inhalte. Wie unsere Sternenkinder selbst beim Party machen auf der Tanzfläche präsent sind und was aus unseren Kostümen geworden ist erfahrt ihr in dieser absoluten Quasselstrippen-Folge! Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder h...
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