Selbst und *nicht mehr* ständig

Das hier ist unsere letzte Folge für dieses Jahr. Wir haben uns entschieden, frühzeitig in eine Weihnachtspause zu gehen und erklären euch in dieser Folge auch, warum wir zu dem Entschluss gekommen sind. Außerdem teilen wir mit euch unsere Versuche, den Vorweihnachts-Struggle nicht Überhand gewinnen zu lassen. Wir wünschen euch schon jetzt eine hoffentlich wenig stressige und dafür umso zauberhaft...

Selbständig machen als Mutter: Erschaffe dir dein eigenes Online-Business! Dabei unterstützt und begleitet dich Jasmin alias Momentum Career. Jasmin ist Gründungscoaching für Frauen und Mütter und darüber erzählt sie uns in dieser Folge ein bisschen. Wie es dazu kam, wie ihr eigener Weg war und warum du die Chance hast, als Gründerin 100% Förderung durch die Agentur für Arbeit zu bekommen, wenn du...

In dieser Folge checken Meike und ich mal kurz in unsere aktuelle Gefühlslage ein. Wir haben das Gefühl, der Metal-Load wird immer mehr, wir werden immer müder (zumindest Zyklusphasen-Weise) und die Projekte immer langwieriger. Wir sprechen also über Workload & Hirnkapazitäten, über Emotionen – und was Marken damit zu tun haben. Und wir stellen uns die Frage, ob wir wirklich noch 24/7 für unsere K...

Stephen Lingies ist Meikes Schwager. Aber in dieser Rolle ist er nicht zu uns in den Podcast gekommen, sondern als Unternehmer im Golfsportbereich. Sein Unternehmen heißt Leisure Golf! Selbst wenn du mit diesem Thema nichts anfangen kannst, gibt es in dieser Folge viele Impulse zum Thema THINK BIG! Stephen hat – und diese Story erinnert etwas an die von Apple – mit seiner Idee in der Garage angefa...

Christin ist Coachin, Psychologin und Mentorin. Nach dem Studium hat sie mehrere Jahre als Dramaturgin und Kuratorin in verschiedenen europäischen Städten gearbeitet und als Künstlerische Leitung Festivals konzipiert und produziert. Seit ihrer Coaching Ausbildung 2019 bietet sie als Beraterin und Ganzheitliche Business Mentorin Sessions und Kurse für innere Stärke, Mindset und Impact an. Für mehr...

Heute sprechen wir mit Lena und Jessica von FreeMOM. Lena Pieper ist eine der beiden Gründerinnen der ersten Freelancing-Plattform, die moderne Work-Life-Karrieren ermöglicht und flexible Lösungen für den Fachkräftemangel bietet. Durch die Höhle der Löwen und mit der Investorin Tijen Onaran bekam das Unternehmen direkt nach dem Start mediale Aufmerksamkeit und hat sich rasant entwickelt. Und da ko...

Wir kommen zu einem ganz quicken Update zusammen und sprechen vor allem über Mallorca, denn da kommen wir beide gerade her. Wir waren unabhängig voneinander auf der schönen Urlaubsinsel und haben daher ein paar interessante und lustige Geschichten im Gepäck und wir sprechen über die Themen: finanzielle Investitionen und die Angst vorm Scheitern. Warum meldet die sich eigentlich immer mal wieder zu...

In dieser Folge spricht Meike erneut mit Carolin Hacker. Sie war bereits 2021 bei uns zu Gast und wir übertreiben nicht, wenn wir sagen: eigentlich hat sich ihr komplettes Leben verändert. Nur der Beruf ist der Gleiche. Sie ist nach wie vor Architektin. Denn Carolin hat alle Wurzeln hier gelöst und ist mit ihrer damals 5-jährigen Tochter in ihrem Camper auf eine Reise quer durch Europa gegangen. C...

Meike Wagner ist Physiotherapeutin und steht für ein positives und realistisch umsetzbares Körpergefühl. Als Personal Trainerin unterstützt sie Frauen, körperlich stark und gesund ihren Alltag zu meistern. Im Gespräch gehts darum, was Physiotherapie mit Berührung zutun hat, die nicht nur körperlich stattfindet. Außerdem gehts um ihr Herzensthema ESSEN. Wir Frauen essen zu wenig und Meike klärt auf...

Wir halten unsere Traditionen ein und haben mal wieder eine Podcastfolge mit Live-Publikum aufgenommen. Dafür sind wir wieder zum Business Lady Dinner (Brunch) von und mit Kristin Surmann zusammengekommen. Und weil das Business Lady Dinner ein Netzwerktreffen ist, gehts in dieser Folge natürlich ums Netzwerken. Wir sprechen über Dos und Dont´s und darüber, wie wichtig es ist, nicht nur sein Busine...

Sarina ist Pädagogin, Kinderyogalehrerin und Mama von 2 wunderbaren Kindern, durch die sie auf das Thema Human Design aufgemerksam wurde. Inzwischen hat sie in diesem Bereich selbst eine Ausbildung absolviert. Mit ihrem Label „flowundkonfetti“ verbindet sie all diese Themen auf ganz liebevolle Art miteinander. In dieser Folge sprechen wir über das, was Human Design ist und wie uns dieses System he...

Yavi Hameister sagt über sich selbst, sie sei hier um mit Worten Bilder zu malen und das ist die Essenz unseres Gespräches. Sie ist Meisterin der Kommunikation und auch Meisterin des Fühlens. Wir sprechen natürlich so ein kleines bisschen über sie und ihren Weg, wann und wie sie den Weg zum Schreiben gefunden hat. Wir sprechen darüber, was Worte mit Gefühlen zutun haben und warum das eine oder das...

