SIMPLICITÉ

Cet épisode est le premier d'une série d'entrevues que j'ai eu envie de faire avec des entrepreneurs qui m'inspirent et qui ont des valeurs de simplicité et environnementales similaires aux miennes! Dans cet épisode (qui comprend 2 parties), nous abordons une panoplie de sujets reliés à l'entrepreneuriat : marketing, slowpreneuriat, équilibre de vie, performance, valeurs, échec...

Dans cet épisode, j'ai eu envie d'aborder l'importance de l'introspection et de faire des bilans pour mieux avancer vers ses objectifs. Je jase aussi de la mission de départ et comment reconnecter à sa mission nous permet aussi de ne pas perdre de vue la raison derrière tout ce qu'on fait! Bonne écoute, Catherine x Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon...

Un épisode où je te jase d'anxiété de performance et comment cette quête de performance m'a longtemps nuit dans mon entreprise. Je te donne aussi des trucs pour que tu puisses enfin arrêter de t'en faire avec le nombre de likes -- et que tu retrouves le plaisir de créer en ligne de façon plus constante! Bonne écoute! Catherine x Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visit...

Dans cet épisode, je plonge dans la contemplation de la porte 9 en Human Design/ Gene Keys. Une porte qui explore les thématiques de l'inertie, du manque de passion et d'énergie. Et qui nous apporte le cadeau de la détermination quand on arrive à garder le cap sur notre vision et avancer un petit pas à la fois vers nos rêves! J'y fais des liens avec le slowbusiness et l'importance...

Aujourd'hui, je vous partage 3 trucs pour vous aider à bâtir une entreprise de coaching prospère de façon simple et authentique. Dans cet épisode je vous parle entre autre de : changer son mindset face au succès écouter sa petite voix intérieure et son intuition ralentir et être plus intentionnelle dans nos actions Bonne écoute! Catherine x Pour explorer les possibilités de coaching avec moi v...

Dans cet épisode, je te partage 3 trucs que j'applique depuis les débuts de mon entreprise pour attirer des clientes de qualité dans le flow et la simplicité! Bonne écoute, Catherine x Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/ OU écris-moi directement via Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Dans cet épisode, je te partage 3 trucs qui m'ont permis de simplifier ma présence en ligne! Une simplification qui a été plus que nécessaire quand j'ai réalisé à quel point j'étais affectée par la technologie. Mon objectif était, et restera toujours de trouver des façons d'avoir le plus grand impact possible, le plus simplement et efficacement possible. Et aujourd’hui, je vous partage 3 de ces tr...

Dans cet épisode, j'ai eu envie de répondre à une question que mes clientes me posent souvent en coaching : "Comment as-tu réussi à faire le saut vers l'entrepreneuriat?". Un épisode où je vous partage en détails chaque étape de mon processus vers un travail que j'adore et dans lequel je sens que j'exploite mon plein potentiel! En espérant que vous y trouverez des pépites...

Ce matin j'ai dit officiellement "bye-bye" à Facebook en annonçant que je n'y serais plus par souci de simplification. Et j'ai senti un grand soulagement en faisant ce "move" qui en était un gros move pour moi! Dans cet épisode, j'ai eu envie de vous partager ma réflexion derrière ce choix. J'y parle entre autre de la peur du manque et du fameux FOMO (fear o...

Un court épisode qui s'adresse plus spécifiquement aux purs Générateurs en Human Design. Dans cet épisode, je vous partage comment suivre le flow est LA façon idéale de manifester tout ce que vous voulez dans notre vie! Bonne écoute! Catherine x Pour me suivre en ligne : Site web : https://www.simplylavie.ca/ Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

J'ai remarqué au fil de mes manifestations, que plus j'étais détachée du résultat, plus ma manifestation se concrétisait rapidement. Et au contraire, plus j'étais désespérée et impatiente, plus c'était long! Dans cet épisode je vous jase de ce concept du détachement et comment vous pouvez l'appliquer à vos manifestations! Bonne écoute! Catherine x Pour me suivre en ligne : Site...

Depuis des années, je m’amuse à essayer de manifester toutes sortes de choses dans ma vie — et j’ai observé une constante! À chaque fois que je veux plus de quelque chose, mais que je suis incapable d’être reconnaissante pour ce que j’ai déjà, je bloque mes manifestations! Et au contraire, à chaque fois que j’ai de la gratitude pour ce que j’ai déjà et que j’en prends bien soin — ça ne fait que se...

