STILL POINT

Bonjour à toutes et à tous, Dans ce court épisode, je vous partage en toute vulnérabilité les raisons de la pause de STILL POINT depuis janvier dernier. Je vous emmène dans mon voyage intérieur de ces derniers mois : Ma formation de Doula et ma réflexion autour de l'art d'être Doula Mon mot pour l’année 2026 : INCARNER Mon deuxième cours de méditation Vipassana en février Les défis liés à ma gross...

Thomas Wibaux est docteur en agronomie au Centre de coopération internationale en recherche agronomique pour le développement (CIRAD). Depuis une dizaine d’années, il s’est spécialisé dans l’étude d’un arbre au cœur de nos vies : le cacaoyer. Il a consacré plusieurs années de recherche et de terrain en Côte d’Ivoire, premier producteur mondial de cacao, à l’étude de cet arbre, de son architecture...

Ancienne infirmière au parcours de vie singulier, Barbara Baszynski est coach, thérapeute holistique et hôte du podcast Heal The World . Passionnée par la santé et le soin, elle porte la vision d’un système de santé profondément humaniste, ancré dans l’état d’être des soignants et des thérapeutes, et capable de créer un pont entre approches conventionnelles et holistiques. Cet épisode est une véri...

(REDIFFUSION) Lily Nanda est une voyageuse du monde, du mouvement, du corps et de l’esprit. Praticienne et enseignante de yoga pendant plusieurs années, elle se consacre aujourd’hui au Kalaripayattu, un art martial millénaire originaire du Kerala, au sud de l’Inde, souvent considéré comme l’ancêtre des arts martiaux asiatiques. La splendeur d’un corps en mouvement, un ancrage profond par la voie d...

Mélodie Ziegler est auteure du livre La mort n’est qu’un passage et bientôt doula de fin de vie. Depuis son enfance, son existence est marquée par la perte. La disparition de plusieurs membres de sa famille, dont ses deux parents, l’a conduite très tôt sur les chemins du deuil.  De ses épreuves est née une vocation : accompagner les mourants et leurs proches dans la traversée ultime.  Avec Mélodie...

Grégory Ortiz est un amoureux de l’océan, du monde marin et de l’humain. Ancien athlète de haut niveau et chasseur sous-marin professionnel, il met aujourd’hui son expérience et sa sensibilité au service des apnéistes et de toutes celles et ceux qui ressentent le besoin d’un accompagnement sur mesure. À travers ses coachings, il allie ses expériences et différents outils - PNL, CNV, écoute active,...

Véronique de La Cochetière est une passeuse de vie, thérapeute en ostéopathie intrapelvienne, MYMA, Ayurveda et Rebozo. Elle est également l'auteure de deux livres. Elle accompagne principalement les femmes dans son cabinet, ainsi que lors de ses ateliers, retraites et formations. Dans cet épisode, enregistré à l’occasion de son passage à Dakar pour son atelier Ma Yoni Mon Amour, nous explorons en...

Sylvain Sankalé est un homme aux multiples facettes : ancien avocat, docteur en histoire du droit et des faits économiques et sociaux, consultant en droit, écrivain, critique d’art, commissaire d’exposition, collectionneur d'art africain… En un mot, un passionné : de son métier, de la culture et de l'art. Dans cet épisode, il nous partage sa rencontre intime avec l’art et le milieu artistique Séné...

Vincent Xambeu est masseur-kinésithérapeute avec une approche en Haptosynésie - un champ d'application de l'haptonomie à la pratique des soins médicaux et paramédicaux - de sa profession.  Il est également formateur CIRDH (Centre International de Recherche et de Développement de l’Haptonomie) créé par Frans Veldman.  A travers son parcours et ses expériences, il nous éclaire sur ce qu'est l'Hapton...

Dans cet épisode, j’ai l’immense bonheur de recevoir Thiaba Camara Sy,  figure emblématique du leadership et de l’entrepreneuriat  féminin au Sénégal, comme sur le  continent. Femme de convictions, engagée pour son pays, pour l’Afrique, son parcours professionnel est remarquable. Aujourd’hui, nous allons à la rencontre de la femme derrière ses titres, à la découverte de sa vie intérieure.  Thiaba...

Hello, Cet été, je mets le podcast sur pause… Pour me ressourcer, ralentir, et savourer pleinement l’hivernage au Sénégal. Merci du fond du cœur pour ton écoute et ton soutien depuis le lancement. C’est un vrai cadeau de sentir que cette aventure résonne. Je te retrouve en septembre, avec de nouvelles rencontres, de beaux élans et sûrement quelques graines prêtes à éclore... En attendant, prends s...

Et si, au même titre que le temps, notre attention était une ressource rare, précieuse… et très convoitée, voire monétisée ? Dans cet épisode, j’explore le fonctionnement de notre attention, comment elle est captée au quotidien, souvent à notre insu, et pourquoi il est essentiel d’en prendre soin, en conscience. Je vous propose quelques pistes de réflexion : Et si toute cette attention captée étai...

