SEELEN STRIPTEASE

SST128: Let's talk about Pornos! Wie ist das so bei euch ihr Lieben? Schaut ihr oft Pornos? Wie fühlt ihr euch dadurch? Was lösen sie in euch aus? Ich finde, man kann zu Pornos durchaus ein gespaltenes Verhältnis haben. Einerseits können sie natürlich super inspirieren & Ideen für die eigene Sexualität geben, andererseits tappen viele auch in die Falle, total exzessiv Pornos zu konsumiere...

SST127: Life-Update - Endometriose, Kinderwunsch, AMH Wert, Umzug Meine Lieben - jetzt habe ich ein paar Wochen podcastmäßig sehr wenig von mir hören lassen. ABER: Das wird schleunigst geändert. Die nächste Zeit gibt es wieder regelmäßig Content auf die Ohren und auf die Augen (falls ihr lieber meine Youtube-Videos schaut)! Ich mache heute mal den Anfang und gebe euch ein kleines Life-Update darüb...

SST126: Periodenunterwäsche: Sicher frei bluten Frei bluten mit Periodenunterwäsche? Wie fühlt sich das eigentlich an? Das Unternehmen femtis (mein Kooperationspartner in dieser Podcastfolge) stellt vegane, nachhaltige & biologische Periodenunterwäsche her und hat mir vor fünf Monaten einige Modelle zum Testen zugesandt. Ich war zugegebenermaßen erst echt skeptisch und hatte Angst, dass ich ei...

SST125: Neue Lust in der Partnerschaft - Interview mit Dr. Leonie Thöne Teil 3 Wie kann ich neue Lust in der Partnerschaft entfachen, wenn wir schon viele Jahre zusammen sind und sich alles irgendwie routinemäßig "eingespielt" hat? Reicht es, ab und zu Sex mit meinem Partner zu haben, damit die Beziehung gut funktioniert? Wie schaffe ich es, in mir selbst wieder lustvolle Gefühle zu erzeugen? Und...

SST124: Langzeitbeziehung mit Schmetterlingen im Bauch - Interview mit Dr. Leonie Thöne Teil 2  Wie gelingt es uns, in einer Langzeitbeziehung das Verliebt-Sein zu erhalten? Was kann ich tun, wenn ich mich als Frau weiterentwickle, an mir arbeite, Themen auflöse - aber mein Mann immer noch eine totale Couch-Potato ist und null Bock hat, was zu verändern? Und warum ist es so gefährlich zu sage...

SST123: Verlieben ist Chemie - Interview mit Dr. Leonie Thöne Teil 1 Ja - es stimmt: wenn wir uns verlieben, dann ist das einfach mal ein chemischer Prozess, der im Körper stattfindet. Und dieser Prozess unterliegt wissenschaftlichen Gesetzen. Klingt erstmal mega unromantisch, oder? Aber das muss es gar nicht sein - denn genau dieses Wissen kann uns helfen, uns in unseren bestehenden Partnerschaft...

SST122: Social Media Detox - Warum ich einfach mal 240 Accounts entfolgt bin Ich habe ein Experiment gestartet - und zwar einen kompletten Social Media Detox. Für die nächsten dreißig Tage habe ich beschlossen, nur noch maximal 20 Accounts zu folgen. Die Idee dazu ist in meinem Toskana-Urlaub entstanden, weil ich mich gefragt habe, was ich wirklich in meinem Leben brauche, was mir tatsächlich...

SST121: Realtalk - Hilfe! Ich bin sozial überfordert!   Kennt ihr das? Ein langer Arbeitstag ist vorbei und ihr habt endlich mal eine Stunde für euch - und dann denkt ihr: "Okay, ich sollte jetzt eigentlich mal wieder meine Freundin anrufen, bei ihr hab ich mich schon ewig nicht gemeldet..." Aber ihr habt einfach keine Kapazität mehr dafür und wollt euch einfach  nur die Decke über den K...

