Rene Recktenwald Equestrian Mindset

In dieser inspirierenden Episode erkunden wir, warum das Akzeptieren von Fehlern entscheidend für deinen Erfolg als Reiter ist. Erfahre, wie du die Angst vor Fehlern im Training überwinden und sie als wertvolle Lerngelegenheiten nutzen kannst. Wir sprechen darüber, warum Fehler unverzichtbare Lehrmeister sind und wie sie uns helfen, unsere Schwächen zu erkennen und unsere Stärken auszubauen. Diese...

Entdecke in dieser aufsehenerregenden Episode, warum dein körperliches Training im Sattel nur die halbe Miete ist. Wir brechen ein Tabu und enthüllen, dass echter Erfolg im Reitsport weit über Muskelkraft und Ausdauer hinausgeht. Erfahre, wie mentale Stärke und Resilienz das Geheimnis hinter der wahren Meisterschaft sind. Lerne, wie du deine mentale Kraft aufbauen und nutzen kannst, um Hindernisse...

In der heutigen Episode von 'Mut im Sattel' tauchen wir tief in das Thema Ängste und Zweifel ein. Wir beleuchten, wie diese Gefühle dich beim Reiten beeinflussen können, insbesondere nach einem Sturz oder wenn du dich blockiert fühlst. Entdecke mit uns, wie Ängste oft tiefere Wurzeln haben, die bis in die Kindheit zurückreichen können, und wie sie manchmal sogar erlernt sind. Wir sprechen über die...

Entdecke in dieser aufschlussreichen Episode, warum so viele Reiter in ihrer Entwicklung stagnieren und sich in der Komfortzone verfangen. Wir enthüllen die verborgenen Gründe, die hinter dem Stillstand stecken – von unbewussten Ängsten bis hin zu tief verwurzelten Ausreden. Erfahre, wie du dich unbemerkt in Sicherheit wiegst und warum du trotz deiner Bemühungen auf der Stelle trittst. Diese Folge...

Entdecke in dieser Episode, wie das Akzeptieren von Fehlern dein Reiten revolutionieren kann. Erfahre, warum Perfektionismus mehr schadet als nützt und wie eine positive Einstellung zu Fehlern dich zu neuen Höhen im Sattel führen kann. Du erhältst Einblicke in sechs kraftvolle Gründe, warum Fehler im Reitsport nicht nur unvermeidlich, sondern auch unerlässlich sind. Lerne, wie Fehler deine Fähigke...

Bist du bereit, deine Sicht auf Leistung und Erfolg im Sattel zu revolutionieren? In dieser fesselnden Episode erfährst du, wie ein oft übersehenes, aber entscheidendes Element für nachhaltigen Erfolg im Reitsport die Freude ist. Entdecke, wie das Streben nach Freude – nicht nur nach Leistung – deine Beziehung zum Reiten und zu deinem Pferd tiefgreifend verändern kann. Wir tauchen ein in die Gesch...

In dieser inspirierenden Episode enthüllen wir das mentale Geheimnis, das vielen Reitern und Reiterinnen den Weg zu größerem Erfolg und Zufriedenheit im Sattel ebnet. Erfahre, wie du den Kampf gegen Perfektionismus gewinnst und dich mental für den Sprung von der Klasse L in die Klasse M rüstest. Wir tauchen tief ein in die Geschichte von Sarah, einer ambitionierten Reiterin, die sich genau dieser...

Enthüllt: Die geheimen Selbstvertrauen-Techniken der Reit-Elite! Tauche ein in eine Welt, wo Mut und Selbstsicherheit im Sattel nicht nur Wunschdenken sind. In dieser Episode lüftet sich das Geheimnis, wie Top-Reiter ihr Selbstvertrauen aktiv gestalten und kontrollieren. Entdecke, ob dein Selbstvertrauen reaktiv oder proaktiv ist und wie du es zu deinem mächtigsten Verbündeten beim Reiten machen k...

In dieser Episode erfährst du, wie entscheidend Selbstvertrauen und der richtige Umgang mit Druck für deinen Erfolg im Reitsport sind. Inspiriert von den Erkenntnissen des renommierten Mentaltrainers John Haime, der seit über 20 Jahren mit Topathleten und Führungskräften arbeitet, erhältst du wertvolle Einblicke und praktische Tipps, um dein Selbstvertrauen zu stärken und Druck positiv für dich zu...

Fühlst du manchmal Angst und Nervosität im Sattel und machst dich dabei so fest, dass du dir hinterher denkst: 'Wieso passiert mir das, ich kann doch reiten'? In dieser Episode sprechen wir genau darüber – über die unerklärliche Angst, die viele Reiterinnen im Sattel erleben. Wir tauchen tief in die Gründe ein, warum selbst erfahrene Reiterinnen von Furcht und Unsicherheit geplagt werden können. A...