Sala Relax

Da sala relax a seduta di psicoterapia collettiva è un attimo(senza divano, purtroppo). Christian Cursi: psicoterapeuta, psicologo, psicoterapeuta e nientepopodimeno che Cavaliere, ci trascina nel torbido mondo delle dipendenze: dall'eroina alla cocaina, passando per l'alcool e le gioie del gioco d'azzardo (e del telefono, la droga di cui si abusa di più). Una vita passata a combattere (e a volte...

Viaggio e vacanza sono diversi, il primo trasforma chi lo intraprende. Per approfondire il tema, abbiamo intervistato l'esperto viaggiatore Riccardo Ugolini, che offre consigli e spunti interessanti.

Tre grandi ospiti della scena comica spoletina. Nulla da aggiungere se non di ascoltare la puntata in Relax!

Il fumetto è una delle forme di linguaggio artistico più importanti che ci siano perché è stata in grado, come poche altre, di essere precursore in campo politico e sociale, rappresentante dello spirito popolare e, contemporaneamente, di movimenti controculturali, evolvendosi da linguaggio per bambini, ragazzi e, infine adulti. Nonostante sia comunque abbastanza giovane. Eppure c’è stata sempre un...

Organizzare eventi è come partecipare ad una maratona: mesi e mesi di preparazione, lavoro e sudore per dare vita a qualcosa che si concentrerà in pochi giorni di fuoco. Un lavoro che si può fare solamente se si ha una passione profonda, simile, appunto a quella di chi riesce a correre 42 km a New York. Per parlarne abbiamo avuto il piacere di ospitare Anna7Poste, creatrice di "Porchettiamo" e "EA...

La vecchia ferrovia Spoleto-Norcia è percorsa ogni anno da migliaia di mountain bike e attraversata da almeno un numero pari di camminatori. Una strada frequentata insomma. Abbastanza da interrogarsi su com'è nata e com'è diventata sempre più importante. Di questo, ma anche di origini inaspettate di manifestazioni enormi, di Spoleto e di passione per le biciclette, abbiamo parlato con Luca Ministr...

Daniele è un regista teatrale preparato, intelligente e con una grande esperienza alle spalle nonostante la giovane età. Con lui uno si aspetterebbe di parlare di lirica e prosa, del rapporto tra teatro e la realtà, del lavoro dietro le quinte, di com'è cambiato il pubblico, di una bellissima opera di Rossi in cui cantano i bambini o, anche, più banalmente, di cosa voglia dire preparare uno spetta...

Spoleto7giorni e L’altro festival sono due modi con cui la città di Spoleto si racconta a se stessa. Ne abbiamo parlato con Francesco Ragni tra: scherzi, servizi improvvisati, orari improbabili, e interviste a Pippo Baudo.

Siamo tornati per rilassarci e quale argomento migliore se non il kickboxing? Ne abbiamo parlato con Mirko Gori, pluricampione del mondo e maestro.

Vivere all'estero può essere una sfida o una delle scelte più naturali del mondo, dipende da cosa spinge a compierla. Clotilde Cappelletti ha avuto da subito le idee abbastanza chiare su questo: diventare una danzatrice è stata una necessità, per questo si è trasferita ad Amsterdam ormai dieci anni fa. La sua è un'esperienza interessante perché ci parla di un'evoluzione continua, dalla...

SESSANTA! 60esima puntata e torna Andrea Chiampo, forse il nostro ospite preferito (forse), sicuramente quello che ci permette di fare la prima cosa editorialmente quasi sensata. Avevamo promesso che avremmo parlato di NFT l'estate scorsa e infatti lo facciamo appena un anno dopo: vita, morte e miracoli. Magari trovate un mercato da rivalutare. C'è anche un pizzico di IA verso il finale. S...

In questo episodio di Sala Relax, Alessandro (meglio conosciuto come Pugio per stemperare la serietà delle situazioni) ci ha raccontato, con una dialettica estremamente rilassante, della sua esperienza come presidente dell' Associazione Italiana Sclerosi Multipla (AISM) per il distretto di Perugia e del suo rapporto con questa patologia.

