Irene Song

SPOTLIGHT

Health ZH ↓ Odcinki: 1

Spotlight—— 女生运动分享社群 这是一个由高中生发起的女生运动社群。我们会邀请同学们分享自己的运动故事,无论是校队训练后的感悟、第一次跑完 5 公里的喜悦,或是和同伴一起运动的日常点滴,都欢迎在这里交流。 在 Spotlight,没有 “专业” 与 “业余” 的区分。我们觉得每个女孩的运动经历都很特别,也值得被看见。这些真实的分享,能鼓励更多女生大胆尝试运动,让大家发现运动其实属于每一个人。 在这里,你的运动故事,就是焦点。 Spotlight — A Girls’ Sports Sharing Community This is a sports community for girls, initiated by high school students. We invite students to share their own sports stories—whether it’s reflections...

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: rss.com

Autor

Irene Song

Kategoria

Health

Strona podcastu

rss.com

Ostatni odcinek

21 wrz 2025

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Pobierz z Google Play Zainstaluj za darmo Android prawie 10 mln pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

撸铁遇哲学——当健身撞上 IB 21.09.2025

在本期节目中,我们邀请到了健身与美食多元探索者Jasmine。她曾是一个不爱运动的高中生,却因一句“女孩为什么不能做引体向上?”而开启蜕变之路。短短半年时间,她不仅学会了自主规划训练、突破体能极限,更将营养学与烹饪创意结合,打造出健康又美味的饮食计划。 Jasmine说,健身对于她,是一场与“虚无”的对峙。每一次卧推,都像是现代西西弗斯的推石之旅——重量一次次落下,而她一次次推起,在看似重复的动作中寻找生命真实的掌控...

Słuchaj podcastu SPOTLIGHT w Replaio

Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery

Pobierz z Google Play

Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS