Rumbo a tu Vida

Durante años, Ester López sufrió las secuelas de haber vivido una infancia de maltrato. En casa convivían con la violencia de género y violencia familiar y aunque le marcó mucho, lo vivió en silencio durante mucho tiempo. En plena adolescencia, cuando cortó la relación con su padre, se hundió y tocó fondo, desarrollando un trastorno alimentario y un gran problema de autoestima. Tardó varios años e...

¡CUMPLIMOS TRES AÑOS! ¡EMPEZAMOS NUESTRA CUARTA TEMPORADA! En este episodio, en el que estrenamos temporada, el psicólogo José Manuel Beltrán, con más de 20 años de experiencia en el trato con adolescentes, nos da unas pautas para mejorar la comunicación con ellos y que esta sea fluida. Gracias por vuestro apoyo durante estos tres años. Si te gusta nuestro contenido, suscríbete a nuestro podcast,...

En nuestro episodio final de la Tercera Temporada de Rumbo a tu Vida tenemos una amena charla con Mari Santalla sobre cómo identificar relaciones tóxicas, qué hacer para salir de ellas y cómo puedes seguir siendo feliz sin esa persona tóxica a tu lado. Si te gusta nuestro contenido, suscríbete a nuestro podcast, deja una reseña o una valoración 5 estrellas para que sigamos creciendo junto a nuestr...

En una sociedad en la que la salud mental está cada vez más presente, el cerebro es la clave. Nuestros invitados de hoy quieren empoderar a las personas a través del adecuado manejo de sus cerebros. Aspiran a que algún día la gente entrene y potencie su cerebro al igual que ya lo hace con su cuerpo, ya que el cerebro es la base de todo lo que somos. Osman Salazar  e Ignacio  Berges quieren dar vis...

En el episodio de esta semana el coach Javier Ariza, nos da las claves por las que muchas veces no conseguimos la ansiada felicidad, hablamos sobre metas, relaciones personales, laborales, nuestro ego interno y muchos otros factores que influyen en nuestra búsqueda de la felicidad. Si te gusta el episodio, no dudes en dejarnos tu reseña o comentario para ayudarnos a crecer. Si quieres contactar co...

Cuando una persona pierde a alguien cercano, es natural pasar por un duelo. Este proceso lleva tiempo e involucra diferentes emociones y comportamientos. Las reacciones frecuentes del duelo incluyen sentimientos, pensamientos, sensaciones físicas y comportamientos complicados. Nuestro invitado esta semana es Alberto Simoncini, terapeuta especialista en duelos y pérdidas. Alberto hace formaciones p...

En esta nueva entrega, la psicóloga Arantza Moncalean, experta en Inteligencia Emocional, Hipnosis y Regresiones a Vidas Pasadas, nos habla sobre la Hipnosis, la existencia o no de unas posibles vidas pasadas y cómo usar estas herramientas para tratar traumas presentes. La posibilidad de otras vidas en el pasado es algo que la ciencia todavía no puede explicar. En la historia de la humanidad, la c...

¿Crees que lo que ves en redes sociales se corresponde con la realidad? ¿nos estamos convirtiendo en adictos a ellas? ¿de qué forma nos influencian las redes? ¿son los influencers y las redes quienes están cambiando el concepto de "belleza"? Mari Santalla, ferviente usuaria de redes sociales nos da una perspectiva objetiva a todas estas preguntas en una amena charla sobre las consecuencias que est...

En el episodio de esta semana hablamos sobre las Personas Altamente Sensibles con Alberto López, canalizador, lector de registros Akashicos, escritor y conferenciante. Alberto nos da una definición detallada de qué son las personas altamente sensibles y el por qué reaccionan ante determinadas situaciones, en nuestra charla hablamos de su alta empatía, sensibilidad, su sentimiento de culpabilidad y...

En el episodio de esta semana tenemos la suerte de contar con Josema Freire, un facilitador de Un Curso de Milagros, quien viene a hablarnos sobre espiritualidad, autoconocimiento y crecimiento personal. Josema nos va a introducir en su especialidad, Un Curso de Milagros, aclarando su terminología y enseñándonos a hacer esa mirada introspectiva para ahondar en nuestro verdadero ser.   Si quieres c...

Volvemos con un nuevo podcast: Minimalismo Minimalismo significa prestar menos atención a nuestras posesiones y focalizar nuestros esfuerzos en aquello que realmente importa. El invitado de hoy (Samuel Gavilán) es un investigador de la conciencia, los hábitos de vida y la espiritualidad, alguien que se preocupa de cuidar por igual su cuerpo, mente y alma. Cuenta con una de las comunidades de creci...

En el episodio de esta semana analizamos el miedo, emoción que puede bloquearnos o impulsarnos dependiendo de cómo la gestionemos. Para ello contamos con la colaboración de dos coaches de lujo, Javier Ariza, coach personal y empresarial, facilitador de Un Curso de Milagros, y Juan Carlos Beltrán, coach e ingeniero. Juntos, analizamos las causas del miedo, sus efectos en nosotros y cómo podemos ben...