Discipline = Liberté. L’association de ces deux mots m’a fait l’effet d’un électrochoc. Et si la discipline était un tremplin vers la liberté intérieure ? Dans cet épisode, je vous partage ma prise de conscience sur ce sujet et mon auto-analyse sur les raisons de mes difficultés à être disciplinée intérieurement. Après réflexion, voici mes six clés de compréhension : -L’autodiscipline, ça se muscl...

Lily Nanda est une voyageuse du monde, du mouvement, du corps et de l’esprit. Praticienne et enseignante de yoga pendant plusieurs années, elle se consacre aujourd’hui au Kalaripayattu, un art martial millénaire originaire du Kerala, au sud de l’Inde, souvent considéré comme l’ancêtre des arts martiaux asiatiques. La splendeur d’un corps en mouvement, un ancrage profond par la voie du corps : Lily...

Khoudia Touré est danseuse, chorégraphe, fondatrice de la compagnie KHOR et porteuse de projets artistiques et culturels au Sénégal. Dans cet épisode, elle revient sur son parcours : de ses débuts à la création de son premier spectacle ORO , en passant par sa quête d’un langage corporel authentique, nourri par le Hip Hop, les danses traditionnelles africaines et les influences contemporaines. Ense...

Dans cet épisode, je vous invite à réfléchir à ce que signifie prendre le temps dans une société qui valorise la vitesse, la performance et l’instantanéité.  Je vous partage quelques  clés essentielles : -Ralentir  -Être moins dans le faire  -S’éloigner des distractions Prendre le temps c’est aussi cultiver une véritable éthique de la présence : être là, vraiment, avec soi-même, avec les autres, a...

Dans cet épisode, je plonge dans un grand principe de l'ostéopathie : la vie, c’est le mouvement. Inspirée par Andrew Taylor Still, le fondateur de l’ostéopathie, j'explore ce concept à travers trois dimensions de notre être : - Le physique : Comment le mouvement dans notre corps reflète notre santé. - L’esprit : L’impact du mouvement de notre mental et nos émotions. -L’être : L’évolution personne...

Kinésithérapeute de formation, Mélissa Carlier est chercheuse, formatrice, conférencière, auteure et réalisatrice sur le flux libre instinctif (FLI). Passionnée par ce sujet, elle en fait le cœur de ses recherches afin de faire évoluer les connaissances et de démocratiser ce terme ainsi que sa pratique. Au-delà d’être une véritable révolution intérieure, une fois que l’on est touché(e) par son mes...

Tiphaine Gualda, installée entre le Sénégal et l’Afrique du Sud, est coach en épanouissement professionnel et personnel pour les femmes entrepreneures et celles en quête d’une vie et d’une activité à impact positif sur le monde. Passionnée par l’entrepreneuriat durable, Tiphaine est une véritable exploratrice de la vie et du vivant. Depuis son adolescence, elle se façonne une existence qui lui res...

De retour de mon voyage en Mauritanie, je vous partage  mes réflexions sur l'expérience vécue et les prises de conscience que j'ai eues ces derniers jours. Je vous parle de l'invitation que le voyage nous fait : embrasser l'inconnu, garder l’esprit ouvert pour revenir à l'essentiel, et les transformations intérieures qui émergent de cette exploration. Une invitation à nourrir l’âme du voyageur qui...

Dans ce premier épisode solo, je vous invite à découvrir mes réflexions autour d’un thème qui occupe une place importante dans ma vie ces derniers mois : FAIRE DE LA PLACE.  À travers mon expérience, je réponds aux questions suivantes : Quelles sphères de notre vie méritent qu’on leur fasse de la place ? Comment y parvenir de manière  concrète ? Et surtout, faire de la place pour quoi, au fond ? U...

Ham est professeur de yoga à Dakar. Son parcours s'inscrit dans la tradition du Shivaïsme Tantrique du Cachemire. Sa rencontre avec le yoga a d’abord été d’ordre physique, avant de s’ouvrir à sa dimension thérapeutique, philosophique et spirituelle. Lors de notre échange sur le yoga de la connaissance, le Jñana Yoga , Ham aborde des thèmes profonds tels que l'ego, nos conditionnements, les injonct...

Pierre Tricot m'inspire et inspire de nombreux ostéopathes. Commencer cette aventure avec lui a été une évidence, car ses enseignements m'ont guidée dans ma quête en ostéopathie. Pierre nous livre son parcours d'ostéopathe : ses rencontres avec les pionniers de l'ostéopathie en France, ses prises de conscience sur la palpation, sa découverte de la philosophie de l'ostéopathie et de son fondateur,...

Bienvenue dans STILL POINT, Je suis ravie de commencer cette aventure avec toi, en ce début d'année 2025 ✨ Écoute cet épisode pour : •⁠ ⁠Me découvrir ou en apprendre davantage sur moi. •⁠ ⁠Découvrir les coulisses de cette aventure du podcast. •⁠ ⁠En savoir plus sur le thème de la présence et ce qu'il représente pour moi. •⁠ ⁠Obtenir des informations utiles sur Still Point Belle écoute ! Alexane -...