Su Señora De Confianza

Llegó Halloween y la pregunta del millón: ¿nos disfrazamos por gusto o nos vestimos por compromiso? 🎃🎭 En este episodio de Su Señora de Confianza, nos pusimos a reflexionar sobre cómo vivimos el disfraz hoy en día. Desde las fiestas de octubre hasta la vida cotidiana, parece que cada vez hay más apatía por esforzarnos, innovar o simplemente divertirnos. ¿Dónde quedó la originalidad y la autentic...

Rosy Sánchez Navarrete empezó a entrenar a los 60 años. A los 75 era campeona del mundo de Hyrox. Hoy tiene 78, es bicampeona mundial, y viene a decirnos qué ropa deportiva sirve de verdad y cuál es puro cuento. Arrancamos el segundo año de Su Señora de Confianza con una invitada que rompe la idea de que el tren se va a cierta edad. Doce Hyrox, veintiocho Spartans, cinco maratones, dos campeonatos...

Irene Serrano le dice “la sala de espera de la menopausia”. ¿Y si en lugar de esperar calladas, mejor le hacemos una fiesta? En este episodio de Su Señora de Confianza platicamos con Irene Serrano, actriz clown española que está terminando un año en Nueva York con la beca Fulbright. Nos contó cómo nació Perimenoparty, su monólogo multimedia sobre este proceso, el FOMO maternal y los millones de sí...

"Con 41 años, con dos hijas, me dicen: no eres una señora." ¿Qué significa verse señora y por qué todas huimos de eso? En este episodio de Su Señora de Confianza platicamos con Renata Roa, autora, conferencista y host de El Poder de lo Pequeño, sobre imagen personal y marca personal. Hablamos de cómo las historias que hemos vivido cambian la forma en que nos perciben, y de esa versión de una misma...

Rosy Sánchez Navarrete empezó a entrenar a los 60 años. A los 75 era campeona del mundo de Hyrox. Hoy tiene 78, es bicampeona mundial, y viene a decirnos qué ropa deportiva sirve de verdad y cuál es puro cuento. Arrancamos el segundo año de Su Señora de Confianza con una invitada que rompe la idea de que el tren se va a cierta edad. Doce Hyrox, veintiocho Spartans, cinco maratones, dos campeonatos...

¿La Gen Z tiene razón o nosotras estamos viejas? 🥊🗽 Pasamos un fin de semana en Nueva York cuidando a una adolescente y entramos de lleno en la batalla generacional: Señoras Millennials vs. Gen Z . Analizamos el fenómeno de tiendas como Brandy Melville y Edikted, la presión estética de las "pop girlies" hoy comparada con la época de las modelos anoréxicas con las que nosotras crecimos, y el choq...

Comer sano me estaba enfermando 🥗😔 ¿Qué pasa cuando "cuidarse" se convierte en obsesión? En este episodio hablamos de la ortorexia nerviosa: un trastorno alimenticio del que casi nadie habla, porque en teoría, comer sano no debería ser un problema... ¿o sí? Platicamos sobre: ✨ Qué es la ortorexia y por qué es tan difícil de detectar ✨ La diferencia entre cuidar la alimentación y obsesionarse c...

¿Es posible sobrevivir a Nueva York con una adolescente Gen Z sin quebrarle la cartera al algoritmo... ni las rodillas en el intento? Spoiler: la Gen Z casi no la cuenta. En este episodio juntamos el combo más caótico y divertido: una girlie mexicana de 15 años recién salida de su campamento en Berklee College of Music, y dos tías/señoras con toda la actitud (pero con articulaciones de 30+). Ishé:...

Íbamos peor que taco sudado de canasta, sin casco, fumando y con las ventanas arriba… Y eso era un martes normal. Este episodio es una carta de amor a las malas decisiones (nuestras y de ajenos) que sobrevivimos. Esas que hoy cuentas riéndote y que en su momento pudieron haber terminado muy diferente. Carrancear, treparse en la caja de la camioneta, el absinth adulterado que dejó a tres personas c...

¿Sabes exactamente cuánto dinero ganan tú y tu pareja? Muchas parejas prefieren no saberlo antes de tener que hablar de ello. El dinero es el último gran tabú de las relaciones. Más que el sexo. Más que la infidelidad. Y entre el miedo a preguntar y el miedo a responder, es justo ahí donde se acumula todo lo que no se dice y donde inician muchos conflictos. En el episodio “Dinero y la cuenta corri...

¿Hacer el ridículo y sentir vergüenza son lo mismo? Spoiler: no. Pero nos han hecho creer que sí y eso tiene un costo para todas nosotras, nos paraliza y dejamos de disfrutar nuestras vidas. En este episodio hablamos de lo que pasa cuando te ves al espejo y te preguntas qué hacer con lo que ves. De la edad que "se siente" antes de que la veas. De por qué a cierta edad las mujeres se vuelven invisi...

El 44% de las mujeres mexicanas entre 15 a 24 años no quiere tener hijos. En América Latina llevamos una década por debajo del nivel de reemplazo. En USA ha habido 11.7M de nacimientos menos ¨de lo esperado¨. Y sin embargo, la pregunta sigue siendo la misma: “¿Y tú para cuándo?” Este episodio lo grabamos sabiendo que iba a incomodar a alguien. ¡Y lo grabamos de todas formas, porque Ishé ya está ha...