SST120: Tu es nur, wenn du es willst! - Nein-Sagen beim Sex Heute mal eine kurze und knackige Folge, dafür umso ernster & ein Thema, das mir WIRKLICH am Herzen liegt: Nein-Sagen beim Sex! So viele Frauen tun es, obwohl sie es gar nicht wirklich wollen. Um dem Partner einen Gefallen zu tun, "weil es eben dazu gehört". Viele Frauen spüren sich nicht mehr, haben sogar Schmerzen beim Sex...

SST119: Wie genau läuft der weibliche Zyklus ab? Welche Arten von Zysten gibt es? Sind Zysten immer gefährlich? Wie kann ich mich auf den Weg zur ganzheitlichen Heilung machen, wenn ich eine Diagnose mit zystischen Veränderungen bekommen haben?  Durch meinen Weg die letzten Monate habe ich mich unglaublich viel & noch tiefer als bisher mit dem weiblichen Körper auseinandergesetzt und teil...

SST118: 10 Quick-Tipps für deine Operation / Laparoskopie Weil ich vor, während und nach meiner Operation so viel gelernt habe und so viele Empfehlungen von anderen Frauen bekommen habe, möchte ich in dieser Folge meine 10 Quick-Tipps mit euch teilen - für alle, denen eine Laparoskopie (oder auch eine andere Operation) bevor steht. Denn manche Dinge sind total klar, anderes hat man aber vielleicht...

SST117:  Eierstock OP Bericht: Laproskopie - Meine Erfahrung YES! Ich bin zurück!! Operation vorbei - ich bin unter den Lebenden und ich erzähle euch heute mal ALLE Details. Schnappt euch lieber mal einen Kaffee und macht's euch gemütlich, das kann nämlich ein bisschen länger dauern 😋 Aber ich war ja jetzt auch lange nicht mehr für euch vor der Kamera und am Mikrofon - da gibt's eben jetzt w...

SST116: Life Update - Diagnose: Endometriose, Dermoid, Tumor am Eierstock  Ihr Lieben! Endlich habe ich es jetzt geschafft, mich mal hinzusetzen & euch ein Video aufzunehmen, um euch ein kleines Life-Update zu geben & euch zu erklären, was die letzten Wochen so bei mir abgegangen ist. Ich habe ja Ende Juni die Diagnose bekommen, dass ich starke Auffälligkeiten an meinen Eierstöcken ha...

SST115: Weibliche & Männliche Energien - Gespräch Teil 2 mit Jonas Hilz Wir Frauen haben oft viele Wünsche und Bedürfnisse oder auch konkrete Ideen und Projekte, die uns ansprechen, bleiben dann aber oft total im Kopf und trauen uns nicht, damit raus  zugehen. Das gilt sowohl für unseren Job als auch für unsere Beziehungen. Jonas Hilz ist Coach mit Herz und hilft Frauen dabei, sichtb...

Heute beantworte ich einige von euren Fragen zu meinem Business & meiner Selbstständigkeit :) Business Talk statt Sex Talk ist etwas unüblich für mich, aber hey... warum eigentlich nicht! Eure Fragen: 1.) Fielen dir die ersten Schritte selbstständig zu werden leicht? Wie alt warst du zu dem Zeitpunkt? 2.) Welche App nutzt du um Social Media zu planen 3.) Ich habe Probleme bei den Story’s ins H...

SST113: Business Q&A über meine Selbstständigkeit - Work Life Balance, Ängste, Visionen - Ich beantworte eure Fragen! Wie läuft der Alltag als Selbstständige? Mach ich mir Sorgen um meine Altersvorsorge? Wie kam es dazu, dass ich den Mut hatte, mein Studium abzubrechen, mit Social Media zu starten und mein eigenes Business aufzubauen? Diese und viele andere Fragen habt ihr mir in den letz...

SST111: 4 Sex-Tipps: So geht gute Kommunikation im Bett Heute kriegst du von mir 4 Sex-Tipps, wie du deinem Partner am besten zeigen kannst, was du im Bett willst! Ich finde es nämlich total furchtbar, dass so viele Frauen die Verantwortung beim Sex immer an den Mann abgeben und dann sagen: "Der ist gut im Bett und der nicht..." Dabei können wir Frauen im Bett auch selbst bestimmen. Nämlich durch...

