SjälKänsla

Hur kommer man ur ett porrmissbruk och skammen som följer? Kan man ha ett rent hjärta samtidigt som man faller i ett missbruk? Hur kan man bli fri från porren? I dagens avsnitt får du höra en intervju med Rickard Berle och Max Henrikz som båda kämpat med porrmissbruk. De reflekterar kring porrmissbruk och hur det förhåller sig till det rena hjärtat. Båda arbetar idag inom Frälsningsarméns arbete m...

Vad innebär det att ha ett rent hjärta? Och vad driver oss bort ifrån det? Vi dyker ner i Johannes Cassianus 8 laster och Pernilla och Christian reflekterar över vilka laster de främst brottas med. Kan ett ärligt liv påverka vår hjärna? Och hur kan vi skapa rena motiv? Är det ens möjligt att få ett fullkomligt rent hjärta? Hur kan Gud och vänner hjälpa oss på resan mot det rena hjärtat? Det och my...

Vad är egentligen ångest – och hur kan vi möta den med ett mer hjälpsamt förhållningssätt? I detta avslutande avsnitt på temat "Saliga de barmhärtiga - de ska få barmhärtighet", samtalar panelen och kommer in på teman som katastroftankar och mardrömmar, om vad vi kan göra när kroppen/nervsystemet förråder oss vid se'xuella övergrepp, om hur hjärnan fungerar som en föreställningsmaskin som försöker...

Möt kirurgen, cancerforskaren, förkunnaren och sångaren Jenny Nyqvist Streng som delar sina erfarenheter av att känna sig helt övergiven av Gud i en livskris då hon behövde Guds närvaro som mest. Jenny ger sina perspektiv på vad det innebär att tillrättavisa på ett barmhärtigt sätt och om utmaningarna i att själv ta emot barmhärgighet. Pernilla brottas med skam över sin personlighet och Christian...

Intro till saliga de barmhärtiga - de ska få barmhärtighet. Vad kan hända i en relation när porrmissbruk uppdagas - och hur kan läkeprocessen se ut? Vad är det som egentligen läker skam och andliga sår? Vi reder ut begreppen barmhärtighet, nåd, empati, sympati, medkänsla och medömkan. Kan stolthet i att vara “den goda” hindra verklig barmhärtighet? Hur kan vi hantera missförstånd och konflikter på...

Kan ett ständigt leende vara en försvarsmekanism? Förändras hjärnans struktur fgenom bön? I avsnittet får du också möta Stefan som gått igenom en smärtsam skilsmässa och hur han kan börja bearbeta såren. Christian upptäcker sin tendens att gå in i fawning. Pernilla möter superhjältar och SophiaStina får besök av lejonet Aslan på bordet mitt i ett svårt barndomstrauma.  Panelen med Christian, Sophi...

Vad är det för skillnad på moralism och att kämpa för rättfärdighet? Kan olika former av konst utmana orättfärdighet, och vad hjälper oss att orka hålla ut när vi kämpar mot olika typer av orättvisor? Det och mycket mer handlar dagens avsnitt av Själkänsla om. Ni får lyssna till Christians intervju med Maria Fagré som är nationell ledare för 24-7 prayer Sverige och det är en organisation som har t...

Vad innebär egentligen förlåtelse? Och hur bygger man upp ett raserat förtroende? Vem är kristen på rätt sätt? Christian är besviken på Gud och Pernilla har många delar i själen med motstridiga röster. 

Hur kan vi hitta vägen ut ur Messiaskomplex? Och varför kan det vara bra att börja med ilskan i en helandeprocess och hur kan dolda bilder vi har av oss själva komma till ytan och förändras i en kris. Möt Corenlia i ett själavårdssamtal. Hon är sjukskriven, orkeslös och kan inte leva upp till sina ideal. Panelen med Christian, Pernilla och SophiaStina funderar tillsammans och knyter ihop temat med...

Vad gör vi när förövare skyddas i kyrkan? Pernilla och Christian samtalar om krisen i Bethel Church och avslöjandena kring hur ledarskapet undvek att agera på informationen om  Shawn Bolz övergrepp. Ett samtal om ansvar, kultur och vad som krävs för verklig upprättelse för både offer och förrövare. Hur tar man sig ur en tro som pendlar mellan andlig radikalitet och missbruk? Christian möter Peter...