En el episodio de esta semana hablamos sobre la vida después de la muerte, desde el punto de vista de la medicina, la metafísica y la física cuántica. Numerosas personas han experimentado experiencias cercanas a la muerte que cuestionan las explicaciones que hasta ahora nos ha podido dar la ciencia. ¿Qué ocurre cuando morimos? ¿Existe otra vida? ¿pasamos a otro plano? ¿existe la reencarnación? Par...

En el episodio de esta semana hablamos del Amor y las Relaciones de Pareja con la psicóloga, coach y escritora Judith Carrasco. Judith ha escrito varios libros sobre el amor: "Sonríe al Amor" y "Atrae Amor a tu Vida" y hoy viene a nuestro podcast para hablar de las claves para tener relaciones de pareja plenas, sanas, cómo elegir bien a nuestra pareja y de la importancia que tiene vivir la vida co...

Las emociones son la fuerza que activa y dirige nuestro pensamiento. Una correcta correcta gestión emocional nos puede hacer vivir una vida más plena y positiva, así como mayores posibilidades de desarrollo personal. Cuanto más abiertos estemos a nuestros propios sentimientos, mejor podremos leer los de los demás. El coach Javier Ariza vuelve a Rumbo a tu Vida para hablarnos de la importancia  de...

En el episodio de esta semana intentamos romper el estereotipo que rodea a la etnia gitana y para ello nos acompañan Ingrid Acal Valencia, filóloga sevillana, y, aunque de forma remota, Josan Plantón García, quien trabaja para la fundación secretariado gitano. Ambos charlan en nuestro podcast dando una visión más realista del pueblo gitano, lejos de prejuicios y estereotipos sociales.   Si quieres...

En el episodio de esta semana hablamos sobre Criptomonedas, qué son, cuántas existen, cómo funcionan, usos, inversiones, etc... Para ello contamos con la inestimable colaboración de todo un experto en dicha temática, Imaddin Asif, un ingeniero informático especializado en administración de sistemas y seguridad en redes distribuidas, quien lleva desde el 2015 dedicándose a instruir, invertir y expl...

En el episodio de esta semana charlamos sobre whisky con todo un experto en el tema. Hablamos y bebemos con Pablo, el presentador del podcast "Nocturno en Whisky", un argentino, residente en los Estados Unidos, quien nos habla sobre su gran pasión, el whisky, los distintos tipos que podemos encontrar, su proceso de destilación y cómo y cuándo beberlo. Si quieres contactar con nosotros, aquí lo pue...

El novelista almeriense Juan Gallardo y el profesor de español, el chileno Joel Pizarro, ambos emigrantes que residen en los Estados Unidos nos hablan de las dificultades y los sacrificios que conllevan dejar atrás sus países, familia, lengua y culturas para intentar conseguir una vida mejor y echar sus propias raíces en otro lugar. Ambos invitados nos cuentan, en una amena charla a tres, cómo y c...

En esta tercera temporada comenzamos con un episodio dedicado a la Ansiedad. Hablamos con todo un experto en el tema, el psicólogo José Capote nos dice cuáles suelen ser las causas, los síntomas y su posible tratamiento. Si quieres contactar con nosotros, aquí lo puedes hacer: Nuestra web: https://rumboatuvida.podbean.com/ Twitter: @RumboTu Instagram: @rumboatuvida Youtube: rumbo a tu vida Clubhou...

En el episodio de esta semana hablamos con Ana Jiménez y con Noah Aumente sobre lo que verdaderamente representan las siglas LGBT y conceptos como identidad de género, sexualidad, reivindicaciones de dicha comunidad, la necesidad o no del controvertido "lenguaje inclusivo" y muchas otras temáticas. Si quieres contactar con nosotros, aquí lo puedes hacer: Nuestra web: https://rumboatuvida.podbean.c...

En este episodio hablamos con Samira Balechi, una chica ciega que vive en pleno desierto del Sáhara Occidental. Samira perdió la visión con 17 años y nos cuenta su historia personal, cómo ha ido superando obstáculos y las condiciones de vida para una persona invidente en pleno desierto. Una verdadera historia de superación personal que realmente inspira un profundo sentimiento de admiración. Si qu...

En el episodio de esta semana nos acompaña el Doctor Sergio Martínez Escobar y nos habla de cuáles son los errores más comunes que cometemos a la hora de perder peso y nos dará estrategias para poder hacerlo de forma segura y eficaz, según la medicina. Si quieres contactar con nosotros, aquí lo puedes hacer: Nuestra web: https://rumboatuvida.podbean.com/ Twitter: @RumboTu Instagram: @rumboatuvida...

En el episodio de hoy charlamos con los psicólogos José Capote y Patricia Naranjo sobre cómo seguimos los cánones de belleza establecidos por la sociedad, la influencia de las redes sociales, los estereotipos y todo lo que nos rodea a la hora de aceptar quienes somos. Si quieres contactar con nosotros, aquí lo puedes hacer: Nuestra web: https://rumboatuvida.podbean.com/ Twitter: @RumboTu Instagram...

En este simpático e informativo episodio aprenderemos curiosidades sobre el origen de la Navidad, así como la procedencia de muchas de las costumbres y tradiciones a la hora de celebrarla en todo el mundo.  Helena Pelayo, presentadora del podcast Mujeres con Historia, nos ayuda a descubrir peculiaridades de los orígenes de muchas de las tradiciones que todavía tenemos cuando celebramos la Navidad....