Rumbo a tu Vida

En este episodio de RUMBO A TU VIDA charlamos con Miguel Gámez sobre por qué el músculo es mucho más que estética: es salud, energía y longevidad. Hablamos de cómo entrenar fuerza a cualquier edad, mejorar tu salud hormonal, aumentar tus niveles de energía y mantenerte activo sin importar tu punto de partida. También abordamos temas como TRT, entrenamiento en casa o en gimnasio, cómo progresar des...

En este episodio de Rumbo a tu Vida, abordamos uno de los grandes retos silenciosos de nuestra sociedad: las adicciones. Hablamos con Manuel Mingorance, profesional de la intervención social y Director de Proyecto Hombre Granada, para entender cómo se generan, cómo afectan a nuestra salud mental y emocional, y sobre todo, cómo se pueden superar. Desde adicciones clásicas como el alcohol o las drog...

En este episodio, nos adentramos en una conversación honesta y reveladora sobre el alcohol junto a la doctora Sara Cervilla, una profesional con quien abordamos sin filtros los múltiples daños que esta sustancia legal y socialmente aceptada causa en nuestra salud física, mental y emocional. A lo largo del episodio, desmitificamos la imagen glamurizada del alcohol y analizamos cómo la industria y l...

💡 ¿Sabías que muchas de tus decisiones diarias están influenciadas sin que te des cuenta? Desde la persuasión en redes sociales hasta las emociones que determinan nuestras relaciones, en este episodio exploramos cómo la inteligencia emocional impacta nuestras vidas en todos los niveles.🎙️ Hoy tenemos como invitada a Arantza Moncalean, psicóloga holística especializada en inteligencia emocional, q...

En este episodio de nuestro podcast, hablamos sobre los disruptores endocrinos, sustancias químicas que interfieren con nuestro sistema hormonal y cómo están directamente relacionados con el aumento de casos de cáncer en la actualidad. Para profundizar en este tema, nos acompaña la Dra. VioletaRodríguez, quien nos explica los diferentes tipos de disruptoresendocrinos y su impacto en la salud. ¡No...

En este episodio del podcast, hablamos con el entrenador Luis Carballo para desmontar algunos de los falsos mitos más comunes sobre el mundo del fitness. A lo largo de la conversación, aclaramos conceptos erróneos que muchas personas siguen creyendo y te traemos evidencia científica para respaldar cada aclaración. Desde el entrenamiento con pesas hasta la nutrición, desmentimos creencias populares...

Desde Sánchez hasta Trump, el diputado de Vox en el Congreso, Jacobo Robatto, analiza el DESORDEN MUNDIAL  y la actualidad política como nunca antes. ¿Hacia dónde vamos? ¿Está el mundo al límite? Coco Robatto SIN FILTROS. Si quieres contactar con nosotros, aquí lo puedes hacer: Nuestra web: https://rumboatuvida.podbean.com/ Twitter: @RumboTu Instagram: @rumboatuvida Youtube: rumbo a tu vida TikTok...

En esta entrevista, la psicóloga Erika Carrillo profundiza en el tema de las relaciones de pareja saludables, abordando cómo identificar cuando una relación no funciona y cómo afrontar una ruptura sentimental. Erika nos habla del proceso de duelo y de cómo este impacta a ambas partes, ofreciendo estrategias para superar esta etapa. Además, Erika nos presenta su nuevo libro, "Antes y después de ti"...

En este episodio de Rumbo a tu Vida, tenemos una entrevista transformadora con el médium uruguayo Gustavo Modernell, quien comparte su experiencia de más de 20 años en la mediumnidad y la sanación. Gustavo nos revela cómo es posible conectar con seres queridos que ya no están físicamente y nos guía en el proceso de sanar y encontrar paz a través de estas conexiones espirituales. Desde sus experien...

En este episodio de Rumbo a tu Vida, hablamos con Raquel Sáez, médium y guía espiritual, sobre su fascinante camino en el desarrollo de sus dotes mediúmnicas. Raquel nos cuenta cómo descubrió su capacidad para contactar con otros planos y cómo ayuda a personas a conectar con seres queridos que ya no están en este mundo. Además, profundizamos en una de las preguntas más trascendentales: ¿dónde vamo...

En esta ocasión contamos con la presencia del Dr. Sergio Martínez Escobar, quien nos invita a reflexionar sobre temas de gran relevancia en la sociedad actual: 🔸 Libertad de Expresión: Exploramos el estado actual de este derecho fundamental y cómo influye en nuestras vidas cotidianas. 🔸 Manipulación y Censura: Analizamos las diferentes formas en que la información es controlada y cómo esto afect...

En el episodio de hoy, hablamos sobre un tema muy relevante y controvertido: la inmigración. Nos acompañan dos invitados especiales, Azaam y Abdallah, quienes comparten sus experiencias personales y perspectivas sobre la inmigración legal e ilegal, y la vida de los musulmanes en España. A lo largo del episodio, exploramos los desafíos y las oportunidades que enfrentan los inmigrantes, las diferenc...