SST108: Heute gibt's eine Folge, die ihr euch oft von mir gewünscht habt: Lebst du monogam oder offen? Kann Polyamorie oder eine offene Beziehung funktionieren? Und was ist eigentlich "freie Liebe"? Ich erzähle euch von meinen Erfahrungen mit verschiedenen Formen von Beziehungen, denn ich habe alles probiert: Monogamie, offene Beziehung, fremdknutschend, eigene Regeln... Heute lebe ich mit meinem...

SST107: Streiten muss nicht immer heißen, dass man sich anschreit oder beleidigt, dass man den anderen verletzt oder dass vielleicht gleich die ganze Beziehung auseinander bricht. Streiten kann auch eine Chance auf Wachstum und Weiterentwicklung sein und dazu dienen, eine Partnerschaft noch tiefer und inniger zu machen. Heute teile ich mit dir meine Tipps, um Reibung und Konflikte in deiner Partne...

SST106: Sex während der Periode? Ja oder Nein? Ich finde, das ist das Natürlichste der Welt. Deshalb teile ich in der heutigen Folge viele Tipps mit euch, wie ihr eure Scham überwinden könnt und das Thema Sex und Periode enttabuisiert. Es gibt so viel, was man während seiner Tage im Bett machen kann - es muss nicht immer Penis in Vagina sein. Auch Petting, Kuscheln, Küssen, Stimulation von Außen u...

SST105: Heute gibt's eine Interview-Folge mit Julia Sahm von ShineCoaching und LifestyleSchlank. Julia teilt mit euch Tipps, wie ihr euren ganz individuellen Weg zu euren Wohlfühlgewicht finden könnt und wie ihr kreativ werden könnt, was Sport und Ernährung betrifft. Sie verrät außerdem, warum Essen und Abnehmen oft weniger mit Disziplin, sondern viel mehr mit dem Ergründen von persönlichen Muster...

In der heutigen Folge geht's um das Thema Weiblichkeit. Ich rede darüber, was Weiblichkeit für mich bedeutet, wie ich sie definiere und gebe euch Tipps, wie ihr selbst in eure weibliche Kraft kommen könnt und anfangen könnt, euch in allen euren Emotionen wieder voll wahrzunehmen und zu spüren. Denn Weiblichkeit umfasst für mich nicht nur die "lieben" Emotionen, sondern vor allem auch die tiefe Kra...

SST103: Heute rede ich darüber, wie du damit umgehen kannst, wenn du spirituell bist und deine Familie, dein Partner oder deine Freunde ganz anders drauf sind und mit der Spiritualität nichts anfangen können. Du erfährst meine Tipps und was mir geholfen hat, mich immer weiter zu entwickeln und zu mir selbst zu stehen, auch wenn mein Umfeld erst irgendwie befremdet war und mit Ablehnung auf mich re...

SST102: #AGELESS - Angst vorm Altwerden? Alt & Schön? Sex im Alter? [ Werbung, bezahlte Anzeige ] Diese Podcast Episode wurde gesponsert von der Firma Tena, die Inkontinenzprodukte herstellt & jetzt eine tolle Kampagne zum Thema #ageless ins Leben ruft. Mehr Infos & Inspiration zu dem Thema findet ihr auf https://tena.de/ageless und auf deren Instagram Kanal @tena_frauen https://w...

SST101: Heute feiere ich mit euch 100 Seelenstriptease-Episoden und nehme euch mit an den Anfang meiner Social-Media-Reise. Damals war ich noch Food-Bloggerin! ➡ Ich erzähle euch, wie ich durch Ausprobieren und Spaß am Schreiben immer mehr zu meiner Berufung gefunden habe und daraus mein Business aufgebaut habe und spreche darüber, wie wichtig Authentizität besonders auf Social-Media ist. Aber auc...