SMART FIRE

Dans cet épisode de Smart Fire, Antoine raconte sa première séance de Life Force Activation avec Sofia : allongé dans la pénombre, corps en vibration, mental éteint, sensation de lumière “quasi divine”… sans substance, juste par l’énergie. Avec Sofia, ils explorent comment le travail énergétique et les états de conscience élargie permettent de lâcher le mental, libérer les émotions enfouies, touch...

Dans ce nouvel épisode, je vous propose un échange intense et profondément humain avec mon ami Staiv Gentis. Après avoir longuement travaillé comme coach de nombreuses personnalités comme Scarlett Johansson, Cara Delevingne ou encore Greg MMA, Staiv a décidé de partager sa riche expérience du corps et du psychisme humain avec tous ceux désireux d'explorer et d'en apprendre davantage sur eux-même....

Dans ce nouvel épisode de Smart Fire, j'ai l'honneur de recevoir un grand monsieur du paysage sportif français, Christophe Carrio, 5 fois champion du Monde de karaté artistique, diététicien, kinésithérapeute, préparateur physique, auteur de plus de 26 best-sellers sur l'entraînement et la nutrition, et fondateur de Nutripure, la marque de compléments alimentaires made in France avec la...

Dans ce nouvel épisode, j’accueille le génial Alexandre Dana , auteur du livre La Chaise tue , pour parler d’un ennemi invisible : la sédentarité. Ensemble, nous explorons comment nos modes de vie assis et sédentaires affectent notre santé physique, mentale et même notre créativité — et surtout, nous vous donnons des conseils simples pour en sortir . Un échange concret, inspirant et plein d’outils...

Dans ce nouvel épisode de Smart Fire, mon ami Hemrick, alias Hem Ton Kiné, nous partage ses secrets pour garder un physique au top malgré une vie à 100 à l'heure, un job stressant et des enfants. J'ai pris une vraie leçon d'organisation et de priorités, et je suis sûr que vous apprendrez beaucoup en écoutant Hemrick ! Suivez les aventures d'Hemrick sur les réseaux sociaux : YouTube...

Hugo Philip est un jeune entrepreneur français, précurseur dans le monde de l'influence et du lifestyle. Créateur de contenu passionné de mode et de sport, il crée en 2021 la marque de streetwear Cruel Pancake qui connait lors de son lancement un succès commercial retentissant, grâce à une communication organique sur les réseaux sociaux et des premiers volumes de vente sans précédent. Il est égale...

Le Dr Émilie Steinbach est une neuroscientifique et docteure en biologie intégrative spécialisée dans le lien entre notre alimentation, notre cerveau et notre microbiome intestinal. Dans ce nouvel épisode, elle met toutes ses connaissances au service de votre santé et nous explique comment mettre en place de façon simple toutes les actions pour optimiser sa santé et contourner les pièges de nos so...

Dans ce nouvel épisode du podcast, vous allez découvrir un athlète et un être humain extraordinaire : Alan Cao , 31 ans et champion du monde d'une discipline qui s'empare du monde du fitness et des réseaux sociaux comme un véritable raz-de-marée ces derniers mois, l'Hyrox. Comme vous allez vite vous en rendre compte, Alan est un athlète intense, authentique, passionné. J'ai eu la c...

Dans ce nouvel épisode du podcast, je vous propose de découvrir une classe d'actifs assez inattendus : les parkings. Alors que le prix de nos vies augmente sans cesse et qu'il est de plus en plus difficile d'être à l'aise financièrement, la question de la santé financière devient de plus en plus préoccupante. Comment donc investir son argent pour vivre plus confortablement et se me...

Dans ce nouvel épisode, je réponds à un commentaire laissé par l'un de vous sous ma dernière vidéo YouTube qui m'a fait énormément réfléchir, et j'ai eu envie de vous partager cette réflexion qui pour moi est centrale pour l'épanouissement des pratiquants de musculation naturels face au miroir déformant des réseaux sociaux. J'en ai profité pour convier mon pote Nevin à l'éc...

Je sors d'une formation passionnante de Lucas sur l'impact de la sensorialité et des réflexes archaïques sur l'expression du potentiel humain, et j'ai l'impression de découvrir tout un monde invisible du bien-être et de la performance qui m'était encore totalement inconnu jusque là ! En gros le concept est simple : chaque être humain doit passer par un certains nombres de p...

Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir sur la chaîne Max Altenhoven, préparateur physique de l'équipe de handballers pro des Fenix Toulouse. Un garçon au parcours vraiment inspirant, qui vit de sa passion pour l'entraînement et la préparation physique depuis plus de 8 ans et la partage désormais au quotidien avec plus de 100 000 personnes. Pour suivre le génial travail de Max : ht...

Dans ce nouvel épisode de Smart Fire, j'ai le plaisir de recevoir Antoine BM, un créateur de contenu qui m'a beaucoup inspiré à mes débuts sur YouTube et dans l'entreprenariat. Je suis certain que vous apprendrez énormément de cette interview tant Antoine regorge de ressources utiles pour qui veut se lancer, devenir libre, et vivre de sa passion. Bonne écoute ! 🧠🔥 La chaîne YouTube d...