¡Hay amigas que habríamos preferido no conocer! Seamos francas: a todas nos ha pasado que, de repente, tenemos amigas que tiran envidia y mala vibra, que nada más andan con una para ver qué se les pega, y las típicas que bajan novios, maridos y energía. En ¨Soltar Amistades Peligrosas¨, sacamos dos o tres traumas de nuestra infancia (¡terapiaaaaa!) con aquellas amistades que nos hicieron bullying...

El divorcio no es el final. Es el inicio del trabajo más difícil: el de estar bien contigo misma. En este episodio hablamos de lo que nadie te cuenta cuando una relación se rompe: los intentos que vienen después, el momento en que algo por fin hace clic y lo que realmente significa superarlo... Spoiler: ¡no es lo que crees! También abrimos el tema que más incomoda: ¿por qué seguimos juzgando a las...

¿Se puede tener todo en una sola relación? 🤔 En este episodio de Su Señora De Confianza, ponemos sobre la mesa una de las preguntas más grandes del amor y el matrimonio: ¿El amigo, el amante y el marido pueden ser la misma persona? Acompáñanos a desmenuzar las expectativas que le ponemos a la pareja. ¿Es realista pedirle a nuestro esposo que sea nuestro confidente número uno, mantenga la llama en...

¿Te acuerdas de cuando criticabas a tu mamá por la colección de ceniceros, Tupperware y vajillas? Pasa el tiempo y resulta que nosotras no nos quedamos atrás. Del placer que le da a una poner en el carrito cosas que no va a comprar, las cosas de la cocina, o los tutoriales de ejercicio que no vamos a hacer; pero que guardamos en el Instagram ¨para cuando tengamos tiempo¨, nos sinceramos en ¨Vicios...

¿Existe algo más de "señora" que cancelar planes para quedarte en pijama viendo una película que has visto 40 veces? En el episodio de hoy de Su Señora de Confianza , nos ponemos cinéfilas (o algo así) para hablar de esas películas que nos marcaron, nos definieron y que hoy forman parte de nuestro "confort food" audiovisual. Hacemos un viaje en el tiempo desde la perfección estética de las casas d...

De niñas, cantábamos a todo pulmón estas canciones de nuestras mamás mientras íbamos en el coche, pensando que eran historias de amor épicas. Hoy que ya somos señoras con un máster en la vida real, nos pusimos a analizarlas y ¡Dios mío! Lo que llamábamos “amor apasionado”, hoy lo traduciríamos como “terapia urgente”. Siéntate a escuchar esto: no vas a volver a oír a Juan Gabriel o a Yuri de la mis...

¿Ser señora se nace o se hace? | Identidad, hábitos y estereotipos | Su Señora de Confianza En este episodio de Su Señora de Confianza hablamos de un tema que está en tendencia: ¿ser señora se nace o se hace? 🤔✨ Exploramos el significado de “ser señora” hoy en día, los hábitos de señora, la evolución personal, y cómo los estereotipos sociales influyen en nuestra identidad. Desde el amor por el c...

¿Te han dicho que eres “la mala”? En este episodio de Su Señora de Confianza hablamos de lo que realmente significa ser la mala de confianza … y por qué puede ser lo más sano que te pase. Exploramos cómo aprender a decir NO sin culpa, poner límites claros, dejar de complacer a todo el mundo y empezar a elegirte a ti. Porque no se trata de ser mala… se trata de tener prioridades, cuidar tu energía...

La primavera llegó… o bueno, depende de dónde vivas En este episodio de Su Señora de Confianza , hablamos de la famosa limpieza de primavera : ese momento del año donde una decide quién se queda… y quién se va (sí, hablamos de ropa… y de cosas emocionales también 👀). Desde Nueva York, Ishé nos cuenta su ritual sagrado: guardar la ropa de invierno, hacer cambio de temporada, y enfrentarse a ese cl...

¿En qué momento pasó? 🤡 Un día eres joven, libre y despreocupada… y al siguiente estás en el súper sin carrito “porque solo vas por una cosa” (mentira), te quedas dormida en el sillón con un libro en la cara, y despiertas con una misión: arreglar TODO antes de poder dormir en tu cama como persona civilizada. En este episodio de Su Señora de Confianza , hacemos un recorrido por esos momentos inevi...

¿Eres señora de construcción, señora de medio tiempo, señora consolidada… o ya llegaste al nivel de Gran Señora Suprema? En este episodio de Su Señora de Confianza lo descubrimos juntas con el quiz más honesto que nadie te había hecho. Pon tu puntaje en los comentarios antes de ver los resultados. Sin trampa, sin miedo. 🎙 Su Señora de Confianza — el podcast donde las señoras hablamos sin filtro. #...

En este episodio de Su Señora de Confianza, nos metemos en terreno peligroso: las suegras 😏 Porque sí, señora… no todas son iguales. Aquí desmenuzamos los tipos más comunes: 💅 La suegra cool que cae mejor que tu pareja 👻 La fantasma que aparece solo cuando menos te conviene 🔍 La antropóloga que te estudia como si fueras tesis ☠️ Y la clásica… la suegra tóxica (todos conocemos una) Entre risas,...

¿De verdad es mejor estar sola que mal acompañada… o solo nos lo repetimos para sobrevivir? En este episodio de Su Señora de Confianza, hablamos sin filtros sobre relaciones, miedo a la soledad y las decisiones que tomamos por costumbre, presión social o simplemente por no querer empezar de nuevo. Porque sí, señora: estar en pareja no siempre significa estar bien… y estar sola no siempre es el pro...