Rocío Córdova

Muchos matrimonios no terminan por grandes peleas, sino porque dejaron de ser amigos. Cuando la rutina apaga las risas y las charlas, la distancia gana. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¡Jonny, la gente está muy loca! Es una lámina ilustrada donde cada invitado deja su huella como si fuera una hoja, creando juntos una obra de arte personalizada. ¡El recuerdo perfecto para bodas, bautizos o cualquier fiesta, lleno de color, cariño y significado para toda la vida!   See omnystudio.com/listener for privacy information.

Decirte que todo estará bien no cambia nada. No puedo solucionarte la vida, pero sí puedo ofrecerte mi oído, mi tiempo y mi silencio para que te desahogues. Menos consejos automáticos y más escucha sincera. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Carolina creía tener la relación perfecta, llena de detalles. Pero descubrió que su pareja tiene una hija de 7 años a la que ni ve ni mantiene. Al confrontarlo, él prometió cambiar y buscar a la niña si ella le da una oportunidad. Para Carolina, quien creció sin papá, esta situación es un golpe durísimo y no sabe si...

José Miguel le dio otra oportunidad a su novia después de una infidelidad, pero tras varias rupturas y regresos, se siente harto, humillado y con mucho rencor guardado. Quiere poner un límite, pero no sabe cómo. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Tu hija prefiere irse con su suegra antes que arreglar las cosas contigo? Ángeles está pasando por esto: su hija de 22 años se muda con su novio y la mamá de él, evitando resolver los problemas en casa. Sabemos que soltar es difícil, y más cuando hay distancia de por medio. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿La dieta más rápida del mundo? El desamor. Enamórate de alguien que no te pele y verás cómo bajas de peso sin ir al gimnasio. Quedarás esbelta... siempre y cuando salgas viva de ahí. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Un estudio asegura que el sudor masculino podría ayudar a las mujeres a reducir el estrés. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Los conflictos son inevitables, las rupturas son opcionales Un mal divorcio no habla de un final difícil, habla de dos personas que no supieron quererse sanamente. Cuando el ego y el rencor ganan, la separación se vuelve un campo de batalla. Romper duele, pero hacerlo con madurez y respeto es el primer paso para sanar. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sostener el hogar y la familia es un acto de amor, pero no tiene por qué ser un acto de sacrificio absoluto. El sostener nunca termina... hasta que entiendes que la carga no te pertenece solo a ti. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nos han enseñado a temer a la vejez, pintándola como un abismo de pérdida y desconexión. Pero la realidad es otra: el verdadero enemigo no son las arrugas, sino el edadismo, esa discriminación invisible que aísla, infantiliza y reduce a todo un colectivo a un estereotipo de inactividad. See omnystudio.com/listener for privacy information.

el exceso de pensamiento no resuelve los problemas, solo los hace más grandes. Pensar menos no es ignorar la realidad, es aliviar la carga, soltar el control y dejar a un lado los escenarios negativos que solo viven en tu cabeza. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Elegir pareja también es elegir tus domingos. Cuidado con terminar atrapado en la sala de tu suegra, fingiendo que el recalentado y la misma plática de siempre cuentan como "pasear". Filtra bien. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¡Johnny, la gente está muy loca! Se viralizó el choque de dos mujeres que, en lugar de gritarse y armar el típico drama vial, se bajaron de sus autos para… ¡darse un abrazo y ver si estaban bien! See omnystudio.com/listener for privacy information.

OQS es un movimiento de gente apasionada que se ha atrevido a pensar diferente, a soñar sin límites, a enfocarse en todo lo que sí se tiene para hacer realidad aquello que pareciera imposible See omnystudio.com/listener for privacy information.

Divorciado, con una hija de 5 años y ganas de rehacer su vida. El problema: el interés de las mujeres se desvanece cuando aparece el "paquete completo". ¿Es desconfianza o falta de madurez ajena? See omnystudio.com/listener for privacy information.

Un hermano que no trabaja y una madre que lo solapa. Yareli carga con todo y el cansancio ya no cabe en la casa. ¿Debería confrontar a la madre o simplemente poner límites propios? See omnystudio.com/listener for privacy information.

Suegra con salud "intermitente": grave para llamar la atención, sana frente al doctor. Noemí sospecha que el síntoma real es el chantaje financiero. ¿Debería decírselo a su esposo o mejor no intervenir en el guion? See omnystudio.com/listener for privacy information.

Una pareja decidió cancelar la fiesta y se gastaron el presupuesto recorriendo el mundo por 25 días. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Por cada padre que deja su empleo, 5 madres lo abandonan. Ante la falta de guarderías y flexibilidad, el emprendimiento es resistencia, no solo negocio. Hablamos con Emireth Rivera (AMMJE CDMX) sobre la realidad de emprender para conciliar. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tú mereces estar en espacios donde puedas bajar la guardia, donde tu ternura sea vista como una fortaleza y no como una debilidad. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ser mamá es una construcción diaria, no un hecho biológico. No se trata de perfección, se trata de presencia. Es acompañar la vida respetando su libertad y entender que los hijos no son propiedad, son personas. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Como el bosque que cambia de color, tu estabilidad emocional también tiene estaciones. No busques ser lineal; busca ser consciente. Acepta tu proceso, habita cada faceta y recuerda que la clave es fluir, no estancarse. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Callé por miedo al juicio, no por valentía. Confié en quien llamaba "amigo", sin saber que ese mismo silencio me estaba sentenciando. Que el miedo no nos apague la voz antes de que sea tarde. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Maternar no debería ser un acto de heroísmo extremo. Sin dinero, apoyo, salud mental y tiempo, no hay disfrute, hay agotamiento. ¡Mereces criar con red, no en soledad! See omnystudio.com/listener for privacy information.