Das war der Sommer 2024! Da sind wir wieder und WOW, wir haben Stories im Gepäck! Wir haben Urlaub gemacht, Ferien genossen, das Meer gesehen. Waren auf Poolpartys und Treckerpartys, haben neue Projekte gestartet und andere nicht angenommen. Wir haben echte Notsituationen gemeistert, haben uns transformiert (oder sind noch dabei). Wir haben Abschied genommen und Anfänge erlebt. Wir haben gelacht u...

Wir sprechen in der letzten Folge vor der Sommerpause LIVE und in Farbe miteinander. :) Wir lassen die letzten Wochen ein wenig Revue passieren, sprechen über die Optionen des Lebens, Schicksalsschläge und wie wichtig das berufliche Netzwerk an der Stelle sein kann. Wir sprechen über Urlaubspläne und was daraus geworden ist. Und wir machen hinten raus jeweils ein bisschen Werbung für uns selbst. W...

In unserem Talk-Format möchten wir über all die großartigen Business-Ideen sprechen, die hinter der nächsten Haustüre entstehen. Maren ist Coachin für SELBSTSTÄNDIGKEIT & BERUFLICHE NEUORIENTIERUNG. Eigentlich hat sie Modedesign studiert und ist sogar die Mitgründerin eines deutschen Modelabels. Lena spricht mit Maren über ihre Gründung(en) und darüber, wie sie dann den Weg ins Coaching gefunden h...

In unserem Talk-Format möchten wir über all die großartigen Business-Ideen sprechen, die hinter der nächsten Haustüre entstehen. Lena spricht mit Sandra von „projects we love“ über ihr Angebot, ihren Werdegang und warum sie sich selbständig gemacht hat. Es geht um das große Thema Frauen und networking und darum, warum es aus Sandras Sicht so enorm wichtig ist, einen extern begleiteten Brandingproz...

Endlich hat es geklappt. Das Interview mit und über die Kleinstadtliebe ist im Kasten! Lena spricht mit ihren beiden Mitgründerinnen Alisa und Natalia darüber, wie sie in nur 3 Monaten einen Concept Store samt Workshopraum in der Innenstadt von Lingen aufgebaut haben. Außerdem gehts um Lenas Ausscheiden aus dem Projekt, um das Gefühl von Scheitern und ums Weitermachen. Wir sprechen über Learnings...

Meike spricht mit Sima darüber, wie Habitiny entstanden ist, wie die Wohnraumberatung abläuft, was die größten Herausforderungen und auch die Lieblingsmomente für sie sind. Sima macht Mut, den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen, wenn eine verrückte Idee in der Schublade schlummert, damit man sich am Ende nie fragt, wie es wohl gewesen wäre, wenn man es ausprobiert hätte....

Wir sprechen in der neuen Folge über das Thema Persönlichkeitsmodelle. Wer bin ich, warum bin ich so? Und was kann mir das in meinem Leben bringen. Wir sprechen darüber, warum wir es so wichtig finden, dass man das über sich weiß und daraus auch viel in seinem Beruf oder seiner Position in einem Unternehmen ableiten kann. Denn: laut einer Studio sind die Hälfte aller Befragten gewillt, ihre Positi...

Sina Oberle ist das dritte Mal in unserem Podcast zu Gast. Sie sagt über sich selbst: „Ich bin eine Frau die es liebt andere Frauen in ihre Energie zubringen.“ Und das bringt all ihre wertvolle Arbeit ziemlich auf den Punkt. Wir sprechen in dieser Folge über den weiblichen Zyklus, Human Design, die Power der Weiblichkeit, das, was sie über sich und ihren Körper gelernt hat als getrennt erziehende...

Feel Good Friday mit Meike. Manchmal kommt das Leben dazwischen. Darum gibts heute keine neue Folge mit uns beiden, dafür aber eine tolle Mediation mit Meike. Du kannst diese Meditation wunderbar unterwegs und sogar im Auto am Steuer machen. Gib Acht auf dich!

Wir haben am Montag zur Feierabendzeit noch eine spontane Folge zu zweit aufgenommen, weil das geplante Interview für diese Woche leider nicht stattfinden konnte. Zwei müde Mäuse sprechen ganz spontan über Finanzen und Immobilien als Wertanlage und darüber wie viele erwachsene Entscheidungen getroffen werden müssen, wenn es um unsere Altersvorsorge geht. Alles ziemlich große und schwere Themen.......

Sabine Rath ist Mutter von vier Töchtern und steckt gleichzeitig kopfüber und mit viel Leidenschaft in ihrem Job. Sie ist Vollzeit angestellt und seit über 20 Jahren bei ihrem Arbeitgeber. Sabine berichtet in dieser Folge von ihrem Weg in die Vollzeitbeschäftigung und welche Hürden und Chancen sie sieht. Ihre Ansichten sind inspirierende Impulse und bieten ganz viele Gedankenanregungen, das Arbeit...

In dieser Folge spricht Lena mit Personal Branding Expertin und Fotografin Mette Vasterling über ihren Weg in die Selbstständigkeit, ihre Passion dafür, Unternehmerinnen ins rechte Licht zu rücken und was diese Art von Fotografie mit Female Empowerment zu tun hat. Wir nehmen dann eine schöne Abzweigung und sprechen über das Thema der Vereinbarkeit von Job und Beruf und wie Mette dazu steht. Danke...

In dieser Folge spricht Meike mit der hochschwangeren Laura Mattern, die inzwischen ihr drittes Kind begrüßen durfte. Laura erzählt von ihrem spannenden Lebensweg, u.a. aus der PR Branche, und ihrem jetzt veröffentlichten Kinderbuch „Die drei Muckeltiere und der Wüterix“, durch das Kinder einen wundervollen Zugang zum Thema Wut finden. Spoiler: ihre Oma war sich immer schon sicher, dass Laura eine...