Recetando vida

Aprende a pulsar el botón de desconexión tras buscarlo con esfuerzo, y así regalarle a tu cerebro una sesión de spa sin ruido.

Curso intensivo de elaboración de guiones: consigue series de éxito y entiende por qué otras grandes ideas fracasan en la práctica ;)

Resumen de los temas abordados en la temporada uno y un avance de lo que se viene ;)

El autoconocimiento, que tan extendido está en redes, anuncios, formaciones… es un viaje que debe apetecerte recorrer para poder arrancarlo, y con tanto ruido a veces cuesta detectar la melodía real que ameniza tu vida. Te regalo los primeros y sencillos pasos para que puedas, cuando así lo sientas, caminarlo para tu beneficio ;)

En muy poco tiempo hemos dado grandes pasos a nivel tecnológico, y ver en mis años de vida tanto cambio da hasta vértigo. Vamos progresando hacia la inmediatez, y mientras debemos aprender a adaptarnos. Veamos cómo ha evolucionado la comunicación en estos treinta años.

Esperamos cosas de los demás y eso es una fuente inagotable de decepciones, si le sumas la visibilidad en redes sociales y lo trendy que es figurar… la mezcla es explosiva. Vamos a pensar un poco en el tema, y sobre todo en cómo nos afecta y en cómo podemos hacer algo para que nuestra vida sea algo más sencilla y agradable.

Hoy, de forma algo más técnica, os presento mi caja de herramientas para mejorar cómo comunicarnos con los demás, tanto en la vida profesional como personal. Seguro que alguna de las habilidades que os cuento os mejoran el día a día ;)

Los seres humanos somos sociales por defecto, pero ¡qué difícil es a veces relacionarse con los demás! Hay relaciones que elegimos, relaciones que nos imponen, relaciones casuales en el día a día… y cada una tiene sus peculiaridades. Indaguemos un poco más en este gran tema.

Tendemos a mantener nuestra integridad conservando las rutinas y costumbres del día a día, y con eso nos ahorramos nerviosismo… y nos perdemos grandes oportunidades. Salgamos a luchar por nuestros sueños con paso firme y unos pequeños truquitos ;)

La procrastinación no es la única culpable de la gestión del tiempo. Una vez más, conocernos a nosotros mismos y nuestras motivaciones nos acerca a identificar con éxito las razones tras nuestros actos y decisiones.

Antes de correr hay que caminar, y para caminar necesitamos tener un objetivo al que llegar. ¿Pero cómo saber que necesito moverme hacia otro lugar? Empecemos por el principio ;)