En esta entrevista, Juanma Martínez comparte su experiencia cercana a la muerte que vivió a los 12 años, un evento que transformó su vida profundamente. Ahora, convertido en autor, nos presenta su libro titulado "¿Y si mañana me voy?", donde explora las lecciones aprendidas de su experiencia y cómo este momento le enseñó a valorar cada día. Acompáñanos mientras Juanma nos lleva a través de su viaj...

¿Crees en los fenómenos paranormales? ¿hay vida después de la muerte? Estas y muchas otras preguntas siempre han inquietado a nuestro invitado, Iván Agudo, investigador Paranormal, quien es capaz de encerrarse en una casa donde hay energías o presencias no humanas. En el episodio, Iván nos cuenta de dónde le viene esa pasión por lo paranormal, cómo lleva a cabo sus investigaciones y cuáles son sus...

Te duele la espalda? ¿Sueles sufrir de dolores en las cervicales o en tu espalda baja? ¿Qué es la lumbalgia? ¿Cómo puedo prevenirla? ¿Qué hacer si ya me duele la espalda? ¿Debo hacer ejercicio? ¿Reposo absoluto? Nuestro experto en lesiones de espalda, Javier Morente, nos da las claves para tener una espalda sana siempre y también nos proporciona grandes pautas a seguir para que no te engañen. Nues...

El Diputado Nacional en el Congreso, Jacobo Robatto, se sienta a charlar sobre su vida personal y profesional. Tratamos política, ocio, familia, España y actualidad. Mi agradecimiento personal por su ayuda desinteresada a Manuel, el presentador del podcast Todo al Zero. Gracias por tu predisposición y profesionalidad! Si quieres contactar con nosotros, aquí lo puedes hacer: Nuestra web: https://ru...

En este interesante episodio los coaches empresariales Javier Ariza y Beatriz Manzanedo nos dan las claves para hacer que la vida en cualquier empresa tenga un propósito y todo el engranaje funcione a la perfección. Ambos son los co-creadores del proyecto Empresas Despiertas. Su visión son empresas que garanticen la creación de las condiciones necesarias para que el equipo humano alcance su mayor...

¿Es posible experimentar la experiencia extracorporal? ¿Existe nuestro cuerpo astral? Son muchísimas personas las que aseguran que sí son posibles, entre ellos, el escritor Robert Monroe, en su libro Far Journeys, presenta varios relatos sobre el desdoblamiento astral, hasta llegó a desarrollar un método para inducir las proyecciones. Tras el éxito de su libro, Robert fundó el instituto Monroe par...

En el episodio te contamos los innumerables beneficios al entrenar fuerza y su directa relación con la longevidad. Para ello contamos con un invitado de lujo, se trata de José María Forte, experto en fitness y culturismo. José María empieza a competir como culturista en 1987 y ha sido la única persona que ha competido ininterrumpidamente durante 35 años. Ha competido en 170 campeonatos,en 11 feder...

Para entender la verdadera realidad de lo que está sucediendo en Israel, en el episodio de hoy charlamos con Salomón Dabbah, un ciudadano mexicano que reside en Israel. Escucharás de primera mano exactamente cómo la población israelí está viviendo estos tensos y convulsos momentos al borde de una guerra que puede aumentar su magnitud en cualquier momento. Salomón y su familia viven a tan sólo 20 k...

¿Qué son 50 años? En este episodio mi amigo Pablo ("Catador Itinerante") desde Boston y yo reflexionamos sobre lo mejor de haber cumplido ya los 50 y charlamos sobre las ventajas que tiene haberse enriquecido con experiencias vitales y todo lo que está por llegar. Tanto si vas a llegar a los 50 dentro de poco, como si ya los has cumplido, seguro que este episodio te resultará divertido y te hará p...

En el episodio de esta semana hablamos sobre la relación que existe entre la práctica deportiva y la longevidad. Para ello hemos invitado a un experto corredor de montaña, especializado en running y trail running.  Pablo Castillo lleva 40 años corriendo y actualmente entrena a personas de todo tipo, no sólo deportistas, sino también aquellos que quieren vivir más y mejor. Pablo nos ayuda a aclarar...

¿Qué significa ser masculino? ¿Qué es eso de la Nueva Masculinidad? Ser hombre o mujer es algo que se construye de dos formas, biológicamente y culturalmente. No es lo mismo ser hombre hace unos siglos que hace 10 años, las conductas y los roles generalmente atribuidos a los hombres han cambiado. En el episodio de esta semana analizamos el concepto de Masculinidad, cómo y en qué ha ido evolucionan...

Linda Monroy es mentora y coach experta en Abundancia, Psicología Positiva y Mindfulness. Autora del libro "30 ejercicios para atraer abundancia" y coautora de "15 miradas al desarrollo personal." Desde el 2019 se dedica a ayudar a las personas a romper de raíz sus bloqueos de escasez. Busca que se conviertan en manifestadoras de abundancia, a través del contenido que comparte en su web, la aca...

En el episodio de esta semana hablamos con Antonio Ruiz, más conocido como "Antoñillo", un viajero de la vida que intenta encontrar un equilibrio entre su "yo espiritual" y su espíritu nómada. Apasionado del viaje interior, Antonio viene a hablarnos sobre su visión de la vida y de cómo transita por ella, haciendo feliz a todo aquel que le rodea. Sin guión, improvisando, charlamos con un personaje...