delta radio
Rockys Einschlaf-Technik
Jeder kennt das Gefühl, wenn sich das Gedankenkarussell dreht und man schwer einschlafen kann. Da braucht es Ablenkung und eine innere Einkehr, um zur Ruhe zu kommen. Und dabei hilft Tino Rockenberg in diesem Podcast. Er liest mit seiner sanften und beruhigenden Stimme aus Bedienungsanleitungen technischer Geräte vor – so lange, bis ihr eingeschlafen seid.
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10 sty 2026
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Odcinki
Toaster 10.01.2026 21:03
Kommt zur Ruhe, während Tino Rockenberg die Krümelschublade öffnet & euch zwischen zwei warmen Toastscheiben bettet.
Glühweinkocher 20.12.2025 19:23
Kommt zur Ruhe, während euch Tino Rockenberg die schlechten Gedanken „sterilisiert“, die euch am Einschlafen hindern. 😉
Faxgerät 06.12.2025 21:29
Kommt zur Ruhe, während euch Tino Rockenberg von Papierspezifikationen, Zielwahltasten & Sendeeinstellungen erzählt.
Senioren-Smartphone 22.11.2025 19:19
Kommt zur Ruhe während euch Rocky mit einem Seniorenhandy „auf stumm schaltet“.
Nasenhaar-Trimmer 08.11.2025 15:11
Kommt zur Ruhe, während euch Tino Rockenberg die schlechten Träume sprichwörtlich aus der Nase zieht.
Kinder-Elektrozug 11.10.2025 18:31
Kommt zur Ruhe während euch der niemals streikende Lokführer Tino Rockenberg in den Schlaf fährt.
Winkelschleifer 27.09.2025 21:08
In dieser Folgen trennen wir uns.
Einbauherd 13.09.2025 22:07
In dieser Folgen schieben wir uns die guten Träume in die Röhre.
Schlagbohrmaschine 30.08.2025 16:25
In dieser Folgen bohren wir alle Blockaden auf, die euch nicht einschlafen lassen!
Motorboot 21.06.2025 19:19
Heute schippern wir in den Schlaf...
Küchenwaage 14.06.2025 14:25
In dieser Folgen WIEGEN wir uns förmlich in den Schlaf.
Akku-, Gras- und Strauchschere 31.05.2025 19:27
Kommt zur Ruhe, während Tino Rockenberg Euch in den Schlaf trimmt.
Rüttelplatte 17.05.2025 22:04
In dieser Folgen machen wir alle Gedanken, die einen nicht einschlafen lassen, einfach… PLATT!
Melkmaschine 03.05.2025 19:54
Kommt zur Ruhe während euch Tino Rockenberg ganz nach Belieben ein Glas Kuh- Schafs- oder Ziegenmilch einschenkt ;-)
Aktenvernichter 19.04.2025 17:24
Dieses Mal werden alle unliebsamen Gedanken „geshreddert".
Dampfgarer 05.04.2025 18:19
In dieser Folge kommen wir gut durchgewärmt in den Schlaf.
Popcornmaschine 22.03.2025 17:40
Dieses Mal geht es mit einem „Plopp“ in den Schlaf. Denn es geht um eine Popcornmaschine.
E-Scooter 01.03.2025 20:07
Dieses Mal rollen wir förmlich in den Schlaf, denn es geht um einen E-Scooter!
Zuckerwattemaschine 15.02.2025 17:26
Dieses Mal sorgen wir für „süße Träume“
LED Erdmännchen 01.02.2025 16:35
In dieser Folge wird süß & knuffig… Es geht um leuchtende Erdmännchen ;-)
Elektrische Gemüsereibe 18.01.2025 18:33
Dieses Mal geht es gesund in den Schlaf - mit Gemüse! Es geht um eine Gemüsereibe.
Vertikutierer 04.01.2025 18:05
Kommt zur Ruhe während euch Tino Rockenberg von Fangsäcken, Grasnarben und Lüfterwalzen erzählt.
Schneekanone 21.12.2024 13:04
Kommen Sie zur Ruhe in dem Sie die Schneeflocken von Tino Rockenberg´s Schneekanone zählen.
LED Lichterkette 07.12.2024 18:35
Kommt zur Ruhe während Tino Rockenberg von warmweißen Licht und Kabelsalat erzählt.
Dusch-WC 23.11.2024 20:09
Kommen Sie zur Ruhe während Sie Tino Rockenberg auf einen hochmodernen „Keramik-Thron“ setzt.
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