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Santé 360

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Plongez chaque semaine au cœur de la santé intégrative avec Santé 360. Stéphane Résimont, Christian Boyer, Amin Gasmi: Un trio d'experts d'exception sur NutriRadio. Au programme :Les hormones et leur rôle clé dans l’équilibre du corps et du mental,Les clés de la longévité et du vieillissement en bonne santé,Les piliers d’une santé globale, où nutrition, hygiène de vie, prévention et équilibre psycho-émotionnel se rejoignent. Santé 360 : un rendez-vous hebdomadaire pour voir la santé sous tous ses angles.

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15 paź 2026

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Odcinki

Ménopause : pourquoi certaines femmes grossissent-elles malgré une alimentation équilibrée ? 15.10.2026

Vous mangez comme avant, vous faites du sport, vous surveillez vos portions… et pourtant, les kilos s'installent. Après 45 ou 50 ans, de nombreuses femmes vivent cette situation avec un sentiment d'incompréhension, voire de découragement. Dans ce nouvel épisode de Santé 360, le Dr Stéphane Résimont s'intéresse à une question qui concerne des millions de femmes : pourquoi devient-il parfois si diff...

Après 45 ans, pourquoi le ventre s’installe-t-il ? 08.10.2026

On ne mange pas forcément davantage. On continue parfois à faire du sport. Le poids ne change même pas énormément… et pourtant, le ventre apparaît. Pourquoi la graisse semble-t-elle changer d’adresse avec l’âge ? Dans ce nouvel épisode de Santé 360, le Dr Stéphane Résimont s’intéresse à cette transformation fréquente après 45 ans et notamment autour de la ménopause : hormones, résistance à l’insul...

Petit bedon : ce que votre ventre révèle de votre santé 01.10.2026

On peut s’y habituer, l’assumer, parfois même le trouver rassurant… Mais derrière un ventre qui s’arrondit peut se cacher bien autre chose qu’une simple question esthétique. Dans ce nouvel épisode de Santé 360, le Dr Stéphane Résimont s’intéresse à la graisse viscérale, celle qui s’accumule autour des organes et accompagne notamment certains déséquilibres métaboliques. Et contrairement aux idées r...

À la ménopause, le chiffre sur la balance ne dit pas tout. 24.09.2026

On peut garder le même poids… tout en perdant du muscle, en modifiant sa composition corporelle et en voyant son métabolisme évoluer. Dans cette émission le Dr Stéphane Résimont décrypte les transformations qui peuvent accompagner la ménopause et la périménopause. Au programme : masse musculaire, hormones, thyroïde, insulinorésistance, graisse viscérale et flexibilité métabolique. Et surtout, un l...

Fatigue, immunité, intestin : les réponses de la santé fonctionnelle à vos questions 11.06.2026

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Quelle forme de vitamine B12 choisir ? 04.06.2026

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Vitamine B12 : revoir les standards biologiques ? 28.05.2026

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Vitamine B12 : absorption, mémoire, énergie… ce qu’il faut savoir 21.05.2026

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Acide folique ou vraie B9 : ce qu’il faut comprendre 07.05.2026

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Vitamine B9 et méthylation : comprendre un pilier du métabolisme 16.04.2026

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Vitamine D, K2, magnésium : comprendre la vraie stratégie santé 09.04.2026

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Vitamine D : pourquoi elle ne fonctionne pas seule 02.04.2026

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Thyroïde, bactéries et virus: le dialogue oublié 26.03.2026

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Parasites: les invités invisibles de votre intestin. PART II 19.03.2026

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