Kyro 小樂
SEED應用心理學實驗室
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Odcinki
EP 3|生活遇在重大困難時可以扭轉情形的一個重要思維| 記住這一句說話改變你的人生關口 03.09.2021 9:15
今日會同大家分享一個早前上堂學習的NLP(Neuro-linguistics programming) 假設前題 這個假設前題啓發左我好多遇上困難時的方法 希望這一句也可以幫助到你解決生活上的難題 想要學習更多學校不會教你的生活軟知識,記住follow IG page! 多謝你的收聽 Instagram: @adult_ing_school Powered by Firstory Hosting
EP2|我如何每天減少睇IG/Youtube時間到用1小時?| 戒掉沉迷用電話的最有效方法? 27.08.2021 12:13
唔知你平時工作/讀書時會唔會好易分心?時不時想開IG/signal 睇呢令到自己工作效率好低? 今日想同你分享我這一年來試驗過最有用的方法,令你工作溫書時唔會分心,提高工作效率 Powered by Firstory Hosting
EP1:| 利用遺憾最小化為你人生做重要決定 |我的初衷:為何搞大人・中學堂? 20.07.2021 11:09
你有冇試過決定要做一件事既時候心大心細? 今集中想跟你分享「遺憾最小化」這個小技巧,幫你去作出重大決定 Instagram page: https://www.instagram.com/adult_ing_college/ Powered by Firstory Hosting
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