Dans ce nouvel épisode de Smart Fire, j'ai la chance de recevoir la figure emblématique du fitness français, Tibo Inshape. YouTuber et entrepreneur de génie, Tibo laisse depuis plus de dix ans son empreinte unique dans l'univers des réseaux sociaux et de la musculation. Dans cette interview sans détours, Tibo nous raconte comment il a su utiliser la discipline pour en arriver là où il est...

Dans ce nouvel épisode de Smart Fire, j'ai la chance de recevoir Nevin Barnett, mon meilleur ami et co-fondateur de la formation Bayesian France. Ancien ingénieur, coach émérite et entrepreneur au profil aussi singulier qu’inspirant, Nevin se livre ici comme jamais sur son parcours de vie. Je suis très heureux de pouvoir vous faire découvrir le travail de Nevin aujourd'hui. Je suis certain...

Dans ce nouvel épisode de Smart Fire, j'ai la chance de recevoir Nicolas de Paoli, alias The Motion Guy, un garçon dont je suis la parcours depuis longtemps maintenant. Athlète et entrepreneur au profil aussi singulier qu’inspirant, Nicolas a choisi de donner corps à sa vision du monde pour en créant à Bali un concept unique, la Bali Time Chamber, un havre de paix coupé du monde où les passion...

C'est fini mes soldats. Après deux ans de travail acharné, passionné mais épuisant, c'est terminé. Je suis tellement heureux du chemin parcouru, mais je suis encore plus content que ça soit terminé. La bonne nouvelle, c'est que je peux donc désormais vous le dire : mon premier et unique livre est enfin disponible !! Je suis tellement heureux de pouvoir vous annoncer ça après deux années passées à...

Vivre seul ou vivre en couple ? Chacun a ses avantages et ses inconvénients, et il n'est pas rare de vouloir l'un quand on subit l'autre. Je vous partage ma vision des choses, histoire de voir si vous pensez pareil !

Dans ce nouvel épisode de Smart Fire, j'ai la chance de recevoir Grégoire Dossier, 3 ans après notre première rencontre au détour d'une salle de sport normande, au cours de laquelle il m'avait confié sa volonté de créer du contenu en ligne et de lancer sa chaine YouTube. Il a parcouru depuis un chemin incroyable, que je suis heureux de pouvoir vous faire découvrir aujourd'hui. Pour...

Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir d'accueillir le Docteur Frédéric Lange, chirurgien plasticien, avec qui nous allons explorer les enjeux de la démocratisation de la chirurgie plastique à l'heure de l'explosion des réseaux sociaux, l'influence des médias de masse et de la télé réalité sur l'évolution sociale des standards de beauté, ainsi que les conséquences de l'utilisation de la chirurgie...

Dans ce nouvel épisode de Smart Fire, je reviens avec vous sur l'expérience de mon Monk Mode, cette période de travail très particulière à laquelle je viens de m'astreindre pendant 28 jours pour terminer un projet dont je pourrais vous parler d'ici quelques mois. J'espère que vous trouver ce récit de mon expérience utile et enrichissant, et que les leçons que j'en ai tirées vous serviront au quoti...

Dans ce nouvel épisode de Smart Fire mes soldats, j'ai l'honneur et le plaisir d'interview un créateur de contenus britannique de génie, Thomas Maw, alias TMCycles, que je suis depuis fort longtemps et que j'avais envie d'interviewer sur le podcast depuis sa création.  Tom propose un contenu d'une rare honnêteté et créativité, et sa vision des choses est aussi rafraichissante qu'inspirante. J...

Dans ce nouvel épisode de Smart Fire mes soldats, j’ai la chance et l’honneur de recevoir Nicolas Ott, mon ami et excellent préparateur physique en MMA qui s’occupe de combattant au plus haut niveau, et avec qui nous allons revenir sur la séance de sparring au cours de laquelle je me suis fait casser une côte et perforer un tympan. Nous allons également discuter en profondeur avec Nicolas de la pe...

Aujourd'hui mes soldats, j'ai la chance et l'honneur de vous présenter dans ce nouvel épisode de Smart Fire un mec que j'admire vraiment beaucoup, et que j'apprécie tout particulièrement pour son honnêteté, sa simplicité, son intelligence et son extrême gentillesse : j'invite à la maison Eric Flag, Youtuber suisse spécialisé dans le poids de corps et le développement personnel, me fait aujourd'hui...

Dans ce nouvel épisode mes soldats, je vous explique comment j'en suis arrivé à laisser s'accumuler le stress sur mes épaules au point de me laisser totalement déborder par la charge mentale créée par mon travail, ma création de contenu, la vie parisienne, les incertitudes du métier d'entrepreneur, la situation sanitaire, mes blessures et l'ensemble des événements stressants de ma vie de cette der...