Nonostante le scomodità subdolamente inserite per mantenere il controllo sul podcast (come dare meno microfoni possibili) e il caso diplomatico sfiorato per motivi calcistici, i ragazzi di Bei Ricordi, Silvia, Emma e Marcello, si sono comunque riusciti a rilassare, regalandoci uno scorcio sulla loro bellissima realtà, dalla nascita alle ambizioni future, passando per come si pensa e si crea un lor...

Giorgia Fagotto è un'artista a tutto tondo che ha un serio problema nel rapporto tra persona e personaggio. Attrice, performer, cantante, ballerina, improvvisatrice e conquistatrice di podcast dal talento naturale, tant'è che probabilmente si è impossessato di Sala Relax senza che i ragazzi se ne accorgessero. Ma non è che loro siano troppo svegli.

🎙In questa puntata speciale, abbiamo avuto l’onore di ospitare Adriana, una persona straordinaria che ha condiviso la sua esperienza e crescita con La MaMa Umbria International. Questa associazione, nata dallo spirito visionario di Ellen Stewart, fondatrice del Cafè La Mama, ha creato uno spazio unico per artisti provenienti da tutto il mondo. Situata nelle colline umbre, La MaMa Umbria è un luogo...

La partnership con @ilfilorosso.community ha portato a Sala Relax Podcast @flaviostano e @mrcrb, regista e aiutoregista di @lecascatedelsaltoshortfilm. Il cortometraggio prodotto da @tramarefilm batterà il primo ciak il prossimo 19 giugno a Monteluco. Che progetto è? Come nasce? Quanto ne sanno i ragazzi di cinema? Come si parla di quslcosa prima che sia pronto? Per rispondere a queste e molte alt...

I giovani sono il futuro e infatti sono i giovani che hanno alzato l'asticella, dando vita ad una puntata di Sala Relax del tutto diversa. Comizi d'amore di Pier Paolo Pasolini visto dal futuro. Comizi d'amore edizione 2024. Cosa è cambiato?

🌐 In questo episodio, ci immergiamo nelle storie di cuori giovani e digitali. 📲💖 Ascolta le confessioni spontanee della Gen Z, dove l'#Amore e l'#Amicizia si intrecciano con i fili invisibili dei social. 🤳🏼❤️ Unisciti a noi in questa conversazione intima, dove ogni messaggio è un battito di cuore. #VitaDigitale #ConnessioniReali #woooooo #salarelaxpodcast #totherelax #relax #podcast #...

La cultura della permacultura: coltivare un sogno, e anche ortaggi. La nuova puntata, ospiti Irene e Andrea di Orto Sive Natura, è online!

I cari nostri giovani (in biblioteca) della 5A ci danno una bella lezione su come le app social influenzino le loro vite tutti i giorni e come ha plasmato il loro modo di vivere.

Il tour nazionale di Michela Giraud per presentare la sua opera prima, Flaminia, l'ha portata a Spoleto, la città in salita per eccellenza. Nella cornice della Sala Frau si è tenuto un dibattito complesso e pieno di domande scomode sul cosa significare fare un film, raccontando e scommettendo su se stessi. La puntata con "l'ospite che non ci meritiamo per eccellenza" è stata anche una delle puntat...

Dimensione Spoleto, parola ai giovani, o meglio ai @giovaniinbiblioteca.spoleto

Alla fine bastano due gocce di sudore per ritrovarsi in una spy story. La puntata con @lorenzo_mineo è fuori, in streaming su tutte le principali piattaforme (sudate e non). #woooooo #salarelax #salarelaxpodcast #relax #livepodcast #lorenzomineo #eumas #caffè #attivismo #chatgpt #podcastitalia #sudore #spystory #chopaura #foodforprofit #ilpresidente

Ci sono voluti solo pochi minuti per capirlo. La puntata di Sala Relax con ospite @blertarripadesign fuori ora nella nostra moltitudine di canali. Il reel è gentilmente offerto dai ragazzi del 5°A del liceo Artistico di Spoleto #woooooo #salarelax #salarelaxpodcast #totherelax  #relax #livepodcast #psicoanalisi #caffè #design #spoleto #podcastitalia #blertadesign #grafica #arte #biblioteca #giovan...

La puntata di Sala Relax con @gnut_music è disponibile da oggi in tutti i nostri numerosissimi canali. Quale miglior occasione per pijia nu poc ‘e ben.