SPRICH ODER SCHWEIG

Es gibt einen Trend, der auf den ersten Blick extrem effizient wirkt & auf den zweiten Blick deine Wirkung zerstört: KI als Ghostwriter für deine Kommunikation. Ob für Präsentationen, Gespräche oder Social Media Postings - viele Texte scheinen heute perfekt formuliert. Und dennoch: Du wirst nicht wirksam. In dieser Episode spreche ich darüber, warum genau das passiert: Warum Texte, die „gut kl...

Budgetkürzungen, Inflation & Aufnahmestopp: Wir befinden uns in instabilen, durch Krisen geprägte, Zeiten. Wie Führungskräfte kommunikativ durch diese Zeiten navigieren, entscheidet maßgeblich über die gefühlte Sicherheit bei Mitarbeitenden. Auf welche Phrasen der Ohnmacht du verzichten solltest und wie du als Führungskraft mit Haltung und Verantwortung durch angespannte Zeiten führst, erfährs...

Worte wie vielleicht, eigentlich, irgendwie, ich glaube oder nur kurz wirken harmlos, doch sie verändern, wie verlässlich, sicher und durchsetzungsfähig eine Aussage klingt. Studien zeigen, dass Menschen beim Zuhören ständig bewerten, wie sicher und glaubwürdig eine Aussage wirkt - ein Prozess, der als epistemic vigilance beschrieben wird. Unsichere Formulierungen, Füllwörter oder Bestätigungsfrag...

Ob als Experte, Leader oder Young Talent: Mit den richtigen Fragetechniken durch kompetitive & kooperative Gespräche führen. In dieser Episode sprechen wir über: Welche Fragearten es gibt Wie du tief-gehende Gespräche führst Worauf es bei kompetitiven und kooperativen Konversationen ankommt ... Sprache schafft Wirklichkeit. Nutze die richtigen Tools, um positiven Einfluss auf dich selbst sowie...

Noch bevor Menschen bewerten, was du sagst, bewertet ihr Gehirn, wie du klingst. In dieser Episode geht es um die Stimme als soziales Signal, als neurobiologisches Regulationsmuster und als Leadership-Instrument. Forschung aus Psychologie und Neurowissenschaft zeigt: Tonhöhe, Lautstärke, Rhythmus, Pausen und Resonanz beeinflussen, wie kompetent, glaubwürdig und führungsfähig jemand wahrgenommen wi...

In dieser Episode geht es um Körpersprache in Leadership-Situationen. Dabei geht’s nicht um simplifizierte Codes nach dem Motto „Geste X bedeutet Y“, sondern es geht um ein Zusammenspiel aus Nervensystem, Stressreaktion und sozialer Wahrnehmung. Du erfährst, warum der Körper schneller reagiert als bewusste Sprache. Warum verschränkte Arme, überkreuzte Beine oder nach vorne geneigte Schultern oft S...

Der lästige Verzögerungslaut "ähm" kann die besten Inhalte zunichte machen. In dieser Episode geht es darum, warum und wann „ähm“ besonders häufig vorkommt – vor allem in Meetings, Präsentationen oder Interviews. Zudem: weshalb nehmen viele Menschen ihre eigenen "ähms" nicht wahr, obwohl andere sie deutlich hören? Fragen über Fragen. Die Antworten gibt's in der Episode, ink...

Leadership zeigt sich selten in den großen Reden. Vielmehrzeigt sich Leadership in persönlichen Gesprächen: Ob im internen Meeting, im 1:1 oder im kurzen Moment zwischen Tür und Angel. In dieser Episode steht die Konversation als wirkungsvolles Leadership-Instrument im Fokus. Dabei werden fünf Ebenen einer guten Konversation analysiert: Micro-Behaviour, einfache Sprache, Fragen als Führungsinstrum...

Du redest zu viel oder zu wenig? Du verlierst dich in Details oder merkst erst danach, was du eigentlich hättest sagen wollen? In dieser Episode geht es um die strukturierte Argumentation und warum sie einer der stärksten Wirkungsfaktoren in der Verbalisierung ist. Du lernst die 5-Satz-Methode kennen – ein flexibles, wirkungsvolles Gerüst aus der Medienkommunikation. Sie unterstützt dich, deine Ge...

Warum fühlen wir uns vor Publikum plötzlich unsicher? …selbst dann, wenn wir vorbereitet und inhaltlich sattelfest sind? In dieser Episode steht das Verstehen im Fokus – Kathrin Hanzlzeigt die sechs zentralen Gründe, warum Unsicherheit beim Sprechen vor Publikum entsteht. Du erfährst, warum dein Gehirn dich mit Katastrophenszenarien „schützen“will, wie Körpersignale Unsicherheit verstärken, weshal...

In dieser Episode geht es um eine der größten kommunikativen Blockaden unserer Zeit: Die Angst, eine eigene Meinung zu äußern. Warum Schweigen vermeintlich sicher wirkt, jedoch unsichtbar macht. Warum differenzierte Haltungen heute verdächtig erscheinen … und weshalb Shitstorms selten durch Meinungen, sondern durch unklare, unsensible Kommunikation, entstehen. Du erfährst, wie du in einer lauten,...

In der ersten Episode von SPRICH ODER SCHWEIG spricht Host Kathrin Hanzl - Medientrainerin, C-Level Sparring Partnerin und Keynote Speakerin - über das große "Warum" hinter dem Videocast und wann es zur Initialzündung kam. Du erfährst: warum wir uns selbst oft kleiner halten, als wir sind was der Spotlight-Effekt mit deiner Angst vor Sichtbarkeit zu tun hat warum Public Speaking heute ke...