Vad är skillnaden mellan sann och falsk ödmjukhet? Är ödmjukhet porten för oss att närma oss Gud och det som får oss att mogna som människor. Vilket land är det som ska ärvas och vad innebär det att bli delaktig i gudomlig natur? Pernilla och Christian djupdyker i att försöka reda ut vad Jesus kan mena när han säger: saliga de ödmjuka, de ska ärva landet, och båda brottas med messiaskomplex på oli...

Kan känslor vara likt lampor på en kontrollpanel. I så fall behöver vi lyssna på rätt sätt till dem. Den pensionerade läkaren Lars söker själavård i sorgen efter frun som dött. Vad kan hjälpa oss igenom sorgeprocesser. Panelen med Christian, Pernilla och SophiaStina knyter ihop temat: Saliga de som sörjer, de ska bli tröstade.

Teologen Patrik Hagman förlorade först sin far i 20-årsåldern, sedan sin 6-årige son och strax därefter sin fru. I detta avsnitt delar han sina erfarenheter och ger också sina tankar kring vad Jesus menar när han säger att det finns en salighet vi kan få när vi sörjer. I avsnittet berättar Patrik om hur viktigt det är med minnesstunden på en begravning, vad tårar gör för skillnad när vi sörjer och...

Vad är faran med att söka andliga kickar? Är sorg en "snabb" väg till att förvandlas tilll gudslikhet och helighet? Christian och Pernilla samtalar om vad det kan betyda när Jesus säger: saliga ni som sörjer, ni ska bli tröstade. I samtalet berör de bland annat hur man kan våga möta sorg som man har stängt inne, hur man kan möta någon som börjar gråta samt hur sorg hänger ihop med traumaläkning so...

Hur kan du sluta ta ansvar för vad andra känner? Kan det vara bra och gott att vara arg? Tips på hur du kan hjälpa hjärnan att stressa ned och hur du kan tolka kroppsspråk. Du får en inblick i ett själavårdssamtal med Martin som har ångest på grund av den press han känner att möta människors förväntningar, samtidigt som han behöver vara behövd. Christian testar positivt på medberoendetestet, får f...

Christian samtalar med Teodor Lindh, kreatör för Guds rike, om vad det innebär att tillhöra himmelriket. Ett samtal som bland annat berör: Vad krävs för att ditt hjärta ska omformas? Hur Teo genom att INTE vara herre i sitt eget liv, ändå nådde målet för sina drömmar. Om man dyrkar sin egen bild av Jesus, mer än Jesus. Hur blir mötet med andra människor då? Och kan det vara så att bara 1 av 10 av...

Ta del av ett besök i himmelriket. Vad innebär det att vara narcissistisk? Hur kan vi sluta elda på våra känsloloopar av ilska, rädsla och så att vi istället kan förnya våra tankar. Christian och Pernilla utforskar på många sätt vad det innebär att tillhöra himmelriket bland annat hur den giftiga skammen kan göra att vi inte lever ut vår tillhörighet till himmelriket inom oss, med våra inre barn o...

Vad händer inom oss i den andliga kampen? Vad händer när skam triggas och hur förändrar man en dålig självbild? "Nina" söker själavård och delar sin brottning med att känna sig värdelös. Christian brottas med beroendet av att söka människors bekräftelse och Pernilla oroar sig för boksläpp av 52 samtal för själens vård och känner sig vilsen efter att ha lämnat råmanus på Vita Regn 3 till redaktören...

Varför är det viktigt att jag förstår mina själsliga behov och varför ska jag fira när jag hittar en brist i mitt inre? Det och många andra frågor kommer fram i Christians intervju med Magnus Sund, själavårdare, samtalscoach, resande förkunnande som strävar efter att leva i det profetiska. Christian känner glädje över att upptäcka skiten i sin inre värld och Pernilla upptäcker förakt, irritation,...

Kan begreppet att vara fattig i anden hjälpa oss att förstå vår tids stora folkhälsoproblem med psykisk ohälsa? Och kan vi växa och utvecklas, ja kanske till och med bli saliga genom att vi blir lite mer fattiga i anden? Samtalsterapeuterna Pernilla Eklund och Christian Edlund dyker in i vad Jesus kan ha menat när han säger: "Saliga ni som är fattiga i anden".

I detta korta introduktionsavsnitt berättar vi om upplägg och innehåll samt presenterar oss själva kort. Välkommen med på resan där vi utforskar vi den inre världen i gränslandet mellan psykoterapi och andliga erfarenheter i bönens värld utifrån den kristna tron.