Dans cet épisode, j'ai eu envie de vous partager ma perspective sur la capacité à recevoir et ce qui selon moi contribue à ce qu'on attire plus d'abondance dans notre vie. Vous y découvrirez comment notre capacité à exprimer pleinement nos émotions "positives" y est pour beaucoup! Enjoy, Catherine x Pour me suivre en ligne : Site web : https://www.simplylavie.ca/ Instagram :...

Aujourd'hui, j'ai eu envie de plonger à nouveau dans le sujet de la créativité et la création de contenu. Parce que oui, je crois fermement que plus on a accès à notre créativité, plus on arrive à créer de la valeur, et plus on arrive à générer de l'abondance dans notre vie et notre entreprise! Dans cet épisode je t'aide entre autre à voir la création de contenu comme un jeu et un...

Dans cet épisode, j'ai eu envie de vous partager en toute simplicité mon expérience de l'éclipse solaire totale du 8 avril 2024 et mes réflexions suite à cet événement tellement PUISSANT! Un beau rappel que la nature est pleine d'émerveillement et qu'elle fait partie de la solution pour nous guérir et guérir notre belle planète. Catherine x Pour me suivre en ligne : Site web : http...

(Partie 2) : Dans cet épisode, j'ai eu envie d'inviter mon amie Émilie Viens pour qu'ensemble on vous partage nos vécus face à l'épuisement lié au travail. Deux histoires qui vous allez voir ont beaucoup de similitudes, mais aussi beaucoup de différences! Ayant toutes les deux vécus un épuisement lié au travail, nous avons dû réinventer notre façon de gérer notre temps et notre éne...

Dans cet épisode, j'ai eu envie d'inviter mon amie Émilie Viens pour qu'ensemble on vous partage nos vécus face à l'épuisement lié au travail. Deux histoires qui vous allez voir ont beaucoup de similitudes, mais aussi beaucoup de différences! Ayant toutes les deux vécus un épuisement lié au travail, nous avons dû réinventer notre façon de gérer notre temps et notre énergie, tout en...

Un vent de changement | Petit partage spontané sur ce qui bouge pour moi ces jours-ci! Bonne écoute! Catherine x Pour me suivre en ligne : Site web : https://www.simplylavie.ca/ Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Certains de mes épisodes sont plus spontanés et émergent suite à une émotion qui me donne envie d'exprimer ma vérité. Celui-ci en est un bon exemple! Dans cet épisode je jase de : - l'évènement qui a déclenché de la colère en moi et comment je l'ai géré - le message qui est ressorti de cette émotion - le domaine du coaching et mon humble avis sur le sujet - les 2 types de business coac...

Dans cet épisode, je te partage des trucs concrets pour t'aider à entendre davantage tes intuitions pour que tu puisses bâtir une vie et une entreprise dans le flow et la simplicité! Bonne écoute! Catherine x Pour me suivre en ligne : Site web : https://www.simplylavie.ca/ Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie Avertissement: Cette vidéo et tous les conseils et commentaires partagés...

Dans cet épisode, je te partage comment j'ai longtemps souffert de fatigue et quelques trucs concrets qui m'ont aidé à rebâtir enfin mon niveau d'énergie. Je parle entre autre de : - l'ouverture des centres en Human Design et le lien avec l'hypersensibilité - se détacher de notre identité de "personne fatiguée" - faire circuler nos émotions pour plus de vitalité - sui...

Dans cet épisode, j'ai eu envie de te jaser de l'énergie masculine et comment la cultiver pour améliorer ta productivité au quotidien. L'énergie masculine est une énergie que j'ai eu personnellement à développer, car j'étais peu dans l'action, j'avais beaucoup tendance à être désorganisé et peu disciplinée. Dans cet épisode, je parle entre autre de : la distinction entr...

Dans cet épisode, je réponds à une question qu'on me pose régulièrement en rencontre : "Mais, tu vois combien de clientes par jour?". Je vous explique pourquoi j'ai fait le choix de voir moins de clientes et la place que j'ai eu envie de libérer pour mes projets créatifs. Enjoy! Catherine x Pour me contacter : info@simplyalvie.ca Pour me suivre en ligne : Site web : https://w...

Dans cet épisode, j'ai eu envie de plonger avec vous dans l'énergie féminine pour que vous compreniez bien la différence entre l'énergie féminine saine et malsaine. J'ai aussi eu envie de vous partager quelques trucs concrets pour que vous arriviez à cultiver davantage votre féminité et votre magnétisme. Durant l'épisode, je parle entre autre de : - la différence entre l'én...

Dans cet épisode, je te parle de ce concept puissant qui a changé beaucoup de choses dans ma vie et mon entreprise. Cultiver un mindset d'abondance et être dans la gratitude pout tout ce qui va bien dans ma vie fait des petits miracles :) . Bonne écoute! Catherine x