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Zentrum für Feldenkrais & Atem-Tonus-Ton Wien

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26 maj 2026

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Odcinki

Feldenkrais Podcast 2026-06: Kiefer, Nacken und Wirbelsäule 26.05.2026

Im Mittelpunkt dieser Feldenkrais Lektion steht das Bewusstmachen von Zusammenhängen zwischen Kiefer, Schädelbasis, Nacken, Wirbelsäule und Becken. Durch achtsame Selbstbeobachtung wird das Gefühl für Eigengewicht, Ausrichtung und natürliche Haltung vertieft. Die Lektion fördert ein ganzheitliches Körperbewusstsein, das über isolierte Bewegungen hinausgeht. Sie hilft, unbewusste Spannungen zu erke...